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匿名用户2023-11-06成分分解。
3个紫薯约1000克。
20克透明面条。
一小撮糖，一小撮色拉油。
50克鲜奶油。
甜味。 油炸过程需要三刻钟。
普通难度。 紫薯馅制作步骤。
准备好材料。
食材也准备好了。
将紫薯洗净煮熟（筷子可以插入紫薯中，表示煮熟了）;
剥去紫薯的皮;
切成小块; 将切碎的紫薯放入搅拌机中，加入鲜奶油和少许水;
将紫薯搅拌并捣成泥;
搅拌好的紫薯泥看起来很顺滑;
将搅拌好的紫薯泥倒入锅中，用中小火慢炒;
分批加入色拉油和砂糖;
翻炒至水蒸气快干，再加入清面;
快速不停地翻炒;
继续翻炒，直到水蒸气变干。
随着土豆泥变稠，它们就可以煮熟了。
方法很简单，冷却后可以作为馅料，也可以作为零食使用，味道非常好。
提示1：色拉油必须分批添加，每次都要等土豆泥完全吸收油后再添加;
2、炒完了，也就是水快干的时候，炒的阻力会比较大，所以要更经常地炒，否则会糊底;
3.记得把馅料放回冰箱冷藏。
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匿名用户2023-11-05步骤：
1 将紫薯洗净去皮，切成方块。
2 将紫薯块浸泡在水中以除去淀粉。
3 将紫薯蒸 10 分钟。
4 将蒸熟的紫薯取出，稍微冷却。
5 倒入食品加工机中。
6 倒入适量的牛奶，高度与紫薯差不多，少浇水不容易打7 打成紫薯泥。
8 打好的紫薯要厚实光滑
9 将紫薯放入不粘锅中，用小火加热
煎紫薯馅时，一定要用刮刀不断搅拌，一定要用小火，10放入20克细砂糖，翻炒均匀
11 将15g油分成两份放入，每次紫薯将油完全吸收，看不到油漂浮在表面，下次再倒入
每次15g，两次30g，两次不15g 12 紫薯的水蒸气快干后，放入20g清面， 13 这就是炸紫薯馅。
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1个回答2024-06-09
材料：南瓜紫薯100克。
红糖芝麻。 糯米粉将食谱保存到您的手机中。 >>>More
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1个回答2024-06-09
材料：糖10克，蛋黄。
1 高粉。 15克牛奶。 >>>More
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1个回答2024-06-09
紫薯纤维素含量高，可增加粪便量，促进肠胃蠕动，清理肠腔内残留的粘液、气体和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，预防胃肠道疾病的发生。 紫薯中天然含有锌、铁、铜、锰、钙、硒，铁、钙含量特别高。 硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必需元素，具有良好的保健功能。 >>>More
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1个回答2024-06-09
配料表：紫薯、白芝麻、糯米粉、水、白砂糖。 >>>More
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18个回答2024-06-09
紫薯很好吃，下面就来谈谈如何让紫薯好吃。 >>>More
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2个回答2024-06-09
材料：紫薯250克，糯米粉100克，花生250克。 >>>More
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1个回答2024-06-09
材料：紫薯1个。
1个鸡蛋。 >>>More
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6个回答2024-06-09
紫薯是用来蒸的，能做蛋挞的，可以放进蛋挞里; 紫薯是用来赞美粥的，做甜粥也挺好的; 紫薯也可以磨碎，用米粉抗制成汤圆; 也可以判断做成紫薯饼，微波炉烤起来会有点干但很好吃，也可以做馅料、元宵节馅料等，营养丰富，希望楼主吃得开心。
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2个回答2024-06-09
紫薯饼怎么做？ 将蒸熟的紫薯蒸成泥，与奶酪搅拌，然后揉成小球，与面团和压好的洋葱饼一起压榨，在平底锅中煎至两面金黄色。
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7个回答2024-06-09
材料：紫薯300克。
10克牛奶。 >>>More
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3个回答2024-06-09
以面粉为主要成分。
500克紫薯，3个辅料，盐。 >>>More
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14个回答2024-06-09
1.紫薯饼。
1）配料：紫薯、白芝麻、植物油少许。 >>>More
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4个回答2024-06-09
1、将紫薯切成小块;
2.将切好的紫薯粒放入保鲜袋中，用微波炉搅拌6分钟，在保鲜袋中将紫薯粒捻成紫薯泥; >>>More
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3个回答2024-06-09
如何用蜂蜜制作紫薯干？ 将紫薯切成薄片，用蜂蜜搅拌均匀，放入锅中煎炸，再撒上芝麻，搅拌均匀。
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7个回答2024-06-09
材料：紫薯100克，米饭200克
步骤 11将米饭舀干净，放入水中紫薯饭步骤22在锅里蒸。 约20分钟。 >>>More
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9个回答2024-06-09
材料：玉米淀粉50克，蛋糕粉20克，紫薯粉20克，牛奶34克，全蛋液20克，黄油（或植物油）8克，糖粉25克，盐1克，泡打粉克。 >>>More
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8个回答2024-06-09
紫薯卷]材料：面粉300克，酵母3克，糖1茶匙，紫薯3个，温水适量。 >>>More
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3个回答2024-06-09
将紫薯去皮，切成滚刀块。
2.出锅，加入油，趁热（把手放在油上感受烤手），放入紫薯块，炒（可以用筷子刺穿）取出。 >>>More
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6个回答2024-06-09
紫薯蛋糕适合9+宝宝。
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2个回答2024-06-09
我想做紫薯粥作为早餐，但我不知道该怎么做。
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5个回答2024-06-09
【紫薯苦瓜圈】
配料表 紫薯、苦瓜、蜂蜜。 >>>More
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1个回答2024-06-09
材质：主要材质。
400克紫薯 >>>More
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3个回答2024-06-09
材料：白菜1颗，核桃3颗，葱3根，姜一小块，调味料：盐、花椒粉、酱油、香油、植物油。 >>>More
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2个回答2024-06-09
紫薯营养丰富，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、素食者和多种矿物质。
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1个回答2024-06-09
以紫薯为主要食材。
3种赋形剂。 1汤匙炼乳，1杯水。 >>>More
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2个回答2024-06-09
材料：4片吐司。
紫薯：适量。 >>>More
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11个回答2024-06-09
如何制作芋头球？ 快来拿吧
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3个回答2024-06-09
材料：紫薯：1、大豆：1小把，糙米：1小把，小黄米：1小把，芫荽籽：1小把，牛奶：250毫升，白砂糖：10克 >>>More
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3个回答2024-06-09
材料：低筋面粉150g，紫薯150g
辅料：细砂糖40g、蛋黄1个、黄油60g、盐2g、简单煮沸步骤： 1.紫薯带皮蒸熟，经期准备一大碗，过筛150g低筋面粉。 >>>More
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1个回答2024-06-09
成分。 糯米粉桂花蜜。
紫薯 紫薯桂花年糕的制备步骤。 >>>More