野生黑枸杞的功效与作用

野生黑枸杞的功效和作用是：

1.枸杞可作为灌木种植，用于水土保持。

2.富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分。

3.富含黑素（天然原花青素，简称OPC），其OPC含量超过蓝莓，截至2016年，是2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。 原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其效果是VC的20倍，是VE的50倍。

野生黑枸杞，主要产于青海柴达木盆地，经测定，黑枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜、锌、铁的含量也高于红枸杞。 那么野生黑枸杞有哪些功效和作用呢？

野生黑枸杞的功效与作用

1.滋养肾脏和精华

黑枸杞中的锌等微量元素能增加酶活性，增加垂体促性腺激素和生长激素的分泌，从而对肾虚症患者有治疗作用。 现代医学已经证明，野生黑枸杞在促进肾功能方面确实有独特的作用。

2.增强免疫力

野生黑枸杞能全面增强人体免疫力，对安奈肿瘤的生长和细胞的突然变化也有很好的效果，对人体内脏和血液循环有保健和促进作用。

3.提亮眼睛，滋养肝脏

4.抗衰老

野生黑枸杞含有一定量的必需脂肪酸和8种必需氨基酸，以及一定量的Vc。 最有意义的是它含有原花青素，可以延缓人体细胞的衰老，坚持青春的状态，延年益寿。

5.抗癌和抗癌

野生黑枸杞含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化性能，女性食用黑枸杞可以有效预防和治疗乳腺癌。 此外，野生黑枸杞具有增强体质的作用，可以改善吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，进而提高免疫力和抗病能力。

6.改善视力

野生黑枸杞含有丰富的花青素，能促进视网膜细胞视紫红质的再生，预防严重近视和视网膜脱离，改善视力。 花青素可以在昏暗的光线下改善视力，这对夜间司机、长时间看屏幕的人等很有帮助。

黑枸杞具有补肾、养血、镇静神经的能力，长期使用可促进细胞免疫功能、滋润皮肤和抗衰老，其滋养效果远高于红枸杞，黑枸杞和红枸杞最大的区别在于黑枸杞含有大量的原花青素。 抗衰老、改善睡眠、美化滋养肌肤、保护肝脏和眼睛、增强视力、改善血液循环、增强体质、滋补肾精华等，枸杞是个好东西！ 与红枸杞最大的不同是原花青素的含量非常高，甚至比蓝莓高10倍以上，具有良好的抗衰老、美容和美肤效果。

上次回家给父母买，是悦香草本黑枸杞，爸妈说不错。

你好！ 黑枸杞的作用是滋养和强化，并用于降低血压。 分布于高寒沙质林、盐渍化沙地、江河湖泊、干涸河床、荒漠河岸林等。

房东，你和我一样贫血吗？ 我在书中读到，枸杞对促进造血细胞增殖有显著作用，可以增加白细胞数量，增强人体的造血功能。 哈，它本身不会造血。 我现在正在喝草药黑枸杞的血液增强行动。 呵呵。

黑枸杞中丰富的花青素是强抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，防止癌细胞的产生，还可以使癌细胞无法顺利扩散，可以保护更多健康细胞不被癌细胞侵蚀，从而起到预防癌症和抗癌的作用。

滋养肝脏和肾脏。 黑枸杞具有滋肝养肾、益精明的目的，适用于腰膝酸痛、头晕、眼睛头晕等症状。

黑枸杞具有抗衰老作用，含有大量具有较强抗氧化作用的花青素，能起到保护大脑、延缓大脑衰老的作用; 此外，黑枸杞中的花青素还可以清除自由基，延缓细胞衰老，从而达到更好的抗衰老效果。

改善睡眠。 花青素可以穿过血脑屏障，保护脑神经免受氧化，稳定脑组织功能，保护大脑免受有害化学物质和毒素的侵害，经常食用黑枸杞可以帮助改善睡眠质量，适合睡眠质量差、难以入睡的人群。

黑枸杞是自然界中花青素含量最高的物质之一，此外，花青素还可以提亮眼睛，延缓衰老。 提高免疫力和记忆力，黑枸杞本身也有滋补作用。

然而，花青素也具有加热时容易分解的特点。

由于花青素的这一特性，酿造黑枸杞的水温应该是温热的。

第三，在营养成分方面，医学研究表明，黑枸杞的营养价值和药用价值远高于红枸杞，是红枸杞的十倍之多。 野生黑枸杞含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等100多种必需营养素。 其中游离氨基酸含量超过红枸杞，Vc和脂肪含量也远高于红枸杞，有利于人体直接吸收; 铁、钙、镁、锌、铜中微量元素的含量远高于红枸杞的平均含量，这些微量元素对多种酶的活性和核酸和蛋白质的合成、免疫力和细胞增殖有直接或间接的影响，可用于防癌和治疗。

黑枸杞能滋养肝肾，益精眼，适用于腰膝酸痛、头晕、头晕等症状，藏医名著《四大医学名著》、《京珠本草》等记载黑枸杞用于治疗心热、心脏病、月经不调、月经停滞等。 《维吾尔医学史》记载，维吾尔医学常用黑果、枸杞果、根皮治疗尿路结石、癣疥疮、牙龈出血等疾病，民间将其用作滋补强血压药物。 现代科学研究证实了上述说法，并认为黑枸杞可以降低胆固醇，刺激脑神经，增强免疫功能，防癌、抗衰老美容，黑枸杞提取物能促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖和肿瘤坏死因子的产生，白细胞介素具有双向介导作用，可缓解糖尿病患者的烦渴， 多食，体重减轻。

黑枸杞富含花青素，对人体有多种帮助，类似于番茄红素、胡萝卜素、青霉素等。 经常喝水可以改善睡眠质量，美容美容，抗衰老，增强免疫力。 黑枸杞可用于浸泡水、葡萄酒、汤、炖菜，建议浸泡在50度至70度的温水中几分钟。

稀有品牌商城的黑枸杞品质不错，稀有品牌是正宗的青海正宗野生，我现在经常泡水喝。

黑枸杞素有“滋养软金”之称，主要产于青海柴达木盆地，海拔高，气候干燥，生态环境洁净，纯天然无污染。 黑枸杞是目前以来花青素含量最高的食品，是蓝莓的十倍，被誉为“花青素之王”，是一种具有抗辐射、抗氧化、抗衰老的天然保健食品。

比如青海诺木红出产的稀有牌黑枸杞，富含原花青素，最适合浸泡在水中，一般每天3-5克，可以抗氧化、抗衰老、防癌、补血镇静神经、改善睡眠，并具有明显的抗疲劳、护肝、抗肿瘤、疏通血管、降血压、 并保护心血管系统。