贫血吃什么食物好? 除了阿胶枣,还有别的吗?

发布于 2024-04-08
4个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    阿胶是补血产品,对贫血非常有效,我以前就是这样,怕味道不好不想吃,后来家里给我买了固原膏(也就是阿胶煮熟后的成品),味道很好,比我之前吃的中药好多了, 我建议你可以试试,呵呵。

  2. 匿名用户2023-11-05

    患上子宫肌瘤后,要注意:(1)防止过度疲劳,尤其要注意月经期间的休息。 (2)多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。

    (3)保持外阴清洁干燥,内裤要宽大。 如果阴道分泌物过多,应注意随时冲洗外阴。 (4)诊断子宫肌瘤后,应到医院定期检查。

    如果肌瘤生长缓慢或没有肿大,可以每六个月复查一次; 如果肿大明显,应考虑手术以避免腹部器官严重出血或压迫。 (5)避免再次怀孕。 流产的子宫肌瘤女性子宫恢复不良,常引起长期出血或慢性生殖器炎症。

    (6)如果月经量过多,多吃富含铁的食物,预防缺铁性贫血。 (7)不要额外服用雌激素,尤其是绝经后,以免子宫肌瘤生长。 (8)如果需要保留生育能力,需要手术治疗,可以使用子宫肌瘤切除术。

    子宫肌瘤患者应注意饮食 1)饮食要清淡,饮食要营养丰富,纠正偏食和异常饮食习惯,不宜经常进食刺激性和海鲜。2)适用食物:牛奶、菠菜、山药、卷心菜、油菜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、梨、大枣、花生、黑米等。

  3. 匿名用户2023-11-04

    铁是制造血红素的必需矿物质,如果你没有得到足够的铁,你的红细胞就会减少。 缺铁是由长期失血、饮食中缺铁、肠道吸收铁的能力减弱或因怀孕而增加的身体对铁的需求引起的。 缺铁性贫血并不少见,是目前世界上最普遍的营养相关疾病。

    缺铁性贫血发生缓慢,早期可能无症状或症状很轻微,在严重贫血或进展迅速的患者中,常见乏力、心悸、呼吸急促、头晕、面色苍白等症状。 一些特定的神经系统症状,如兴奋性、激越、易激惹和头痛,在儿童中更常见。 有些孩子对泥土、石屑、煤尘、生米等有异食癖成瘾,缺铁纠正后症状消失。

    严重贫血患者可有舌炎、口角炎、舌萎缩、慢性胃炎、胃酸缺乏等,还可能出现皮肤干燥皱纹、头发干燥暗淡、易脱发、稀疏、易碎、无光泽,严重者可出现指甲反转、吞咽困难等症状。 补铁是缺铁性贫血最基本的治疗方法,症状明显需要口服铁剂。 然而,过多的铁补充和肝脏和其他器官中铁的过度饱和也会导致疾病。

    因此,补充铁的最佳方法是通过饮食,使用食物疗法。 富含铁、动物肝脏和肾脏; 其次是瘦肉、蛋黄、鸡肉、鱼、虾和豆类。 绿叶蔬菜中,有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、山茶花、黄花菜、番茄等。

    杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等水果含铁较多,干果含铁较多,海带、红糖、芝麻酱等其他水果也含铁。

  4. 匿名用户2023-11-03

    动物血液、动物肝脏、瘦肉、蛋黄等动物性食物,以及富含维生素C的蔬菜和水果,都有利于铁的吸收。

相关回答
  1. 2个回答2024-04-08

    就看是什么原因导致你贫血了,你要去医院检查一下,缺铁的原因有很多!像菠菜一样,有很多,你也可以服用铁补充剂。 缺血就要多吃阿胶,缺血就要多吃花生衣服 还有一些,我忘了,还有一种巨幼红细胞性贫血,治疗起来很麻烦。 >>>More

  2. 3个回答2024-04-08

    最好在超市里喝加老红糖的开水。

  3. 2个回答2024-04-08

    葡萄胎吃什么一定要注意,你提到葡萄胎吃什么,你的回答如下。 分析:葡萄胎是子宫内膜的肿瘤,可以是良性的,但如果不及时治疗,可能会变成恶性,结果显示你的子宫分泌功能已经恢复正常,但变化的幅度有些异常。 >>>More

