睡前吃苹果会让你发胖吗?

发布于 苹果 2024-06-05
3个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    晚上吃苹果对身体没有多大好处,最好在早上十点吃。 如果晚上吃完饭就上床睡觉,肯定会发胖。

  2. 匿名用户2023-11-05

    不,不,我经常这样,我没有因此而发胖,我感觉还不错。

  3. 匿名用户2023-11-04

    苹果是很好的减肥水果,但你可能听说过,水果早上吃是金子,中午是银子,晚上是铜。 睡前吃水果不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人有害健康。 至于会不会发胖,我的回答是你不会吃1个或2个。

    但是,建议早上吃水果,以帮助吸收维生素和其他营养物质。

相关回答
  1. 1个回答2024-06-05

    长期使用红枣会容易使胃胀,并且会使身体发胖,怕肥胖的人不宜长期服用

  2. 4个回答2024-06-05

    不可以,但睡前三小时前吃完。

    因为苹果和酸奶本身就有减肥作用,酸奶可以清理肠道垃圾,纠正肠胃疾病,预防便秘,减肥。 此外,吃得太晚会增加胃肠的负担,晚上睡觉时会进行食物的消化吸收,胃肠功能会慢慢下降。 >>>More

  3. 2个回答2024-06-05

    它不胖,睡前吃苹果也不错。

  4. 16个回答2024-06-05

    对于那些身体不好的人来说,苹果最好在早上吃。

  5. 9个回答2024-06-05

    不,它不会。 多吃葡萄还是好的。

    但不要一次吃太多,你会腹泻,亲身体验一下。 >>>More

  6. 3个回答2024-06-05

    吃香蕉不会发胖! 它含有低热量! 非常适合减肥! 但不要吃太多! 这对身体不好! >>>More

  7. 12个回答2024-06-05

    晚上吃苹果会让你发胖。

    原因如下:1、苹果不利于胃消化。 >>>More

  8. 1个回答2024-06-05

    那个腌制的东西含糖量相当高,蜜饯也是不健康的食物,吃多了肯定会发胖,偶尔吃一两次就好了。

  9. 6个回答2024-06-05

    晚上吃红枣不会让你发胖。 中医认为,红枣具有“健脾养血”的功效。 所以,大枣不会发胖,相反,酸枣,大枣也有减肥的神奇功效,只要吃得好,一天3片左右,不仅颜值大颜值,身体健康,还能保持好身材。

  10. 1个回答2024-06-05

    我吃了很多,怎么没有长胖。

  11. 3个回答2024-06-05

    西红柿不会长胖,但如果多吃西红柿,要注意以下两点: 1、从中医的角度来看,西红柿微凉,如果体质寒冷,要注意少吃。 2.请勿与以下食物一起食用: >>>More

  12. 3个回答2024-06-05

    李子果实含有丰富的糖类、维生素、果酸、氨基酸等营养成分。 它具有很高的营养价值。 >>>More

  13. 2个回答2024-06-05

    山楂本来是强胃消食的好东西,但为了口感,山楂软片都是加糖的,很甜,所以如果吃了很多山楂软片,就会发胖。

  14. 10个回答2024-06-05

    跑步后立即进食不是发胖或不发胖的问题。 运动是血液在全身的重新分配,重点是心脏、大脑和骨骼肌的供应,减弱胃肠道蠕动,降低消化系统的功能。 这时,进食会增加消化道的负担,容易引起消化反应——恶心呕吐、腹痛、腹胀、消化不良。 >>>More

  15. 3个回答2024-06-05

    饭后吃苹果不会发胖,饭后吃苹果有助于消化。 >>>More

  16. 8个回答2024-06-05

    睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素,可以促进睡眠、美容美容,还可以提高身体的抵抗力。

  17. 5个回答2024-06-05

    它不会让你体重增加,但不要吃得太晚。

    经常吃西红柿有防晒美白的功效,西红柿可以起到健胃消食的作用,肥胖的人养成吃西红柿的习惯,有利于减肥降脂。 所以睡前吃西红柿不会发胖,但也不要一次吃太多。 >>>More

  18. 3个回答2024-06-05

    阿胶枣含糖量太高,睡前吃肯定不行,就算吃了,也要限量!

  19. 1个回答2024-06-05

    吃太多核桃确实会让你发胖,而且核桃的营养价值非常高。 一般来说,每天2个就足够了。

  20. 6个回答2024-06-05

    睡前吃苹果可以补充维生素、果糖和各种矿物质元素,可以促进睡眠、美容美容,还可以提高身体的抵抗力。

  21. 2个回答2024-06-05

    合理的体重增加,仍然需要适度的运动。 试着做一些高热量的食物,以前朋友晚饭后会吃点巧克力蛋糕来增重,主餐多吃米饭,不要挑剔,自然会长肉。

  22. 4个回答2024-06-05

    一般不油炸,吃完也不会变胖。

    紫薯中含有大量的蛋白质、硒、铁等物质,这些物质是我们身体非常需要的,可以帮助我们的患者缓解疲劳和压力,其实紫薯所含的热量只有米饭的三分之一,所以热量不会太高。 >>>More

  23. 24个回答2024-06-05

    如果晚上吃得太晚,消化不了,会变成脂肪,所以建议提前两个小时吃。 >>>More

  24. 3个回答2024-06-05

    我也喜欢吃,如果我不吃太多,我应该不会发胖。 希望它有所帮助。

  25. 4个回答2024-06-05

    当然不是,干果是瑜伽食品中令人愉悦的食物,每天吃一些,会让人健康,感觉舒服,这是一本杂志说的,我觉得干果不会让人发胖,只要你每天不吃很多!!

  26. 9个回答2024-06-05

    不,晚上吃苹果真的不会让你发胖! 但老人常说,对身体不好"白天吃苹果可以美容瘦身,但晚上吃苹果会变成毒药"晚上吃苹果容易引起血管阻塞和心肌梗塞。 晚上不要吃。

  27. 7个回答2024-06-05

    吃桃子不会发胖。

    1、孩子口感酸甜温热,具有润肠、活血、富肌美肤的功效。 可用于强身健体、益肤,治疗皮肤薄、皮肤干燥、月经不调、虚虚、感冒、哮喘和咳嗽等疾病。 >>>More

  28. 3个回答2024-06-05

    你好! 如果想减肥,饭后可以拿着黄瓜,黄瓜的减肥效果比苹果更明显,因为黄瓜可以防止葡萄糖转化为脂肪。 希望它有所帮助。

  29. 1个回答2024-06-05

    单从肥料的角度来看,从下部第一次黄化,大部分是氮、磷、钾的缺乏,从上部开始第一次黄化大多是微量元素的缺乏,有些病害或农药的危害还表现为叶片变黄,要确定是什么原因造成的, 这样对症治疗就好了。

  30. 3个回答2024-06-05

    如果你吃得少,也没问题

    它对你的牙齿健康也有好处 >>>More