肌酸:葡萄糖和蛋白粉可以一起服用吗

发布于 葡萄 2023-11-30
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    不好,训练前半小时吃肌酸,训练后半小时吃蛋白粉和葡萄糖,肌酸不能和蛋白质一起吃,你不知道,那和不吃蛋白质是一样的。

    感谢您的麻烦收养!

  2. 匿名用户2023-11-05

    为什么不呢。

    根据科普数据,如何搭配葡萄糖或其他含糖饮料喝肌酸更有利于吸收,因为糖引起的胰岛素增加通过计算加速了肌肉细胞的吸收,有研究表明高出60%左右。

    但是训练前可以喝一次,训练后就不需要再喝了,过量摄入蛋白粉和肌酸对人体不利。

相关回答
  1. 2个回答2023-11-30

    苦瓜和西红柿加糖可以一起吃。 因为这些食物互不制约,一起吃不会引起任何不良反应,口感香甜,营养价值高,含有人体所需的各种营养物质,相互学习,具有补肾补钙、补血补气、健脾健胃的作用。 苦瓜有苦味,无毒、冰凉,进入心、肝、脾、肺经解渴、降血压、降血脂。

  2. 18个回答2023-11-30

    1、中医中,螃蟹凉咸,进入肝胃经,西红柿扁平,酸甜,进入肝、肺、胃经,在性味方面没有冲突的部分。 >>>More

  3. 2个回答2023-11-30

    西红柿禁食:

    1、西红柿不宜与虾蟹一起食用,西红柿含有丰富的维生素,与虾一起食用会产生砒霜,剧毒。 >>>More

  4. 9个回答2023-11-30

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  5. 6个回答2023-11-30

    石榴和橙子可以一起吃,常见的是混合水果沙拉,制作方法如下: >>>More

  6. 8个回答2023-11-30

    1、螃蟹不能和石榴一起吃,螃蟹+石榴会刺激肠胃,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 >>>More

  7. 6个回答2023-11-30

    还行。 笔记:

    1、服用降压药期间不要吃柚子或喝柚子汁,否则会产生血压骤降等严重毒副作用。 >>>More

  8. 4个回答2023-11-30

    可以一起吃,也可以做成苹果苦瓜汁,不会产生食物束缚。 >>>More

  9. 6个回答2023-11-30

    石榴是一种温热的水果,甜而略带涩味,进入肺、肾、大肠经络,而香蕉则凉而甜,进入肺、大肠经络。 两者在性趣味上不冲突,所以一起吃不会产生反制反应,所以可以放心吃,补充身体所需的营养。 但不要作为主食使用,也不要空腹食用,最好在两餐中间,或饭后一小时食用,这样有利于营养物质的吸收。 >>>More

  10. 5个回答2023-11-30

    石榴功效与作用:

    1.石榴石有助于改善人体血液问题,可以促进血液循环,增强活力,进而可以起到美容美容的作用,所以也可以说是石榴石是女性饰品的首选。 >>>More

  11. 12个回答2023-11-30

    我们可以一起吃饭。 材料:西红柿2个,鸡蛋2个,蘑菇100克。 >>>More

  12. 1个回答2023-11-30

    西红柿和番石榴可以一起吃,不会影响你,祝你身体健康!

  13. 1个回答2023-11-30

    还行。 两者是不相容的。

    西红柿+鳙鱼:会不利于营养吸收。 >>>More

  14. 2个回答2023-11-30

    我不知道这个,所以应该没有问题。

  15. 1个回答2023-11-30

    人生要有“四气”:艰苦奋斗永不回头的志向,铁面无私敬畏的义气,为义不攻坚牺牲生命的勇气,求创新向善行的天赋。 >>>More

  16. 6个回答2023-11-30

    花生具有清脾健胃、润肺化痰、滋补调气等功效,对营养不良、咳嗽咳痰等症状有好处。 >>>More