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匿名用户2023-11-07苹果是温暖的，所以空腹吃是可以的，它们对胃有好处——滋养胃！
这是医生给我的建议。 它还可以防止便秘。
另外，你不能说苹果是酸的，它们是酸性水果！
水果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。
苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶，并含有维生素B和C，以及钙、磷、钾、铁等营养成分。 苹果的药用，早在唐代就有记载，苹果不仅有益于心、脾，还能解渴，还具有“润肺赏心、生津开胃、醒酒”的作用。 苹果酸甜可口，凉爽可口。
现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有助于补钾，减少副作用。 孕期多吃苹果，一方面可以补充维生素等营养物质，同时调节水、盐、电解质的平衡，防止频繁呕吐引起的酸中毒。 苹果也可作直肠止泻药，《本草纲目》有“痢疾不停，半熟10片，水2升，煎1升食用”。
时至今日，苹果仍被用于治疗慢性腹泻、神经结肠炎、肠结核等疾病。 德国人还使用“莫罗苹果疗法”来治疗肠炎。 此外，每天早晚空腹吃一个苹果可以治疗大便干涩。
饭后吃苹果对恶心和消化不良有一定作用; 高血压患者坚持每天吃苹果3次，每次1-2次，可得到降压作用。
但要知道：苹果中含有半乳糖酸，对排毒有非常显著的作用，它的果胶可以防止食物在肠道中腐烂，每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁可以预防胆结石。
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匿名用户2023-11-06空腹吃水果对胃不好，所以不建议。 此外，美白水果应该是柠檬或橙子。
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匿名用户2023-11-05肯定有，这样的习惯有利于排除体内毒素，由内而外改变肤质！
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匿名用户2023-11-04水应该是热的，最好平均每天吃三个苹果。
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匿名用户2023-11-03为了美白，你应该多吃含有维生素C的水果。
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匿名用户2023-11-02我认为有，但最好喝蜂蜜水和吃西红柿。
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匿名用户2023-11-01有一种效果，皮肤得到营养、水分，并且会变白。
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匿名用户2023-10-31不，但它会缩短寿命。
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28个回答2024-08-26
不是很好，苹果酸比较重，吃完肚子不是很舒服。
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22个回答2024-08-26
这取决于个人的身体状况。
1.对于健康人来说，可以随时吃苹果，早上空腹吃苹果也不错，主要是因为苹果中的成分并不复杂，而且容易消化，一般来说，100克苹果含有86克水分、蛋白质克、脂肪克、 碳水化合物（糖）克、膳食纤维克、维生素C 4毫克、钙4毫克、钾119毫克等。 >>>More
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1个回答2024-08-26
红枣确实吃得好，但早上空腹吃绝对不是一个好的选择。 首先喝一小杯水来清洁肠道。
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4个回答2024-08-26
它是有益的，蜂蜜具有润肠、清热解毒、健脾健胃的作用。 经常食用可以强身健体，提高抗病能力，有治疗便秘的作用。 服用时，建议用温开水调节，使其稍微轻一点。 >>>More
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5个回答2024-08-26
苹果酸：一般早上肚子是空的，最好不要吃冷食，虽然会促进胃酸，但时间长了，胃一般不饱和，但老了会引起胃酸倒流。 >>>More
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1个回答2024-08-26
你好，建议不要空腹吃，会伤肚子，大枣可以滋养皮肤，我家卖大枣，希望能帮到你。
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2个回答2024-08-26
早上只吃这些是不可能减肥的，如果你晚上吃它，你可以减肥。
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1个回答2024-08-26
不好！ nbsp;因为空腹酸奶会对胃粘膜造成损害，nbsp; 所以一定要在饭后喝一两个小时，nbsp; 注意喝晚酸奶; 每半小时喝一些白开水; 食道和胃肠道不受酸奶的刺激。
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2个回答2024-08-26
早上空腹吃苹果可以减肥，苹果含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果营养价值很高，空腹吃苹果可以帮助消化。
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11个回答2024-08-26
对于健康人来说，任何时候吃苹果都是可以的，早上空腹吃苹果也无妨，主要是因为苹果中的成分并不复杂，容易消化，一般来说，100克苹果含有86克水、克蛋白质、克脂肪、 碳水化合物（糖）克、膳食纤维克、维生素C4毫克、钙4毫克、钾119毫克等。
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2个回答2024-08-26
不！ 最好早上吃好早餐，中午吃午饭，尽量不吃或晚餐吃一点点，7点以后不要吃东西，期间不要吃零食。
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3个回答2024-08-26
早上空腹吃红枣是件好事，但要适量。 喝酸奶是可以的，但最好吃主食，而不仅仅是早餐喝酸奶。
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1个回答2024-08-26
是为了减肥吗？ 我以前挤过，味道很棒......那个泡沫可以喝。 但我再也受不了了，不再喝了。 >>>More
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3个回答2024-08-26
你喝过吗，其实不一定要那么复杂，想到你这样做一定很奇怪，会引起腹泻。 你打算喝这个干什么？
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4个回答2024-08-26
不要空腹吃香蕉。
早上喝一杯蜂蜜水，晚上睡前喝蜂蜜水，早上喝淡盐水。 >>>More
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8个回答2024-08-26
很好，先空腹喝一杯温水，再吃一个苹果。 半小时后吃早餐。 通过这种方式，营养物质被吸收。 >>>More
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3个回答2024-08-26
早上不要空腹喝蜂蜜水，因为从长远来看，胃酸分泌过多会引起胃溃疡或十二指肠溃疡。 >>>More
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4个回答2024-08-26
中医认为，玫瑰味甘微苦，性质温润，作用最明显的是调气解闷、补血散瘀、调经止痛。 此外，玫瑰的药用性非常温和，能暖心、暖肝、暖血，缓解体内抑郁，起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。 女性在月经前或月经期间往往会有一些情绪烦躁，喝一些玫瑰可以起到调节作用。 >>>More
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1个回答2024-08-26
最好在喝完水后先去排便。 积聚一天的毒素要从体内排出。 然后做一些伸展运动。 基本上，最好在喝水后半小时到一个小时吃早餐。
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2个回答2024-08-26
苹果可以促进肠道消化，所以建议不要空腹吃，和别人一起吃。
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5个回答2024-08-26
首先，如果房东没有任何肠胃问题，你可以这样吃，但最好不要持续太久。 >>>More
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6个回答2024-08-26
吃猕猴桃的时机要选好，早上最好不要空腹吃，因为猕猴桃中的蛋白酶活性很强，容易刺激胃部。 饭后吃猕猴桃可以帮助消化，两餐之间吃一个猕猴桃可以给身体补充一些能量。 >>>More