梅子喝水果的减肥效果如何，谁吃过，需要多长时间才能反弹。

第一个是使用后约4小时会有排便。

其次，因为这个是植物性的，所以喝完后我没有感到任何不适。 >>>More

瘦身李是采用高科技生化技术，通过铅植物提取法精制而成的天然绿色食品，从罗梦果、明日叶等可作为饮食的草本植物中提取，以青梅为载体，以高科技生化技术精制而成。 >>>More

【复方维他】酵素粉+魔芋纤维代餐粉减肥效果好，还能起到调胃的作用。

不好，疼肚子，不相信你试试，反正我试过了。

减肥效果一般，主要是通过运动和饮食来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，吃饭前吃点饭，少吃米饭，不吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。

我没有用过，也不是很清楚，但最好不要使用药物来减肥。 最好多运动，注意饮食来减肥。

我个人觉得有效果很重要，没有副作用尤为重要，我喝白芸豆瘦，之前110斤，现在86斤。

现在酵素品牌太多了，我觉得减肥效果最好的还是水果蜂蜜酵素，效果显著，而且还可以促进新陈代谢，从身体健康的角度来看，这样比较好用，希望楼主能采用它，试试看。

建议：金苹果减肥怎么样？ 有效果，时间就看个人体质了，有的一周瘦5斤，有的半个月瘦5斤，半个月只瘦5斤，他主要通过穴位来控制你的饮食，本来有饥饿感，肚子上有几个穴位， 而且他一时半会儿不会觉得饿，但是在减肥期间，他也会给你规定的饮食，比如喝水一定要口渴了才喝，还要喝一小口东西，还要用呼吸什么的，每天去一次穴位，十分钟就够了。 >>>More

如果你想让苹果有减肥效果，你必须在早餐和午餐之间吃它们。 >>>More

效果一般，个体体质不同，减肥就是坚持控制食欲。

有一定的效果，但肯定有一定的副作用，最好是运动减肥，不要用药物减肥，这样不仅对身体有好处，而且能达到减肥的效果，一石二鸟。

很笼统，因为不是纯中药，我朋友的减肥产品用纯中药效果很好。

苗条李子有什么好处？

1.防止减肥后体重增加（反弹）。 >>>More

就我个人而言，我认为跑步是最好的。

看看你有什么类型的脂肪。 瘦李的主要功效是排便，所以瘦李更适合便秘引起的肥胖人群。 一般早上空腹就餐，建议饮食中不要吃油腻的辛辣刺激物，主要是多吃山药、薏苡仁、冬瓜、红豆、黑木耳等湿润、排毒和补水的食物，搭配一些菊花、车前草、枸杞浸泡在水中，注意摄入肝脏脂肪的食物和甜食。 >>>More

我吃过素李子，体重也没怎么瘦，但是我每天都吃很多肉之类的东西，而且很油腻，但是我再也没见过体重一斤，所以如果我控制饮食，我一定会减肥的。

我没吃过，但我觉得我吃的陆家益酵素还可以，是国家唯一发的绿标酵素。

腹泻会伤害身体，可以尝试代餐，对身体没有副作用。

杜仲茶具有很强的减肥效果，虽然味道略带苦味，但口感甘甜朗口，经常饮用杜仲茶有益身心健康，具有很高的保健价值。 此外，杜仲茶虽然有很强的减肥效果，但不会产生副作用，所以可以放心饮用。 >>>More

广告宣传的减肥产品没用，商家都是为了赚钱，长期维持不了，副作用也很多。 例如，内分泌失调、多动、影响睡眠、食欲抑制、精神恍惚、便秘、痤疮和斑点等。 >>>More

这不是很明显。 我吃过了，苹果一点都没减少，葡萄稍微好一点。

酵素李之所以被商家宣传为排毒减肥，不是李子，而是它的酵素成分。 酵素是“酵素”的俗称，酵素是一种短链脂肪酸，被肠道菌群用来促进肠道蠕动，帮助排便。 在网络上，曾经有过一段疯狂的水果酵素饮食，其原理与酵素李子是一样的。 >>>More

没那么麻烦，最好是吃苦瓜。 我自己也经历过，一天3个苦瓜，（但很难吃）有榨汁机就更好了，也可以榨成果汁。 放入冰箱的冷冻小冰盒中直接吞下，这样可以不那么难受。 >>>More

效果不错，我瘦了十几斤。

记住，在网络上，所有的酵素都是无用的，只是一个概念，不要上当受骗，说是减肥保健，说白了，根肠清洁产品的精华是一样的。

我以前没有用过这个，如果我想减肥，我觉得最好先排毒。

感觉马马虎虎，行不通。 但我就是不知道自己泡了什么，只是李子，当零食吃的时候，减肥也只能呵呵呵

这是一种不健康且无用的饥饿节奏。

你好，建议有点长，希望耐心等待 想要健康减肥，首要条件就是不要听信水果瘦身、塑料薄膜瘦身、饥饿等传闻，水果瘦身的危害; 很多人说不吃饭只吃苹果、西瓜等水果可以达到减肥的效果，其实是不正确的。 因为水果的含糖量很好，不会达到减肥的效果，反而会发胖，塑料薄膜减肥法：只要把塑料薄膜包裹在你想减肥的地方，就可以变瘦。 >>>More