如何DIY紫饭团制作

你说的是紫饭团吗？ 用紫米不是很好吗，紫米很贵。

首先要准备一些糯米和紫米，将这两者混合在一起，浸泡在宏观中，晚上晾干，明天再放在锅里蒸，这样饭团就可以了。

材料：紫薯100克，米饭200克

步骤 11将米饭舀干净，放入水中紫薯饭步骤22在锅里蒸。 约20分钟。 >>>More

1.将紫糯米与糯米混合，提前浸泡2小时。

2.加入适量滤水，煮成米饭。 >>>More

材料：米饭一杯，香椿一把，亚麻籽油适量，肉松适量，盐适量，香椿肉松饭团适量。 >>>More

首先，将苹果切成小块或滚刀块，小块就好了，口感也比较好。 1.直接用米饭和水煮熟，其次，米饭和水煮沸后加入苹果块。

将苹果去皮切丁，加入糖和水煎炸，铺在手指蛋糕上，放入烤箱。

材料（1人份）：米饭1碗，番茄1/2个，虾6个，鸡蛋1个，调味料：番茄酱1大匙，鸡肉汤1 4茶匙，白胡椒粉1 4茶匙，糖1 2茶匙，盐调味。 >>>More

成分分解。

5汤匙米饭。 1汤匙紫薯。 >>>More

成分：成分。

白米饭调味。 >>>More

先炒鸡蛋，然后炒西红柿，放米饭，最好是炒鸡蛋，加入蒜末和盐。

西红柿炒鸡蛋和米饭是一顿饭。

将青椒切成滚刀块。

5.青椒、米饭。 >>>More

这很简单，Lou

配料：若干西红柿、蛋干等鸡蛋、葱花、酱油、食盐、味精、食用油 操作步骤：1将西红柿切成薄片。 >>>More

在米饭中加入盐、芝麻和芝麻油（在调味盒中放入4汤匙盐、1汤匙味精和4汤匙芝麻油）。 用米勺搅拌均匀，放在一边晾干。 你可以随心所欲地添加，不要太咸。

材料：紫薯250克，糯米粉100克，花生250克。 >>>More

苋菜汁凉爽的皮肤。

我一直很喜欢吃红苋菜，尤其是用来做米饭的紫红色汤，颜色太吸引人了！ >>>More

紫米血滋补粥。

材料：紫米1杯，龙眼干2两，水12杯，冰糖2两将紫米浸泡在冷水中1小时，然后沥干水分备用。 >>>More

材料：紫薯300克。

10克牛奶。 >>>More

凉拌紫甘蓝，好吃，简单易学，一起来做吧。

以面粉为主要成分。

500克紫薯，3个辅料，盐。 >>>More

材料：红甘蓝150克，卷心菜150克，熟芝麻1茶匙，盐半汤匙，香醋2汤匙，糖1汤匙。 >>>More

1.紫薯饼。

1）配料：紫薯、白芝麻、植物油少许。 >>>More

1、将紫薯切成小块;

2.将切好的紫薯粒放入保鲜袋中，用微波炉搅拌6分钟，在保鲜袋中将紫薯粒捻成紫薯泥; >>>More

如何用蜂蜜制作紫薯干？ 将紫薯切成薄片，用蜂蜜搅拌均匀，放入锅中煎炸，再撒上芝麻，搅拌均匀。

材料：玉米淀粉50克，蛋糕粉20克，紫薯粉20克，牛奶34克，全蛋液20克，黄油（或植物油）8克，糖粉25克，盐1克，泡打粉克。 >>>More

紫薯卷]材料：面粉300克，酵母3克，糖1茶匙，紫薯3个，温水适量。 >>>More

将紫薯去皮，切成滚刀块。

2.出锅，加入油，趁热（把手放在油上感受烤手），放入紫薯块，炒（可以用筷子刺穿）取出。 >>>More

紫薯蛋糕适合9+宝宝。

如果皮肤有点敏感，最好不要使用新鲜的芦荟，没有经过提纯加工，容易引起过敏。 使用成品芦荟凝胶。 >>>More