医生早餐可以一起吃牛奶、鸡蛋、馒头和苹果吗？

核桃不能代替牛奶和鸡蛋，因为所含的营养成分不同，虽然核桃也有一定的营养成分，但是与鸡蛋和牛奶还是有很多区别的，所以最好多喝牛奶，适当吃一些鸡蛋，再吃一些核桃，这样营养会更全面。

还行。 鸡蛋富含优质蛋白质，生物价值为94，最适合人体消化吸收，牛奶也含有丰富的优质蛋白质，苹果富含维生素和纤维，非常匹配。 >>>More

先吃苹果，再喝牛奶，有减肥的效果。

因为牛奶是一种富含钙的食物。 同时，它还含有一定量的优质蛋白质和其他矿物质和维生素。 众所周知，苹果中含有一定量的糖分，此外，还含有一些有机酸以及维生素和矿物质。 >>>More

最好不要把牛奶和鸡蛋一起吃，因为营养物质不会被完全吸收。

西红柿炖牛肉。

配料表：牛肋肉、番茄、生姜、料酒、盐、葱、植物油、醋。 >>>More

是的，牛奶和水果是很好的美白包装。 鸡蛋中的蛋黄含有高胆固醇，所以要少吃。 香蕉可以清洁肠道。 一天一个苹果，疾病离我很远。 但是，早上最好吃水果，早上人体对水果的营养吸收最好。

最好将苹果与鸡蛋和牛奶分开食用。

还行。 一起吃这些食物没有问题。 您可以放心食用。

是的，没问题。