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当然可以吃,而且更有营养。
纯粹从营养学的角度来看,吃不去皮甚至去皮肯定更好,因为梨苹果所含的主要营养成分主要分布在皮内,如果剥掉,大部分营养成分就会流失。 因此,最好带皮食用。
但是,现在蔬菜和水果中含有大量的残留农药和激素等东西,食用后会对人体造成很大的伤害,为了解决这个矛盾,建议在吃水果之前将水果在水中浸泡一刻钟(最好在水中加入少许盐), 这样残留在水果中的农药和激素就可以清理干净了,可以放心带皮食用。
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如果没有农药或化学药品,就可以食用,而且营养丰富,但现在水果还是不能吃,市面上80%的苹果都是打蜡的,不能食用,对呼吸道有很大的影响。
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是的,其实果皮是最有营养的,但必须洗净,而且现在化肥太多了。
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最好磨尖,因为表面有很多蜡不能用水清洗。
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7个回答2024-06-23
是的,但要洗干净。
果皮中的维生素含量确实比果肉中的维生素含量高得多,但随着农药在农林中的广泛应用,随着果实的生长,一些农药可以附着在果皮上。 虽然果皮的维生素含量高于果肉,但果皮中农药残留量也比果肉高许多倍。 这些残留在果皮上的农药很难用水洗掉,为了你的健康,最好把可以去皮的水果去皮,尤其是那些外皮光亮、果实有水籽的水果,除非确实是绿色水果。 >>>More
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4个回答2024-06-23
吃苹果的时候不要去皮,如果担心农药残留,可以放热水焯一下。
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8个回答2024-06-23
光滑的皮肤吃。
皮肤很烂,很粗糙,很脏,不要吃。 >>>More
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1个回答2024-06-23
先别吃了,吃虾容易发炎。 建议清淡饮食,易于消化。
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1个回答2024-06-23
它们之间没有冲突,所以请随意吃! 但不要吃太多梨。
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5个回答2024-06-23
对于石榴和梨这两种水果食品来说,通常可以一起食用,不会产生任何负面影响,两者一起食用对补充维生素有好处,有助于缓解秋季干燥。 梨含有丰富的维生素,具有止咳润喉的作用。 石榴含有丰富的胡萝卜素,吃得适当一些对眼睛有好处,石榴有健脾健胃的作用,适当吃一些对改善食欲有好处。 >>>More
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27个回答2024-06-23
苹果皮中含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质,而新建苹果皮中还含有大量的生物活性物质,所以苹果不去皮也可以吃,但需要清洗。 >>>More
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2个回答2024-06-23
发现痣的方法有很多种,可以使用药物、激光和高频电。 这些不是苹果、橙子和梨的禁忌,除非你还在服用其他特殊药物。 天然苹果、梨和橙子可以不洗就吃。 >>>More
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2个回答2024-06-23
是的,如果一起食用,对身体无害。
吃水果时要巧妙地搭配。 >>>More
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15个回答2024-06-23
一般来说,它不会给你的将军带来任何问题。 (有毒食物除外,但这基本上是零)。 >>>More
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1个回答2024-06-23
罐头苹果(200克),梨(200克),蜂蜜,柠檬汁。 >>>More
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1个回答2024-06-23
是的,但要谨慎。
所有的植物和动物都有酶,即生物酶,它是人体生存所必需的中间催化剂,它们有5000多种,每一种都有不同的作用。 >>>More
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8个回答2024-06-23
桃毛很难洗,吃起来很不舒服。 因此,虽然可以不去皮吃,但去皮吃还是比较好吃的。 因为我最喜欢桃子。
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5个回答2024-06-23
苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质,可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶,有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病,降低其发病率。 >>>More
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1个回答2024-06-23
如果我每天都吃苹果。 我也不想喝水。 试着掰开苹果? 他切断了水。 查看结果。
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3个回答2024-06-23
以我个人的经验,我用了不到一年的时间就减掉了整整20磅(以前是125磅,现在是105磅),我没有吃减肥药,我只是控制了食欲。 一次只吃少量米饭或半个馒头,一开始可以多吃一些,但不要贪心,吃了几口就不觉得饿了就不要再吃了。 一开始很难,但不到一个月你就会习惯,然后你会觉得你的胃越来越小,当你吃完东西后感到饱时,你离成功不远了! >>>More
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3个回答2024-06-23
葡萄皮中含有白藜芦醇,对身体有好处,建议可以吃葡萄皮,但一定要咀嚼,葡萄籽不能吃,虽然葡萄籽中含有原花青素,对身体相当有好处,但是直接吃葡萄籽没有效果,不能被消化吸收, 所以吃葡萄时一定要吐出葡萄籽。
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2个回答2024-06-23
怀孕期间,每天可以吃两三个核桃,有利于胎儿大脑的发育。
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2个回答2024-06-23
最好去皮吃,现在水果农药残留很强,,,虽然有人说果皮营养丰富,但其实很小。
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1个回答2024-06-23
枣主要以补血安神,枸杞养阴补肾,饮用两者既能增强体质,增强记忆力,提高抗病力,美容美观等。 >>>More
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5个回答2024-06-23
还行。
吃水果的注意事项。 >>>More
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1个回答2024-06-23
你好。 高血压、高血糖、高血脂的患者可以吃水果,苹果、梨等普通水果都可以吃,如果血糖高,应少量食用,两餐之间食用。 如果血糖不高,没有必要控制,高血压和高血脂应该多吃新鲜水果和蔬菜。
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4个回答2024-06-23
您好: 流产后,要注意膳食补充剂。 可以多吃新鲜水果,多吃优质蛋白质来增强体质,但要避免生吃、冷吃、刺激性食物,不要暴饮暴食油腻的食物,以防油腻肠损伤。 >>>More
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2个回答2024-06-23
当然可以,它不兼容。
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3个回答2024-06-23
可能不是,你可以把它晒干并保存。
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2个回答2024-06-23
是的,辽宁有一种水果叫苹果梨。
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1个回答2024-06-23
是的,是的,但没有人能说出它是什么样的酶,它的用途是什么。 酶其实就是生物酶,如胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶等,可以催化蛋白质分解,这一原理已被用于手术扩张、化脓性伤口净化和胸腹浆液粘连的治疗。
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1个回答2024-06-23
应该没问题,但是苹果或咖啡的味道应该会被破坏,所以最好一个人吃
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2个回答2024-06-23
梨、苹果、百香果可以一起吃。
香客梨+柿子:可损伤胃,引起腹泻。 >>>More
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1个回答2024-06-23
不,梨和苹果含糖量高,蛋白质含量低,所以你不能减肥,可能会导致营养不良。