-
将汤锅中的水烧开,加入洗净的红豆和紫米,盖上锅盖,浸泡2小时。
之后,打开火,煮红豆和紫米饭。 我用高压锅煮了20分钟。 或者在普通锅中煮 1 小时,直到红豆又嫩又嫩。
煮熟后,加入适量冰糖调节甜度,就完成了。
-
红豆紫米粥是补血的好产品,红豆紫米不需要太多,选择100克红豆、100克紫米,需要先用一碗水,提前将红豆和紫米浸泡一夜。 浸泡后,将红豆和紫米与浸泡过的水一起放入电压力锅中,加入一至两碗水,用高压锅按压20分钟。
压榨后,红豆紫米粥可加少量冰糖,口感甘甜糯,紫米可选择潍峰紫米,富含锌、铁、钙、花青素、叶酸、膳食纤维、蛋白质、维生素B1等营养元素,营养价值极高。
-
2个回答2024-04-26
材料:红甘蓝1根,卷心菜1/4。
4-5个红辣椒。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
材质:主要材质。
面条(生面) 20g >>>More
-
1个回答2024-04-26
拔丝枣的做法:
红枣1 500克,山楂糕100克,白糖250克,植物油500克,面粉适量。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
关于如何雕刻西红柿的图解教程:
1.西红柿洗净后,用刀切下西红柿的头部,将西红柿分成6等份。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
配料为两红,猪肝3元。
步骤1:将猪肝放入冷水中煮四五分钟后,取出沥干,不仅可以洗净,还可以从腥味中取出。 将西红柿切成薄片。 >>>More
-
2个回答2024-04-26
材料:核桃30颗,肉桂适量。
花椒适量 大食材适量。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
紫菜(紫菜)是在海洋中交替生长的藻类的统称。 红藻,红毛卷心菜。 藻类是膜状的,被称为叶状藻。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
材料:无籽金丝枣100克。
100克蛋糕粉。 >>>More
-
5个回答2024-04-26
食材:红枣。
新鲜生姜适量。 红糖调味。 >>>More
-
5个回答2024-04-26
1.黄瓜洗净,切成圆片。
2.在黄瓜中加入适量的盐,除去水分后冲洗干净。 >>>More
-
3个回答2024-04-26
食材:辣椒。
2个西红柿。 >>>More
-
4个回答2024-04-26
将南瓜蒸熟捣碎成泥,加入白糖、酵母粉、面粉,抓匀,擀成玫瑰形,放入锅中蒸熟。
-
1个回答2024-04-26
材料:2个西红柿和3个鸡蛋。
辣椒约10个,葱花适量。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
番茄、土豆、青椒片、 配料 番茄1个, 土豆1个, 辣椒2个, 色拉油25克, 精盐2克, 五香粉2克, 味精2克, 酱油3克, 清汤100克, 米醋少许, 味道清淡, 炒制过程, 二十分钟, 简单难度, 番茄辣椒薯片 制备步骤1 将土豆去皮, 清洗干净,切成薄片,然后扔进清水中。
-
1个回答2024-04-26
1.将西红柿洗净,切成滚刀块。
2.将葱切碎。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
西红柿就是西红柿,它含有其他胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素P,尤其是维生素P是蔬菜的皇冠,还含有糖、芦丁等原料,能有效预防坏血病、美容护肤、保护血管、降低血压、促进吸收消化。 >>>More
-
2个回答2024-04-26
成分:苹果、纯净水、柠檬。
辅料:冰块。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
番茄观赏花卉准备步骤。
1.拿一个西红柿像剥苹果一样,不要切,也不要把它弄得太厚! >>>More
-
4个回答2024-04-26
番茄炖牛腩(牛肉)准备。
原料: 1.将牛腩或牛肉500克切成小块,切片约250克天然成熟的西红柿; (为了保证口感浓郁,西红柿和牛肉的比例最好是500克牛肉和250克西红柿,也可以根据口味进行调整)。 >>>More
-
2个回答2024-04-26
潮汕虾和枣的脚步。
1.将虾的头部和壳去掉,切成肉末。 >>>More
-
4个回答2024-04-26
成分:成分。
300克土豆。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
配料:红糖粉。
20克无盐奶油。 >>>More
-
4个回答2024-04-26
用苹果泥(补充食品)制备米糊。
如何将苹果切成块 放在锅上蒸苹果泥米糊(辅食) 步骤1:蒸熟后倒入搅拌机中,将苹果泥米糊(辅食)捣成泥 第二步:苹果泥、成品苹果泥、米糊(辅食)的做法 第三步:取苹果泥适量与米粉适量搅拌, 并搅拌苹果泥、米糊(辅食) 第四步:根据宝宝的具体情况调整米糊的稠度。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
用西红柿炖鸡蛋的步骤。
1.将西红柿洗净切成薄片。 >>>More
-
3个回答2024-04-26
材料:桃胶适量。
牛奶调味。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
材料:面粉200克,水100克;
辅料:油适量、盐适量、番茄1个、鸡蛋2个 配料。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
材料:龙胡面2两,食用油25克。
1个生鸡蛋。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
材质:主要材质。
番茄酱 400g >>>More
-
3个回答2024-04-26
用西红柿准备炒蔬菜。
1.浸泡木耳,洗净青菜,将西红柿切成方块,将大蒜切成2瓣将大蒜炒香,加入西红柿和少许糖,翻炒汁,加入青菜和木耳 3炒好后,加入少许鸡精和盐调味。 >>>More
-
1个回答2024-04-26
第 1 步将李子卷心菜洗净并沥干。
2.半脂瘦猪肉切碎,与玉米淀粉混合。 >>>More