桂花的功效与作用

桂花（学名：Osmanthusfragrans （Thunb.）)Lour.

：又名木犀牛、岩肉桂，是犀牛科的常绿灌木或小乔木，皮紧而薄，长圆形叶子尖面，对生，冬季不枯萎。 花生叶间，花冠花瓣裂片，形状小，其品种有金肉桂、银桂、红肉桂、月桂等。

桂花是中国十大传统花卉之一，集绿化、美化、清香于一体的观赏实用的优良园林树种，桂花能清澈尘土飞扬，浓浓的能量溢出，堪称必备。 桂花制成的桂花茶是我国的一种特色茶，香气柔和，口感鲜美，深受大众喜爱。

桂花的功效与作用

桂花呈淡黄白色，芳香，提取芳香油，制成桂花提取物，可用于食品、化妆品、糕点、糖果、酒类等。 桂花有辛辣的味道，可以当药用。 花、果实和根被用作药物。

秋花采摘; 春季水果采摘; 在四个季节中收获根部并分别干燥。 花：欣、文。

水果：辛辣、甜美、温暖。 根：

甜，略带涩味，扁平。 适应症： 花卉：

祛寒、解结枯燥、化痰止咳。用于牙痛、土豆痛、咳喘痰、经期腹痛等。 水果：

暖胃，镇肝，祛寒。 它用于感冒和胃痛的缺乏。 根：

祛风湿祛寒。 用于风湿病、肌肉骨骼疼痛、腰痛、肾虚、牙痛等。

家常桂花茶的做法。

1.蜂蜜洋甘菊桂花茶。

材料：桂花3克，洋甘菊茶包10克，蜂蜜适量，水适量。

做法：在牛奶锅中倒入适量的水，加入桂花浸泡片子一会儿，坐在炉子上大火煮片; 然后加入洋甘菊茶包，转中火继续，煮至茶包制成，待桂花和洋甘菊完全煮至味味散去，熄灭，用渣勺将桂花分离倒入杯中，加入适量蜂蜜，用小勺子搅拌均匀， 冷却后饮用。

2.金桔桂花茶。

材料：金莲花干3-5个，金橘2个，冰糖适量，桂花适量。

做法：用沸水加热锅，放入4个金莲花; 加入适量的冰糖，如果不喜欢甜味，可以不吃; 将金橘洗净，将4瓣切成两半，然后从中间切开放入锅中; 倒入90°C左右的沸水中，炖几分钟，待花全部开花后饮用。

缓解口干，润肠通便，缓解肠胃胀气和肠胃不适;

美白皮肤，清除体内毒素; 用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛、牙痛牙痛等;

温和补阳气，主要治疗阳气虚弱型高血压。

关于桂花茶的功效和作用，网上有一大块，比较零散，不系统，在这里我找到了比较系统、比较完整的知识，大家可以看看，参考。

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桂花，我们常把它当成一种观赏植物，其实它晒干后也具有很高的药用价值，滋养胃、缓解胃痛是功效之一。 所以今天就来教你泡桂花茶，帮你暖胃。

桂花香气浓郁，并含有多种香料物质，因此也可用于食用或提取香料。 桂花多为淡黄色和白色，香气浓郁，可从其体内提取芳香油制成桂花提取物，可用于食品和化妆品的开发。 例如，它可以加工成糖果、糖果和清酒，非常美味。

古人认为桂花是百药的长度，据说经常喝桂花酒可以达到喝千年寿的效果。 桂花酒甘甜醇厚，具有开胃提神、健脾补虚的功效。 桂花酒特别适合广大女性饮用，被誉为女性的幸福酒，女性饮用效果很好。

中医有花疗的理论和实践，桂花酒就是一个典型的例子。

桂花是一种兼具观赏性和实用性的极好花卉，可以清澈无尘，堪称必备。 桂花具有很浓郁的香气，人们利用这一特性制作各种美味佳肴，或用于服药、泡茶、饮用等，效果极佳。 但是桂花的香味太浓，不能过量服用，以免产生不良反应，反而失去了原有的保健效果。

桂花怎么吃。

桂花的吃法有很多种，如糯米桂莲、桂花黄林酥、桂花糕、枸杞桂花茶、桂花紫薯糯米饭、桂花奶豆腐、桂花酒酿细球、烤桂花肠、桂花杏仁豆腐、桂花豆粥等美味佳肴，口感鲜美可口，香气浓郁柔和， 而且它对健康也有不同的影响。

核心功效 和胃痛，养气补血，美容养颜。

疗效 1.和胃痛一样，桂花可以缓解人体胃功能障碍，修复受损的胃黏膜，它被人体吸收后含有挥发油，还能促进胃液分泌，能加快体内食物的消化吸收。

3.美容美容，桂花不仅含有氨基酸，还含有多种维生素和微量元素，浸泡在水中饮用，它能含有这些有效营养物质，尽快闭合吸收，能提高皮肤细胞的活性，并能促进皮肤细胞的再生，能滋养娇嫩的皮肤，减缓皮肤衰老的速度。