  4. 3个回答2024-04-08

    除了红枣以为的补血食品:

    黑木耳是低热量、高纤维、优质的减肥成分。 每100g中含有约铁,除补血外,富含纤维和口香糖,能促进肠胃蠕动,增加饱腹感,且热量低,是健康减肥的良好成分。 >>>More

  5. 3个回答2024-04-08

    贫血吃红枣,龙眼效果很好。 如果你吃红枣,你不会掉头发。

  6. 15个回答2024-04-08

    急性期宜吃清淡易吸收的食物,如稀米汤(加盐)、果汁、甘蔗水、荸荠水(粉)、绿豆汤等。 慢性期宜多吃新鲜蔬菜、水果、豆类和保湿性食物,如黄豆、豆腐、豆浆、梨、冰糖、蜂蜜、百合汤等。 金橘皮营养丰富,含有维生素C和钙,吃一些对扁桃体有好处。 >>>More

  7. 1个回答2024-04-08

    可以吃一些动物肝脏,但是如果你是孕妇和其他补铁剂,可以吃一些铁剂等,因为辅食的效果会很慢,会耽误宝宝的发育。

  8. 1个回答2024-04-08

    水果类:龙眼、荔枝、核桃、甘蔗、大枣,蔬菜类:黑木耳、紫菜、卷心菜、山茶花、黑芝麻、莲藕粉等。

  9. 9个回答2024-04-08

    扁桃体炎的主要症状是喉咙痛、发烧和咽部不适。 扁桃体炎危害很大,它不仅影响我们的工作、学习等,还会引起耳、鼻、心、肾、关节等局部或全身并发症。 建议到正规医院检查,希望早日康复。 c

  10. 3个回答2024-04-08

    对于肾结石患者来说,补充更多的营养,吃一些有营养的东西,增强抵抗力来对抗肾结石,是一种正确的做法。 然而,在补充营养方面,健康和科学也非常重要。 >>>More

  11. 7个回答2024-04-08

    我爱吃阿胶红枣,味道不错! 而且你可以自己动手,方法:对付阿胶,可以用说明书推荐的方法,最好用破碎机打碎; 将大约一斤大枣放入盆中,一盒准备好的阿胶,倒入蜂蜜并加少量水,直到枣刚好盖过,大火蒸两个小时,然后放入冰箱备用。 >>>More

  12. 1个回答2024-04-08

    黑芝麻、松子、红糖、鸡蛋、西红柿和富含VC的饮料会更好吸收。

  13. 2个回答2024-04-08

    家里总是有银黄色颗粒,感觉不舒服的时候,可以赶两包预防。 有小孩的经验,非常有用。 不要通过手术切除扁桃体,你会后悔一辈子。

  14. 1个回答2024-04-08

    分析:

    通常使用抗生素治疗,也可以使用青霉素和磺胺类药物。 扁桃体炎的治疗可用酒精擦拭下颌和腋窝降温,局部治疗可用六神丸和碘喉片进行。 对于复发性急性扁桃体炎,可在炎症急性期得到控制后进行扁桃体切除术。 >>>More

  15. 1个回答2024-04-08

    首先要做的是按时服用感冒药、消炎药和锭剂。 在饮食方面,可以吃一些容易咀嚼、容易吞咽的东西,比如粥、面条、馄饨、蒸鸡蛋、豆腐、肉末和蔬菜粥。 多喝酒,多睡,避免辛辣和刺激性食物。 >>>More

  16. 1个回答2024-04-08

    阿胶,滋血滋阴,润燥止血。 米酒还含有多种多糖和多种维生素,营养价值高,用于烹饪时可增添鲜味,使菜肴具有芳香浓郁的口感。 红枣和枸杞是我们生活中常见的药材。 >>>More

  17. 2个回答2024-04-08

    对于脱发,建议内补+外补。

    内补:多吃富含蛋白质的食物,如黑芝麻、核桃、黑豆、大豆等,为头发补充营养。 >>>More