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匿名用户2023-11-06枸杞鲫鱼汤的制作。
1.食材准备好后，将鲫鱼洗净，去除黑膜，用适量盐揉搓鱼，腌制20分钟。
2.去掉枣核，放在一边。
4.然后把鱼炒得像个转头，直到金黄色，这一步就是把鱼汤煮成乳白色的效果，所以不能省略，如果炒得不够，汤也不会有和牛奶一样的效果。
5.煎好后，把鱼捞出来，放油，留少许油炒姜，用小火炒姜香6将鱼倒入锅中，加水。
7.将红枣和枸杞加入锅中，用中火煮约20分钟一定要加足够的水，因为你必须用中火煮，如果你没有足够的水，你就不会剩下多少汤，直到最后。
因为鱼是提前腌制好的，所以汤里没有再加盐，只是在出锅前加了一点香菜，不喜欢就不加了。
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匿名用户2023-11-05枸杞鱼汤功效：补充蛋白质，清肝亮眼。
材料：鱼肉120克，带皮姜5片，香油45ml，枸杞12颗，水350ml。
枸杞鱼汤的制备：
1.清洗材料;
2.将香油倒入锅中大火加热，加入姜片，转小火至焦黄，但不烧焦;
3.将鱼和水用大火煮沸，转小火加入枸杞，盖上锅盖煮5分钟，然后关火享用。
使用阶段：在月子期间的所有阶段服用。
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匿名用户2023-11-041.将袋菇浸泡5分钟，清洗干净，挤出水分，撕成两半。 将火腿切成薄片。 将红辣椒切成菱形薄片。 将大蒜和生姜切成薄片。
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6个回答2024-05-09
我最喜欢最简单的汤...... 将红枣、枸杞、龙眼等放入鸽子里，放入汤锅中，煮熟后放点盐，两人差不多喝完了。
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2个回答2024-05-09
红枣对补血效果最好，枸杞对肾脏最好，如果加入当归党参一起炖猪骨，每周喝两次，对内脏很有帮助，你不妨试试我以前身体不好，吃这些好多了。
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3个回答2024-05-09
菜式及功效：私家菜 明木菜谱 结膜炎食谱 工艺：煮银木耳枸杞汤 配料： 配料：银耳（干）15克，枸杞5克。 >>>More
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3个回答2024-05-09
先将水烧开，然后加入枣子。 用小火，当水变色时，后悔等枸杞和冰糖（糖尿病患者不要发出老声）也可以放一些百合和银耳。
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2个回答2024-05-09
菜式及功效：私人菜式。
引人注目的食谱。 益智大脑食谱。 >>>More
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11个回答2024-05-09
莲子银耳汤枸杞红枣的制备方法如下： 材料：银耳一根，莲子一把，红枣一把。 >>>More
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1个回答2024-05-09
以五花肉为主要食材。
600克生姜辅料。 >>>More
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3个回答2024-05-09
材质：主要材质。
枸杞叶300克。 >>>More
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1个回答2024-05-09
1.将排骨切成小块，用热水焯水除去血备用，葱两根，选枸杞叶洗净沥干备用; >>>More
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3个回答2024-05-09
要熬大骨头汤，要先把大骨头泡在冷水里，把血水泡出来，或者做的时候，先在锅里用冷水，大火煮沸后捞起来，这个时候，主要是去除骨头里的血，杀灭寄生虫，舀起来后， 再次更换锅中的冷水，放入骨头、葱姜等调味料和洗净的原料（根据个人喜好），但最好不要放盐。 >>>More
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1个回答2024-05-09
材质：主要材质。
猪排 400g >>>More
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2个回答2024-05-09
材料：冰淇淋136克，红枣（新鲜）20克。
调味料：红糖适量。 >>>More
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9个回答2024-05-09
成分：一种银耳。 辅料：
红枣10颗，枸杞30颗，冰糖40克，水。 做法：1、将一根银耳（约20克）放入盆中，用温水浸泡半天（也可浸泡两三个小时），彻底后除去花梗和杂质; 2.将银耳撕成薄片，放入锅中，加水适量，用火煮沸，然后炖1小时; 3、中途加入冰糖、红枣、枸杞，直至银耳炖软; 4.放入密封盒中，放入冰箱冷藏，每天一两碗，随走即拿。 >>>More
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3个回答2024-05-09
材料：黑鸡半只，党参10克，黄芪10克，红枣12颗，枸杞5克，当归10克。 >>>More
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2个回答2024-05-09
成分：成分。
500克冬瓜 >>>More
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2个回答2024-05-09
食材：红枣。
3白，5龙眼，7枸杞。 >>>More
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1个回答2024-05-09
材料：红枣干50克，龙眼干100克，枸杞30克，红糖配方汤锅 慢煮锅 煮沸2-3升沸水。 >>>More
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2个回答2024-05-09
月经来临时，可以喝银耳、红枣、枸杞汤。 >>>More
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1个回答2024-05-09
准备银耳梨汤的步骤。
1.银耳梨汤的配料。 >>>More
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1个回答2024-05-09
酸梅汤的准备。
配料表：黑梅干（半斤）、山楂（半斤）、桂花（1两）、甘草（1两）、冰糖（用量自行调整）、红糖（调色，不可添加）。 >>>More
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2个回答2024-05-09
枸杞放在最后半小时，如果放得太早，它们就会腐烂。 >>>More
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1个回答2024-05-09
材料：骨头300g，油适量，盐适量，百合适量，枸杞40g，水30g，百合300ml，枸杞骨汤，步骤11准备少许百合和枸杞枸杞骨汤食谱步骤22将百合枸杞骨汤浸泡在温水中 步骤33 >>>More