我有大米、大麦、红枣、绿豆、菊花、红枣粥（超市里最混合的那种）。

这样喝也没关系......

上个月家里有个红枣师傅，就从超市买了小米、大麦、梨、花生一起做饭吃，家里放了一点糖，味道很好，很像八宝粥的味道。。。 >>>More

大米、小米、糯米滋养肠脾; 绿豆上火;红枣补血; 枸杞滋补肾脏，强身健体，这些谷类和杂粮放在一起，做成大人小孩都可以吃的粥，这是阖家团聚的营养粥。

身体状况复杂，不建议这样做，不要找一堆食物一起煮来补充身体，但如果症状不对，可能会伤到身体。

用绿豆和红枣煮大麦不好，详情如下：

1、从材质上来说，应该不好，因为绿豆是化腐清热的，而红豆是大补气大血，而米饭是利尿和湿的，会碰撞在一起。 >>>More

混得多吃一点，可以挑几件简单的东西来煮，这样才能吃得好。

是的，你也可以添加枸杞。

枸杞枣菊花茶是一种保健花茶，由菊花、枸杞和红枣混合酿造而成。 因为茶叶中的菊花和枸杞有很好的清肝提亮功效，所以红枣有“天然维生素C”的美誉，多吃红枣可以养血养颜。 红枣枸杞菊花茶能帮助人体补气、补强、祛燥、解毒，对高脂血症、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。 >>>More

菊花红枣泡茶的功效是：

红枣：富含环磷酸腺苷，能增强肌力，消除疲劳，有效防治心血管疾病，同时能补虚益气，补血镇静神经，是女性补血的好食物，富含维生素C，能护肝、抑制癌症、抗过敏等。 >>>More

还行。 黑豆、红豆和青稞可以一起煮，配料混合在一起做粥喝。 这种黑豆平淡甘甜，能健脾益食，补肾强阳，红豆有润血活血的功效，大麦能健脾祛湿，淡水消肿。 >>>More

你可以把白放在一起做粥。

如果把这些食物分类的话，米饭、糯米、黑稻米、大麦都属于谷类食品，而绿豆属于豆类食品，花生属于坚果和种子食品，枸杞属于蔬菜，所以这种粥里有多达4种成分，非常丰富，而且从营养学的角度来看， 食物种类越丰富，差异越大，它能提供的营养就越丰富。 >>>More

山药、红枣、葡萄干、百合，有养气润肺的功效，一起中和也不会有问题，可以放心吃。 >>>More

和五个器官，增强心肌收缩力。 中老年人患有更年期骨质疏松症，吃大枣食品会有很好的治疗效果，解渴：大米营养作用高。 >>>More

这些组合很好; 将大麦和红豆一起煮沸可以祛湿。 美人枣补血，花生被誉为长寿果！ 枸杞主要具有滋肝补肾的作用。 >>>More

红豆、红枣、小米补血养胃、绿豆、薏米、枸杞排毒滋养肌肤。 >>>More

是的，味道也很好吃，红豆有清心养心、健脾健肾的功效，山药有健脾、润湿、补气、益肺、强肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，可以延缓胃内食物排空，控制饭后血糖升高。 它还可以帮助消化和降低血糖。 一起煮粥对身体有益，可以放心食用。

我只说主要效果。

红豆大麦。 减少水肿。 >>>More

一般来说，它们被油炸，然后磨碎并浸泡在水中饮用。

它似乎是一个北方人。 呵呵，南方人一般都是用这些东西来烧糖水喝的。 但我们不需要黑豆和黑木耳。 >>>More

红豆、青稞、山药、红枣、黑米一起煮粥很好，建议不要加米饭，而是加点糯米煮粥。

可能是中国有冬天吃杂粮粥的传统，后来就是腊八粥。

绿豆是明火的，建议分开煮。 而且绿豆最好不要和营养食品和药物一起煮，这样会降低效果。 >>>More

没关系，我们经常一起煮很多，还放了很多豆浆！

这个可以放在一起，都是农业义务，不会有副作用，怎么可能不呢？

米饭、黑豆、绿豆、回米、芝麻、红枣、龙眼可以一起煮粥。

绿豆、枸杞、青稞、黑豆、红豆和红枣一起炖，看来这位询问者吃得很辛苦，食材真的很多，而且他讲究食物的多样性。 可以肯定的是，这样的炖菜有好处，但要解释有什么好处并不容易。 早在我国古代，就有《饮食疗法本草》、《饮食本草》、《饮水与节食》等专著。 >>>More

减肥是可能的。 红豆、绿豆为排毒产品，具有高纤维低脂肪的特点，红枣调和胃气、补血润燥，趁热喝能出汗很多。 >>>More

绝对。

杂粮粥对身体有好处。 >>>More

有减肥效果。

薏米健脾健胃，长期服用可清气益气。 红豆具有明显的淡水、消肿、健脾健胃的功效。 红枣是一种补血剂，花生的蛋白质含量很高。 >>>More

薏米：能治湿，益胃肠，减轻水肿，健脾健胃，长治身益气; >>>More

可以一起煮，但一般不放高粱。 而且需要注意的是，大麦浸泡后更容易煮熟，燕麦应该放得晚一点，味道更好。

可以一起煮，常见的有红豆薏米和红枣粥，方法如下： >>>More