适合人群 适合一般人群。

禁忌 体质虚弱和腹泻者。

不宜一起吃饭 一起吃饭没有特别的禁忌症。

食用方法：

1.咳嗽和咳痰。

桂花可作为药用，吃后能清澈体。 还具有止咳痰、养生润肺的作用。 除此之外，吃桂花还可以去除口腔中的异味。 常见的吃法如桂花糕和桂花糕。

2、祛湿祛寒。

桂花的果实和根也可用于医药，具有祛湿散寒的作用。 食用后，可有效减轻风湿引起的疼痛。 但是在吃桂花的果实和根部时，一定要听从医生的指示，而不是像吃桂花那样随便。

3.美丽和美丽。

桂花非常适合收集和制作桂花茶。 制作的桂花茶香气柔和，口感鲜美，经常饮用可以起到护肤的作用。 此外，经常饮用桂花茶还可以缓解喉咙痛，有效改善痰咳症状。

四是强脾补虚。

桂花茶如果经常饮用，还可以调节十二指肠溃疡，改善胃寒、胃痛等症状，特别适合体寒胃虚的人。 非常适合饮用桂花茶，可以温暖阳光，缓解秋季干燥。 如果适量饮用桂花酒，还可以健脾补虚。

桂花是一种香气独特、花香绚丽的植物，广泛用于中医和饮食疗法。 以下是桂花的一些常见功效和作用：1

舒缓心情：桂花具有芳香疗法的功效，可提亮和缓解焦虑、紧张和抑郁，带来宁静和放松的感觉。 2.

消化积累：桂花具有促进消化的作用，可以帮助消化食物，减少胃胀和消化不良。 3.

湿痰：桂花在中药中用于祛湿痰，可以缓解一些因湿气引起的不适症状，如咳痰等。 4.

抗菌消炎：桂花具有一定的抗菌消炎作用，可用于治疗某些皮肤炎症和感染。 5.

清热解毒：桂花被认为具有清热解毒的功效，可用于治疗一些因热和中毒引起的症状，如口腔溃疡、咽炎等。

桂花又名岩桂花、木犀牛、金粟等，是木犀草属植物的花朵，在我国各地有较多的栽培，药用具有润肺、消寒止痛的作用，对咳嗽、哮喘有治疗作用， 寒腹痛、肠风血痢疾、闭经痛经、寒疝腹痛、牙痛、口臭等症状，一起来看看桂花的功效和作用吧！

桂花的药用价值。

性味】辛辣、温暖。

返回经络]肺、脾、肾经。

功效]暖肺温饮，散寒止痛，治痰咳嗽，腹腹冷痛，肠风血痢疾，闭经痛经，冷疝腹痛，牙痛，口臭。

桂花相关讨论。

1、《本草慧炎》：驱散寒气，祛血瘀，止肠风血痢。

2、《麓川本草》：治疗痰、饮、喘、咳。

3.《中医药理学》：治疗口臭、视力不清。

桂花的药用特性。

1、桂花具有化痰、止咳、止喘的作用，用于咳痰、经期闭经、腹痛等症状。

2、桂花具有气的功能，能解肝调气，祛瘀止痛，稳定神经，滋润肌肤。

3、桂花能去除口腔内的异味，具有杀灭口腔细菌的作用。

4、桂花能滋阴补肾，补充元气，调节功能渗透，调节内分泌，护肝养胃。

5、桂花能平衡神经系统，特别是排出体内水分，放松心灵，镇静心灵。

桂花怎么吃。

1、桂花干1克，茶叶2克，将桂花干和茶叶在一杯开水中冲泡6分钟饮用，早晚各喝1杯，可强筋养肌，润血润喉，治疗口臭牙痛， 适用于皮肤干燥、声音嘶哑、牙痛等症状。

2.桂花几朵，精盐1茶匙，冰糖1茶匙，用盐水反复洗净沥干，然后放入杯中，冲入沸水中，加入冰糖，盖上杯子，炖煮约三分钟。 能化痰化瘀，治咳。

3.桂花12克，干姜6克，生甘草4克。 将桂花、姜干和生甘草烤至最后，再拌匀，再加少许盐，饮用上述茶叶，即可达到减肥效果。

4、桂花干适量，绿茶一袋，蜂蜜适量。 将桂花和绿茶包放入杯中，用热开水冲泡，等待约三分钟，让桂花品尝，然后加入蜂蜜，适合皮肤干燥、声音嘶哑、牙痛等症状。