我现在90磅了,昨天我想用苹果和开水减肥到85磅

发布于 苹果 2024-04-11
4个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    何苦。。。。90并不重,只要身高超过1.5米,就已经是一个不错的身材了。 我尝试了3天的苹果饮食法,即清肠还行,但根本吃不掉必需的肉,正常进食后又反弹回来。 减肥和控制摄入量确实很重要,但是如果吃得太少,要小心伤害身体,营养不均衡会导致很多免疫问题,经验说,如果你想吃得很少来减肥,那么你就必须跟上各种营养。

  2. 匿名用户2023-11-05

    3天的效果不大,至少10天,但不用等10天吃喝,过一会儿就会长回来

  3. 匿名用户2023-11-04

    还有什么可以减掉90斤,衣服搭配得很好,看起来比减肥还薄。

  4. 匿名用户2023-11-03

    你的身高是多少?

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  1. 2个回答2024-04-11

    把你放在 1942 年,就没有平台了。 吃太多水果会伤胃,把饮食控制在你能承受的最低限度,增加有氧运动时间,就能突破。

  2. 15个回答2024-04-11

    给你个人成功的方法,如果你很胖,游泳跳绳可以最快的效果,你可以体验游泳改变体型,瘦肩膀和身后的胖子穿得很瘦。

  3. 3个回答2024-04-11

    1500到2000是这个价格最高的。

  4. 3个回答2024-04-11

    值得,现在6SP配置还不错,两年后也不会淘汰,而且我现在用的是6SP,估计可以再用两三年。

  5. 5个回答2024-04-11

    除非你也控制好苹果的量,比如一天吃两个苹果,你绝对可以继续减肥,没有停滞不前,当然,当然,建议你连续吃3天,每天吃两个苹果,如果可以坚持的话,把时间加到一周,视乎你的身体状况而定