早上可以空腹吃苹果吗？ 可以空腹喝酸奶吗？

这个问题之前已经问过了，早上空腹吃苹果主要是因为苹果中的果酸会刺激你的胃壁，从而产生大量的胃液，大量的胃液会对你的胃壁造成损害，长此以往，会出现胃痛， 胃溃疡等疾病！所以早上吃两片面包，喝一杯牛奶，总比吃水果好！

您好：苹果的营养价值很高，但不吃任何食物就空腹吃苹果是不可取的，因为苹果中的酸性物质对胃有刺激性，会让人感觉更饿。 因此，最好在吃苹果之前先喝一杯温水。 >>>More

石榴不宜空腹食用 石榴的酸度使食欲不好，尤其是对于胃酸过多的人来说，不容易接受 最好在晚饭后一小时吃，如果晚上觉得难以消化，也可以在白天两餐之间吃， 但绝不会空腹。 >>>More

什么时候可以吃桃子要注意什么。

桃子可以吃鲜的有很多种方式，而且由于不易保存，所以也可以加工成罐头食品、桃干、蜜桃腌、桃酱、果酒、果汁等。 >>>More

柿子不能空腹吃吗？ 记住这“4个不要”，你想吃什么就吃什么。

许多人认为空腹吃某些食物可能对身体有害。 西红柿，可以空腹吃吗？

栗子可以空腹吃。 板栗的主要成分是碳水化合物，矿物质的含量也比较丰富，属于坚果类食物。 它应该适量食用，而不是作为主食。 >>>More

也可以空腹吃核桃，但其实日常生活中并没有那么多的关注。 如果大家都很小心，在生活中是很麻烦很累的，所以在生活中，什么东西都不应该多吃，但是吃饭对身体还是有好处的，能够控制一定量的食物是好的。

1.糖尿病患者不能空腹吃苹果。

2.水果中的糖分包括果糖、葡萄糖和蔗糖。 这些糖是单糖，进食后血糖迅速升高。 其中，果糖不需要胰岛素参与代谢过程，因此糖尿病患者可以在营养师的指导下根据自己的病情选择一些水果。 >>>More

没关系。 但不要吃太多枣子。 早上醒来时，吃饭前先喝一杯冷开水。 >>>More

过一会儿再吃，饭前吃西红柿没有问题，有利于其中维生素的吸收。

最好不要空腹吃猕猴桃，因为猕猴桃中的蛋白酶活性很强，容易刺激胃肠。 >>>More

绝对！ 紫薯是马铃薯食品！ 是米饭！

建议早上不要空腹吃水果，大多数水果含有较多的酸，空腹吃会刺激胃肠道，长此以往会引起胃痛。

可以建议早上吃比较好，因为如果早上吃得好，那么一天的能量就充沛了，红枣和枸杞的水煮蛋不仅味道好，而且它们的功效还融入鸡蛋中，让我们的身体更好地吸收。 >>>More

还行。 黄桃营养丰富，可以空腹食用，营养丰富，空腹不会对人体造成影响。 除了那些对黄桃过敏的人。 黄桃软硬，酸甜，芳香，水分适中，成熟糖含量14至15度。 >>>More

西红柿可以，没问题，因为柿子更重更密，不利于消化。

你好，早上吃苹果很好。 苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶，并含有维生素B和C，以及钙、磷、钾、铁等营养成分。 苹果可以药用，苹果不仅有益于心、脾，还具有“润肺、清心、开胃、醒酒”的作用。 >>>More

你好，苹果含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 空腹吃苹果不会感到不舒服，这没有错。 >>>More

只要胃肠功能没有问题，在当时吃苹果的方式和是否空腹吃上没有太多的禁忌症，就是不应该过量。 >>>More

最好不要，苹果酸性比较强，空腹吃对胃有点刺激。

早餐后最好吃红枣，三五颗就可以了，空腹多吃容易生气。 红枣浸泡在水里的味道很淡，最好直接吃，可以生吃也可以蒸吃。 最好将枸杞浸泡在水中。 >>>More

苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 如果你空腹吃，它可以帮助消化。 >>>More

早上吃枸杞之前，要先空腹喝一杯温开水，这叫洗肚子洗肠，再吃一大勺蒸好的枸杞。 >>>More

苹果可以空腹吃，但柿子、冷饮、山楂、牛奶、香蕉、酸奶、荔枝、红薯、西红柿和橙子不宜空腹吃。

1.番石榴不建议空腹食用。

虽然番石榴含有一定的碳水化合物、蛋白质和脂肪，空腹食用可以帮助补充能量，其丰富的膳食纤维可以帮助清洁肠道和排便，但空腹吃番石榴会对身体健康产生一定的不良影响，因此不建议空腹食用。 >>>More

是的，它对胃不好，它是酸性的。

是的，但你吃完饭后会饿

一般来说，肠胃功能优秀的人空腹进食不会产生任何负面影响，而肠胃功能差的人则不会空腹进食很多食物。

是的，建议早上吃。

早上人体处于禁食状态，早上吃桃胶可以更好地为人体吸收其营养。 >>>More