枸杞的功效与作用

1、滋肾、养肝养眼、补血镇神、解渴、润肺止咳。 治疗肝肾阴虚，腰膝酸痛，头晕，头晕，头晕流泪，乏咳，口渴，精子。

2.抗脂肪肝作用，宁夏枸杞水滴（20%，8ml灌胃）对四氯化碳中毒小鼠有轻度抑制肝细胞脂肪沉积，促进肝细胞再生的作用。 水提物的抗脂肪肝作用还表现在预防四氯化碳引起的肝功能不全（以胆碱酯酶和转氨酶的活性为指标）。

3.仿胆碱样作用，静脉注射枸杞水提物，可引起兔血压下降，呼吸呼吸; 阿托品或切断迷走神经可以抑制这种反应。 还可抑制离体兔心耳，激发离体肠道（对离体豚鼠小肠，组胺8mg1微克，其作用可用苯海拉明或阿托品阻断）、收缩兔耳血管等。

枸杞的功效：枸杞补肾、养肝亮眼、补血安神、解渴、润肺止咳。 治疗肝肾阴虚，腰膝酸痛，头晕，头晕，头晕流泪，乏咳，口渴，精子。

枸杞能不能延缓衰老，今天就给大家讲讲枸杞的功效，以及女性吃枸杞有没有延缓衰老的作用。

枸杞属于茄科枸杞，果实、根皮和嫩叶可作为药用。 人们每天食用和用于药用的枸杞大多是植物宁夏枸杞的干燥和成熟的果实。 椭圆形或纺锤形，略扁平，长厘米，直径4-8毫米。

表面呈鲜红色至暗红色，有不规则皱纹。

1、枸杞能滋肝养肾，滋养精血，提亮眼睛，润肺止咳。 常用于腰膝酸痛、头晕耳鸣、精子不育; 肾虚、口渴口干、尿频、舌红、眼晕、血虚萎黄、产后缺乳等症状。

2、现代医学研究证实，枸杞中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、多种维生素和微量元素等营养成分，对造血功能有促进作用。

3、枸杞能调节机体免疫培养功能，能有效抑制肿瘤生长和细胞突变，具有抗癌抗癌、抗衰老、抗脂肪肝、调节血脂血糖等作用。 因此，枸杞配重气对糖尿病、血脂异常、肝功能不全、胃炎等有一定的辅助治疗作用。

4、枸杞富含多糖、胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮等抗氧化物质，具有良好的抗氧化作用。 枸杞可以对抗自由基过氧化，减少自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老和延长寿命。

枸杞提取物可以显着而持久地降低大鼠的血糖并增加葡萄糖耐量，毒性较小。 枸杞提取物6gkg，腹腔注射，可在2-3小时内使兔血糖降低13%左右，然后逐渐恢复。 有人认为，其降血糖作用是由于胍衍生物的存在。

历代医生常用枸杞来治疗肝血虚肾阴引起的头晕、夜盲症。 枸杞中含有嗜胡萝卜素、叶黄素等，具有提高人体免疫功能、预防肿瘤形成、预防动脉粥样硬化的作用。 中医认为，枸杞味甘，性质平淡，入肝肾经，具有补气强精、滋肝补肾、抗衰老、解渴、暖身等功效。

枸杞的功效和作用如下：

1.枸杞富含多糖、胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮等抗氧化物质，具有良好的抗氧化作用。 枸杞可以对抗自由基过氧化，减少自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老和延长寿命。

2.枸杞性质甘甜平淡，中医认为可以滋肝养肾，益眼养血，增强人的免疫力。 对于现代人来说，枸杞最实际的功效就是对抗疲劳，降低血压。

此外，枸杞可以保护肝脏，降低血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者有一定的疗效。 根据临床医学验证，枸杞还可以治疗慢性肾功能衰竭。

3.枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清丙氨酸氨基转移酶，促进肝损伤的修复。 王德山对枸杞耐药性实验性高脂血症肝的剂量反应关系及毒性进行了研究，实验结果表明，枸杞能抑制肝细胞中脂肪的沉积，促进肝细胞再生。

4.经常吃枸杞可以美容，很多人不知道。 这是因为枸杞可以提高皮肤的吸氧能力，此外，它还可以起到美白的作用。

5.中国医学科学院研究证实，枸杞可以提高人体免疫力，减少环磷酰胺在抗肿瘤治疗中的毒副作用，促进造血功能的恢复，增加周围血液中白细胞的数量，对机体有保护作用。

不，枸杞主要用于日常生活：促进免疫力、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、保护生殖功能和改善。

