板栗不是水果

不，栗子属于坚果科

你好！！

栗子属于水果！

板栗属野生蔬菜水果系列板栗和尖栗（俗称“板栗”），山毛榉科，是一种木本植物，主要含有淀粉、糖类等，广泛分布于武陵源区的各个景区。

关于水果的丰富，《山海经》记载了秋海棠、沙果、梨（秋海棠）、桃子、李子、杏、李子、枣、橡树（山楂）、栗子、橙子、柚子，除了《诗经》中的上述水果外，还有桑葚、木瓜、柑橘。 西汉时期，张骞出使西域，从西引进桃（葡萄）、核桃（核桃）、无花果、石榴、西瓜、哈密瓜等。 而江南还有甘蔗、荔枝、龙眼、槟榔、橄榄、香蕉、椰子等。

谢谢！！

板栗属于坚果类，但不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样油腻，淀粉含量高。 板栗干的碳水化合物达到77，与谷物的75相当; 还有多达40个新鲜栗子，是土豆的两倍。 新鲜板栗的蛋白质含量为4 5，不如花生和核桃多，但略高于煮熟的米饭。

但在某些方面，栗子比谷物更有营养。 板栗含有丰富的维生素B1和B2，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克的维生素C，这是食物无法比拟的。

板栗也具有很高的药用价值。 板栗具有健脾健胃、健气补肾、强心功效，主要用于治疗恶心、吐血、便血等，老少皆宜。 板栗富含柔软的膳食纤维，升糖指数比大米低，所以只要在加工后的烹饪中不添加白砂糖，糖尿病患者也可以适量品尝。

呵呵。 应该算是水果**，但他的营养价值却比普通水果高很多！ 经常吃，但不要吃太多，吃得太多会摄入体内过多的热量，而且不容易保持体重！

板栗属于野菜果科山毛榉科 木本植物含有淀粉、糖等。

不是吗，太难了，应该是个疯子吧？

板栗不属于水果类，而是坚果类，比较腐败的类可以说是干果。

水果的生物学定义是指富含水分和糖分的植物果实，可以生吃，板栗虽然含糖量比较高，但含水量很少，不促进消化，所以可以看出板栗不属于水果类。

稳定的生物学定义是具有坚硬的果皮和一个或多个种子的水果，属于封闭水果，也是干果的一类。

它是一种坚果类，被称为千果之王。

板栗：具有健脾健胃、补肾健骨的功效。 板栗营养丰富，被誉为“千果之王”，每100克板栗含有数克碳水化合物、蛋白质、脂肪和人体所需的多种其他营养物质。

板栗有健脾益气、祛湿祛热、健肾健筋的功效。

板栗也具有很高的药用价值。 祖国医药认为，栗子可以养胃健脾，健腰健肾，补血止血。 在干果中，板栗提供高热能，在填饱肚子的同时能促进脂肪代谢，因此可以养气健脾，增肥肠胃。

《本草纲目》说，它有“治肾虚、腰脚无力、干栗子装袋挂、一天吃十多块、吃猪肾粥帮忙、长久健壮”等功效”。 板栗味甘甜温润，进脾、胃、肾三经，具有补脾补肾、补肾强筋的作用，具有补血止血的功效，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，腰酸背痛膝无力所致的肾虚， 腰肢衰竭、尿频、瘀伤、肿胀和疼痛。因此，肾虚的人不妨多吃栗子。

板栗可以有多种食用方式，包括新鲜的、煮的、用糖炒的、用于蔬菜的，以及加工成各种食物。 在南方，栗子被用作盛宴菜肴，板栗黑骨鸡、板栗红炖羊肉、栗子炸鸡块、板栗炖猪蹄等都是众所周知的。 北方糖炒板栗糯、香、甜、可口。

板栗肉经糯米碾碎煮熟，香香鲜美，也是优质的药膳。 板栗和粳稻合二为一，健脾健胃，增加食欲，并能补肾强筋骨，特别适合老年人因胃功能变差不好，腰膝酸痛无力的人群食用。

板栗生吃很难消化，熟食容易停滞，一次吃多了会伤脾胃。 吃栗子要仔细咀嚼，直到味道不残留变成浆状，一点一点地吞下去，才有保健效果。 冬天来了，又到了吃栗子的时候了。

在许多油炸出售的板栗店门前，都有顾客排队购买板栗。

不，它与核桃、杏仁、银杏、花生、松子和山核桃是相同的干果。

板栗属于野菜果科山毛榉科 木本植物含有淀粉、糖等。

板栗和桃、杏、李、枣被称为“五果”。

所以它应该是水果。

栗子不属于水果，而是坚果。

坚果是封闭水果的分类，皮质坚硬，含有 1 粒种子。 栗子等水果。 坚果是植物的精华，一般营养丰富，含有蛋白质、油脂、矿物质和维生素，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的作用。

它不是水果，它应该是坚果。