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益生菌、葡萄糖酸锌、蛋白粉,这些不属于药物的物质是基本的生理需求,可以一起服用。
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7个回答2024-04-03
最好先喝葡萄糖。
葡萄糖能迅速补充体内消耗引起的低血糖,并能迅速吸收并转化为ATP,恢复体内细胞的能量供应。 蛋白质虽然也可以转化,但先以氨基酸的形式被消化吸收,然后转化为葡萄糖,这样才能起到补充能量的作用。 >>>More
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3个回答2024-04-03
休克期:服用1周,每日20克,分4次,每次5克,运动前半小时、运动后1-2小时各服用1次,其余2次为任意时间,但应与其他时间间隔4小时以上服用。 维护期: >>>More
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7个回答2024-04-03
是的,其实直接和VC一起吃MMV小分子胶原蛋白肽是不错的。
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1个回答2024-04-03
你好,最好不要这样喝,因为这样喝肯定不好,蛋白粉本身有点甜,加葡萄糖水就更甜了。
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1个回答2024-04-03
蛋白粉和增肌粉其实是商品的一种,只是蛋白质的含量不同,为了区分做蛋白粉的昵称,顾名思义,蛋白质的含量很高,其他成分的含量相对较低,但是不建议吃太多高纯度的蛋白粉, 这不容易消化,即使被健身人士食用,也必须与大量的碳水化合物结合才能消化吸收蛋白质。 >>>More
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7个回答2024-04-03
还行。 蛋白粉由大豆蛋白、乳清蛋白、乳清蛋白和卵磷脂制成,卵磷脂是乳清蛋白的主要成分之一,含有充足的蛋氨酸,弥补了大豆蛋白的不足,能均衡地为人体提供9种必需氨基酸。 当身体营养不良、因疾病导致食物摄入量减少或因疾病(例如创伤、烧伤、手术恢复、肿瘤)导致蛋白质需求增加时,蛋白粉可能是一种有益的营养补充剂。 >>>More
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2个回答2024-04-03
不好,训练前半小时吃肌酸,训练后半小时吃蛋白粉和葡萄糖,肌酸不能和蛋白质一起吃,你不知道,那和不吃蛋白质是一样的。 >>>More
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2个回答2024-04-03
葡萄糖不相容。
蛋白粉: 1.对于运动的人来说,一般消耗25 45克,运动或运动后可以服用,不要用沸水,蛋白质在高温下会变性,营养物质会流失,同时存在一定的毒素,不能用沸水溶解。 水温控制在40°C以下,或使用纯牛奶。 >>>More
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2个回答2024-04-03
它不能相互反应,干扰吸收,所以注意不要一次喝太多,要适量,有利于吸收。
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2个回答2024-04-03
不能影响钙的效果,但最好饭后服用,以免减少胃肠道刺激,不能与牛奶、铝盐、钙盐、碳酸盐、单宁酸等同时使用。
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3个回答2024-04-03
是的,最好添加维生素D,以促进钙的吸收。
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1个回答2024-04-03
您好,这两种都可以用葡萄糖酸钙锌口服液,最好同时加入鱼肝油(维生素AD:益可欣),多晒! 如果是母乳喂养,妈妈也要同时口服含维生素D的钙片,多吃瘦肉(红肉),补钙不容易与蔬菜一起食用,植物酸会影响钙的吸收。
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2个回答2024-04-03
孕妇和哺乳期妇女以及更年期妇女补钙,儿童生长迟缓,食欲不振,厌食,复发性口腔溃疡和痤疮。 那么,葡萄糖酸钙含有钙,钙是体内最丰富的无机物,是人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需的。 钙离子是许多酶促反应的重要激活剂,是许多生理过程所必需的,例如神经冲动传递、平滑肌和骨骼肌收缩、肾功能、呼吸和血液凝固。 >>>More
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5个回答2024-04-03
是的,葡萄糖酸锌钙含有水,温水对它没有影响。 本产品为非处方药,建议遵医嘱服用。 >>>More
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4个回答2024-04-03
葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌不是科学地一起喝的。 >>>More