枸杞主要含有：枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等主要活性成分。

食用量：枸杞10g，每日20g，服用3周以上，有明显促进免疫力、抗衰老、抗疲劳;

1个月以上，具有抗辐射、保肝、保护生殖功能、改善生殖功能的作用;

3个月以上，有抗肿瘤作用。

秋葵复方辅食可常食用：对阳痿、早泄、性功能障碍的男性有明显效果;

1.通过天然秋葵、枸杞、山药、玛卡等天然植物提取多种天然植物，改善男性性功能的活性物质，综合联合作用，效果明显，绿色安全，无副作用，无依赖性。

2、对阳痿、早泄、勃起等症状有明显改善作用，但效果不强、不足。

3.科学：完全通过刺激人体自身分泌睾丸激素。

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首先，说实话。

补肾、养肝养眼、养血安神、解渴、润肺止咳。 治疗肝肾阴虚，腰膝酸痛，头晕，头晕，头晕流泪，乏咳，口渴，精子。 枸杞浸泡在水中饮用的效果：

1.抗脂肪肝作用。

宁夏枸杞水滴（20%，8ml灌胃）对四氯化碳中毒小鼠具有轻度抑制肝细胞脂肪沉积和促进肝细胞再生的作用。 水提物的抗脂肪肝作用还表现在预防四氯化碳引起的肝功能不全（以胆碱酯酶和转氨酶的活性为指标）。 如果给大鼠口服枸杞水提物或甜菜碱较长时间（75天），可使血液和肝脏中磷脂水平升高; 在四氯化碳中毒的大鼠中，肝脏中磷脂和总胆固醇的含量降低，而甜菜碱或枸杞的水提物在增加之前或同时增加。 同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验有改善作用。

枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由其中所含的甜菜碱引起的，甜菜碱在体内充当甲基供应商。

2.胆碱类作用。

静脉注射枸杞水提物可引起兔血压下降和呼吸兴奋; 阿托品或切断迷走神经可以抑制这种反应。 还可抑制离体兔心耳，激发离体肠道（对离体豚鼠小肠，组胺8mg1微克，其作用可用苯海拉明或阿托品阻断）、收缩兔耳血管等。 甜菜碱没有这种作用，对兔耳血管有扩张作用。

甲醇、丙酮和乙酸乙酯等提取物也具有温和的抗高血压作用。 因此，枸杞的上述作用是由甜菜碱以外的成分引起的。

枸杞颜色鲜艳，味道甜美。

中医认为，枸杞具有安肾、补肝亮眼、润肺止咳等功效。 现代研究表明，枸杞含有大量的胡萝卜素、维生素、必需蛋白质、粗脂肪、磷、铁等营养成分; 其中维生素C含量高于橙子，胡萝卜素含量高于胡萝卜。 此外，枸杞还能增强免疫力，具有护肝、抗疲劳、抗衰老等功效，适合抵抗力低、体弱的人群。

四季都适合服用枸杞，可以像普通食物一样添加到茶、粥、米饭、汤和菜肴中，但没有油腻、火烧等缺点。 春天可单独服用，也可与黄芪一起煮沸饮用; 夏季宜用菊花、金银花、肥海和冰糖浸泡在水中，经常食用可消除眼睛疲劳; 秋天要用梨、百合、银耳、山楂等做成汤; 冬天，建议用龙眼、大枣、山药等煮粥。 取红茶3克，枸杞籽20克，用开水冲泡，制成枸杞茶; 也可以加入20颗枸杞和5朵干菊花加水冲泡; 银耳15克，枸杞25克，加水适量用文火炒成浓汁，加入蜂蜜20克，再炒5分钟即成枸杞银耳汤，隔日一次，温开水。

一般来说，健康成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适; 治疗用途可以增加到30克。 枸杞应该经常吃，不要一次大量食用。

枸杞泡水或煲汤，只喝汤是不能完全吸收的，因为受水温和浸泡时间等因素的影响，只有部分药材可以释放到汤中，为了更好的发挥效果，最好把汤里的枸杞一起吃。 不经任何加工，直接咀嚼枸杞会更充分地吸收营养，可以用清水冲洗枸杞咀嚼，但用量应减半。

因为枸杞对暖身有明显的效果，所以感冒、发烧、发炎、腹泻的人最好不要吃; 同时，枸杞还具有刺激神经的作用，亢进者不宜服用; 此外，枸杞含糖量高，每100克含糖克，糖尿病患者慎用，不宜过量食用。