李辉汉城对减肥有好处吗

不要相信这些事情，都是谎言，包括郑多燕在内，减肥并不难，重要的是坚持合理的饮食，戒掉零食，从日程中抽出时间做一些基础运动，慢跑，跳绳，就干。

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广告宣传的减肥产品没用，商家都是为了赚钱，长期维持不了，副作用也很多。 例如，内分泌失调、多动、影响睡眠、食欲抑制、精神恍惚、便秘、痤疮和斑点等。 >>>More

不要乱来

运动和合理的饮食可以导致体重快速减轻 >>>More

真的行不通，如果你想减肥，你就饿了。

我用过，如果你不是油性皮肤，最好不要用粗盐，它会在皮肤上摩擦很多，我同意让皮肤很干燥，我不认为它可以减肥！ 建议您不要使用它。

给你一句忠告，不要太相信减肥药。 可以肯定的是，告诉你是没有用的，而且是毒药。 即使其中的物质对身体无害，它们也是帮助你排出水分的利尿剂，或者是清热解毒的物质，帮助你排便。 >>>More

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吃了就无效了，吃了水酵素会改变性质，口服酵素根本就没有减肥的效果。

要想减肥，就不要靠那些拔罐、刮痧、吸脂、减肥茶、减肥药、减肥胶囊、减肥膏等，主要靠自己，那些宣传的减肥产品都是没用的，商家都是为了赚钱，不能长期维持，副作用也很多。 例如，内分泌失调、多动、影响睡眠、食欲抑制、精神恍惚、便秘、痤疮和斑点等。 >>>More

喝减肥茶是不可能达到预期目的的，而且可能会反弹，所以建议大家不要经常使用。 不要过度使用，这对你的健康不利。 一开始最好不要睡得太晚，吃完就不能直接睡觉，容易发胖。 >>>More