每天晚上空腹吃桃子好吗

建议喝一杯温水，打开肠道，多吃一些清淡易消化的食物。

不是很好，苹果酸比较重，吃完肚子不是很舒服。

不能空腹吃酸梅，因为长期空腹吃酸梅对胃不好，容易引起胃病。 酸梅要饭后吃，好处如下： >>>More

估计一天不会瘦多少，早上还是坚持空腹吃一个苹果，然后吃早餐，午餐随心所欲，晚餐吃饱，吃饭前喝一大杯水，吃完饭后40分钟内不要躺下。

吻。 你好。 空腹吃苹果不会让你发胖。 最好在晚上吃，而不是主食。

红枣确实吃得好，但早上空腹吃绝对不是一个好的选择。 首先喝一小杯水来清洁肠道。

这取决于个人的身体状况。

1.对于健康人来说，可以随时吃苹果，早上空腹吃苹果也不错，主要是因为苹果中的成分并不复杂，而且容易消化，一般来说，100克苹果含有86克水分、蛋白质克、脂肪克、 碳水化合物（糖）克、膳食纤维克、维生素C 4毫克、钙4毫克、钾119毫克等。 >>>More

可以降低血压，具体说明：

1.推荐给高血压患者"多三个，少三个"即多种维生素、多无机盐、多纤维、少盐、少脂肪、少卡路里、2多吃新鲜水果和蔬菜，少吃动物内脏，如肝脏、心脏、肾脏等3。避免吸烟和饮酒，长期饮酒可促进儿茶酚胺和皮质类固醇水平升高，诱发高血压4肥胖患者应限制饮食，防止超重。 >>>More

最好在早上空腹喝一杯温开水。 它可以补充水分并排除体内毒素。

你好，建议不要空腹吃，会伤肚子，大枣可以滋养皮肤，我家卖大枣，希望能帮到你。

早上吃苹果没错，但便秘的治疗只靠苹果，效果并不理想。 >>>More

苹果酸：一般早上肚子是空的，最好不要吃冷食，虽然会促进胃酸，但时间长了，胃一般不饱和，但老了会引起胃酸倒流。 >>>More

效果是平均的。 建议如下。

首先，不要迷信药物，大多数减肥药对身体的危害很大。 >>>More