枸杞炖海参含有多少卡路里?

发布于 枸杞 2024-07-26
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    枸杞炖海参的热量(以100克可食用部分计)为50大卡(209千焦),这是一个低热量单位。

    每100克枸杞炖海参所含热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每日总热量摄入量的2%左右,以保持健康。

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