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1、坐月子期间一定要注意适量的桑葚,每天20片左右,因为桑葚酸性温热,是温热的食物,其中所含的挥发油成分有刺激性。
2、桑葚寒寒,脾胃虚弱、容易腹泻的妈妈要少吃。 尽量不要与苦瓜、番茄、荸荠、荸荠、百合等食物一起食用,否则会太冷。
3.煮桑葚时不要用铁,因为桑葚会分解酸性物质,会与铁发生化学反应并导致中毒,严重者可死亡。
4、对于桑葚等浆果,最好不要浸泡,而是用流动清水冲洗干净,这样可以冲走桑葚表面的有害物质,避免进入果肉。
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1个回答2024-08-31
是的。 如果您担心,请浸泡在热水中。 不要浸泡太久,会变酸。
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1个回答2024-08-31
红枣味甘甜温润,健脾胃经,具有养益气、补血镇神、解药性等功效。 现代药理研究表明,红枣能提高血液中的含氧量,滋养全身细胞,是一种疗效适中的强效药剂。 >>>More
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2个回答2024-08-31
分析:
石榴最好不要吃,这个还是比较涩的。 >>>More
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2个回答2024-08-31
请理解,减肥与减肥不同。 减肥主要是减少体内脂肪而不是减肥,吃苹果代餐等于节食,节食减少了身体的水分和肌肉,吃东西的时候会反弹,反弹回来的不是水或肌肉,而是脂肪。
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1个回答2024-08-31
你可以吃水果,但你应该用沸水焯一下。
多喝水,多吃蛋白质。 喜欢鱼汤和鱼,鸡汤和鸡肉,还有更多的鸡蛋。 很快,牛奶就很多了。 同时,也要多吃水果和蔬菜,防止便秘。 >>>More
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5个回答2024-08-31
最快的减肥方法:第一种:喝白开水!
早上醒来后喝一杯白开水,不仅能解饥,对身体也有好处! 无论如何,只要你感到饥饿,就喝白开水! 不管你喝多少,都不要害怕长肉! >>>More
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6个回答2024-08-31
1.吃苹果本身并不能直接减肥。
2.吃苹果是为了减少其他蛋白质和其他营养物质的摄入,增加饱腹感,每天吃苹果,只有减肥,估计几百克,就是水的重量。 >>>More
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2个回答2024-08-31
通过镜像功能,电视和电脑连接到同一个局域网。 然后在电脑上打开PC版乐波投影,在电视上打开电视版乐波投影。 点击将屏幕镜像到电视。
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2个回答2024-08-31
如有质量问题,可在15天内退换货。
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1个回答2024-08-31
怎么可能被浸泡。
像现在这样两天。 >>>More
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8个回答2024-08-31
建议:你好,龙眼,红枣,姜煮。 很暖和。 龙眼暖肾阳,枣滋中补气,姜姜暖胃。 中医强调春夏养阳,秋冬养阴,但也需要根据个人体质来食用。
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4个回答2024-08-31
云杉是松树的一种,种植云杉后应同时浇水,以有效保证云杉的成活率。 如果两天后再次浇水,成活率会降低。
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16个回答2024-08-31
山楂可以在流产后食用。 山楂含有柠檬,具有解渴作用。 一般来说,女性流产后胃口不好,吃点山楂会改善食欲。 >>>More
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1个回答2024-08-31
您好: 流产后的正常饮食就足够了,核桃一般都可以吃。 H
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1个回答2024-08-31
孕妇可以吃,但有胃寒脾虚,容易腹泻,不准服用,坐月子期间,枸杞可炖汤与粥,使营养和药用价值得到充分发挥。
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1个回答2024-08-31
可以吃什么 注意休息,加强营养。 流产后,应卧床休息2至3天,然后即可下床活动,逐渐增加活动时间。 人工流产后半个月内不要从事繁重的体力劳动,避免接触冷水。 >>>More
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1个回答2024-08-31
其实坐月子的时候可以吃水果,坐月子期间适当吃一些水果是有益的,因为新妈妈产后需要大量的营养来恢复身体,产后饮食要多样化,水果中富含的维生素等物质正是产后妈妈需要补充营养的。 >>>More
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1个回答2024-08-31
坐月子讲究阶段性补品,因为产后身体虚弱,这时候如果吃大量的鸡鸭鱼、肉蛋、人参和冬虫夏草等,身体无法吸收,不仅造成脂肪堆积,而且更有可能为日后各种疾病埋下隐患。 一般来说,产后时期分为三个阶段: 第一周主要是消除恶露,这个阶段要每天食用生化汤、香油猪肝、大麦饭、糯米粥、红豆汤、香油鱼(推荐鲻鱼、黄鱼、金钱鱼、 等)第二周以强化内脏、修复骨盆为主,应多吃香油猪里脊肉、薏米饭、糯米粥、红豆汤、香油鱼(建议消化吸收鲻鱼、黄鱼、金钱鱼等)、红色蔬菜(如胡萝卜、红苋菜、紫甘蓝、红莴苣、 红甘蓝等) >>>More
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1个回答2024-08-31
孕妇可以吃核桃,生产需要消耗大量的营养物质,损失大量的水分,核桃中含有丰富的营养物质如优质蛋白质、油脂、维生素、无机盐等。 产妇食用核桃有利于补充自身营养,补充水分,补充能量,有利于产后恢复。 >>>More
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2个回答2024-08-31
生完孩子可以吃枸杞,但不能吃红枣。
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4个回答2024-08-31
产后身体比较虚弱,多吃容易消化吸收的食物,最好不要先吃这个。
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1个回答2024-08-31
是的,它富含油脂,含有脂溶性维生素,如果浸泡时间过长,会流失一些营养。
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1个回答2024-08-31
建议月经期适当休息,多吃容易消化的食物,避免感冒,不要吃辛辣和寒凉的食物,然后适当多喝粥和水,不适时治疗症状观察病情变化。 就您而言,建议注意饮食,避免吃生的、冷的和硬的东西。
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4个回答2024-08-31
这样容易反弹,是罪恶的,不健康的,合理的饮食结合运动是最好的减肥方法,其他的受虐狂方式也会反弹。
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1个回答2024-08-31
皂角米,性质温润,味辛辣,俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精,是刺槐的果实。 它是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的食物。 具有养心健脉、清肝清眼、美肤的功效。 >>>More
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2个回答2024-08-31
你可以吃少量。
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2个回答2024-08-31
别吃了,我猜已经有很多微生物了。
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3个回答2024-08-31
不要吃它,你可以在烹饪前将苹果在温水中浸泡一会儿,洗净,然后带皮煮熟。 尝试在一天内全部吃掉。 在高糖环境下,细篮子生长迅速。
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1个回答2024-08-31
如果您没有签署任何协议文件,您可以直接去。 我不应该得到 2 天的报酬。
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2个回答2024-08-31
这种咳嗽通常是由于上呼吸道感染引起的。