吃完鹅肉，吃完苹果能喝牛奶吗

桃子消化得很快，两者之间没有冲突。

1：桃子素有“长寿桃”和“仙桃”之称，因其肉质鲜美，又被誉为“天下第一果”。 桃肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1，以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖类（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。 >>>More

苹果含有丰富的维生素C和P，可以增加身体的抵抗力，增加毛细血管的弹性。 苹果中所含的纤维素和果胶物质可以促进肠道蠕动，有助于清肠通便，消除体内有害物质。 >>>More

减肥需要长期坚持合理的饮食，即消耗的能量大于消耗的能量，使身体不足的部位消耗脂肪来补充，这对减肥起到一定的作用。

你不会死，人是没有病的，几天不喝水就会死，你吃的苹果，苹果中含有多种维生素和酸，15%的碳水化合物和果胶，苹果比普通水果含有丰富的钙，有助于代谢体内多余的盐分。 苹果酸可代谢卡路里并防止下半身肥胖。 至于可溶性纤维果胶，它可以解决便秘。 >>>More

以前坚持三天只吃苹果，每餐吃一个，一天吃三个，然后喝点水，别的什么都不吃，三天瘦了八九斤，三天后再慢慢添加主食，但是不能吃油腻，要清淡， 所以最主要的是先缩肚子，然后以后就要注意控制饮食，现在我已经90多斤了，162cm也不算瘦了。

馒头、米粥、面条、甜食等都是高碳水化合物，会产生大量的热量，如果不能食用，就会以脂肪的形式储存在体内，导致肥胖。 蔬菜、水果、鱼、肉、蛋等碳水化合物较少，如果你不是一个体重较重的人，可以满足人体对碳水化合物的需求，同时可以获得更多的营养，这对减肥和健康有很多好处。 现在的你还是一个正在成长身体的学生，你吃的食物很好，牛奶可以减少一瓶，茶叶鸡蛋最好改成煮鸡蛋，或者炖鸡蛋，一定要全部吃完，馒头、米粥、面条、甜食可以少吃，但一定要多吃蔬菜， 水果、鱼、肉、蛋。 >>>More

你好！ 我觉得吃完苹果后最好不要马上喝牛奶，因为吃苹果是为了吸收蛋白质，所有的水果要么有单宁酸，要么有草酸，吃完苹果后立即喝牛奶不利于吸收。 >>>More

最好不要喝牛奶是吸收蛋白质，所有的水果要么有单宁酸，要么有草酸，和牛奶一起吃会形成难以消化的沉淀，不利于吸收。 蛋白质物质的消化速度一般较慢，因此最好将两者分开两个小时以上。 >>>More

是的，是的，但它不健康，它会反弹，一周后，你会头晕。

吃苹果产生的酸不会在胃里形成胃酸，但早餐中应该加入一些粗粮，比如玉米饼、馒头、小麦，这些都很好吃。

如果是晚餐代餐，那很好。 但是你不能长时间代替一日三餐。 它会营养不良，让健康消失。 >>>More

它很健康。 这些含糖量不高。 一般来说，你不会发胖，但这也取决于你中午和晚上的饮食方式。 另外，注意适当的有氧运动，这绝对不会让你发胖。

饭后一小时吃水果就好了，身体能很好地吸收。 >>>More

早上喝牛奶后不要吃苹果，尽量不要吃水果，喝一杯左右的牛奶。

最好吃正常或更少的早餐，晚餐只吃一个苹果。 >>>More

希望这能帮到你： 祝你健康美丽 鸡蛋黄瓜 吃一个星期 你可以减肥-7公斤 鸡蛋吃煮鸡蛋 黄瓜生吃 苹果三天饮食 最好用夏天的苹果或选择酸甜的苹果 不太甜 三天只吃苹果 可以很薄-公斤 苹果和牛奶法 第一天只吃苹果 喝牛奶第二天 [略读] 你可以在两天内减掉一公斤 蜂蜜三天法 三天只喝蜂蜜 不要喝水 可以很薄 - kg 红豆法 红豆煮成粥喝 吃了一个星期就瘦了——公斤 黑米减肥 它的制作方法与红豆方法相同 十天一个周期可以减肥 - 公斤 煮熟的芹菜 煮沸后芹菜加水，与醋混合，全部吃掉 输 - 金 只吃芹菜 海带饮食 与醋混合食用 可以治疗便秘 一周内减肥 -- 金 中午后不吃东西 中午12点以后，我就不吃东西了 一天一磅 葡萄饮食 一周只吃葡萄 可以瘦 - 金11 12天饮食 - 每天只吃水果和蔬菜[卡路里少于1000卡路里]每天只喝酸奶或脱脂牛奶】最后，将两人混合在一起，一天无限量地吃掉体重的12% 12 黑咖啡饮食 一周只喝黑咖啡可以减掉--13磅，选择一周不吃东西的一天可以减掉--磅一个月。

正常进食，吃饱，然后锻炼是最好的方法。

适量吃苹果对身体有益。 建议早餐后半小时后再吃苹果，因为一吃饱饭就吃苹果会增加胃肠的负担。 >>>More

每天坚持肯定没问题，但不知道能坚持多久才能看到效果。 >>>More

人们的食物应该是多样化的、适度的、营养均衡的，所以苹果和牛奶不是完美的，应该和一些谷物、面包、饼干等食物一起吃，这样牛奶的营养也可以更合理、更充分地利用。

每个人的体质都不一样，瘦的斤数也不同。 >>>More

苹果的纤维素含量非常高，有利于食用后胃肠的蠕动，促进人体的新陈代谢，排除体内毒素。 经常吃苹果可以促进人体皮肤的光滑和白皙，但必须长期坚持。

少年 晚餐少吃，早上饿了。 我只能弥补昨晚没吃的东西。 >>>More

事实上，大多数食物并不冲突。 即使羊肉不够！ 建议大家不用担心，你吃了西兰花再喝苹果醋是没有问题的，可以正常食用了，注意节日饮食不要太油腻，多吃蔬菜水果，我很荣幸能回答你的问题，希望我的回答能解除你的烦恼。

三五公斤，但都是水，不是脂肪。

节食减肥是不行的，反而会让你生病，要适当调整饮食，一个馒头，两个，两根香蕉和一碗苹果汤应该没问题。

是的，最好在3点左右吃，既美观又能清洁肠道。

最好的方法是; 科学健康减肥，实惠无反弹，无副作用。 早睡早起，有规律地吃饭和睡觉。 不吃油炸油腻的食物，不喝饮料和甜点，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚餐少吃，定时运动，坚持不懈，1个月后会有明显效果。

从营养学的角度来看，牛奶和苹果没有太多的禁忌！ 牛奶不宜与巧克力、鸡吼蛋一起食用，其实并没有什么害处，就是两者一起吃会破坏一些氨基酸，从而降低营养价值，另一种是苹果不宜与一些海鲜、海鲜一起食用，因为苹果中含有单宁酸，而与海鲜一起食用会降低海鲜蛋白质的营养价值， 但有时如果严重，也会出现腹痛、恶心、呕吐等。 >>>More

我试着在一周内吃水果，减掉了 5 磅。