流产后三天可以吃苹果吗

坐月子讲究阶段性补品，因为产后身体虚弱，这时候如果吃大量的鸡鸭鱼、肉蛋、人参和冬虫夏草等，身体无法吸收，不仅造成脂肪堆积，而且更有可能为日后各种疾病埋下隐患。 一般来说，产后时期分为三个阶段： 第一周主要是消除恶露，这个阶段要每天食用生化汤、香油猪肝、大麦饭、糯米粥、红豆汤、香油鱼（推荐鲻鱼、黄鱼、金钱鱼、 等）第二周以强化内脏、修复骨盆为主，应多吃香油猪里脊肉、薏米饭、糯米粥、红豆汤、香油鱼（建议消化吸收鲻鱼、黄鱼、金钱鱼等）、红色蔬菜（如胡萝卜、红苋菜、紫甘蓝、红莴苣、 红甘蓝等） >>>More

说实话，我不这么认为，如果你平时吃得少，那也许可以忍耐一下，没关系 >>>More

连续吃苹果对身体不好，光是吃苹果就切断了体内的水分，而且不会减掉脂肪。 脂肪的去除是一个长期的过程，身体的能量消耗，一般先消耗糖分，然后再消耗脂肪，当糖分被消耗掉时。 >>>More

吃苹果饮食减肥不是减肥的好方法，一旦恢复进食，它就会反弹。 肥胖的原因大多是荷尔蒙：荷尔蒙猪、荷尔蒙鱼、荷尔蒙鸡、一年成熟的动物，因为荷尔蒙在30天到3个月就成熟了，荷尔蒙残留已经造成了你这么多年的体质，所以科学饮食，健康饮食是最好的方法，宁可少吃，品，不烂食，吃这么多好吃其实只是开心的嘴巴。 >>>More

减肥不是快，快减肥也是快，一定要找到适合自己的，而且比较容易坚持的方法，是最好的减肥方法。 在不知不觉中，你会变瘦，不会轻易反弹。 告诉你如何坚持下去： >>>More

你可以吃煮熟的鸡胸肉。

根据个人的体质，有的人有明显的效果，有的人没有，可以尝试一下，但三天不能吃苹果和水以外的任何东西。

六磅，我试过了，

是的，吃苹果是有益的，苹果酸对人有很好的作用。

不是你不能减肥。 但它可以消除身体美容毒素。 但是连续三天只吃苹果。 别的什么都吃不了。

分析： 你好：不是说吃苹果减肥，而是因为苹果热量比较低，营养丰富，可以适当替代其他食物。 >>>More

您好： 结肠镜检查需要肠道准备，主要目的是减少肠道食物残渣等影响检查结果的情况，一般准备3天即可，一般以流质饮食、牛奶和稀饭等食物为主，尽量少吃食物残渣。 >>>More

是的，但你的身体也会受不了，你不妨试试我从网友那里学到的减肥方法，安全合理，一个月可以减掉20斤，亲身体验一下。 我尝试了一位网友教的很好的减肥方法，真的很好。 减肥其实很简单，如下。 >>>More

不要乱用，推荐超有效的减肥食谱，只要不吃错，一周瘦7到8斤没问题，早上就可以吃了：脱脂牛奶+煮鸡蛋全麦面包 无糖豆浆+全麦面包（同左） 注意：9点以上吃的不要在9点之前吃; 中餐： >>>More

三天只吃苹果应该不能减掉，那三天只能把肚子排空，其实我根本就没有减肥。。。

如果你吃了苹果，三天内减掉了 20 磅怎么办。 >>>More

减肥三天后，其实你觉得自己瘦了，但本质上，脂肪还是会持续下去，所以三天后，你还是要少吃点，一般早上吃得好，可以吃一个鸡蛋，一杯牛奶，中午照常吃，但是比平时少了， 而且最好不要在晚上吃东西，这样效果会很快，多运动，然后半个月后，吃完一顿苹果饭，一个月内体重就会瘦很多。 >>>More

E尝试了好几次苹果饮食，看起来三天就瘦了一斤左右（效果绝对不如网上宣传的！ 然后在第四天，无论E吃得再少，只要她吃面包和蔬菜，她就会反弹1斤以上，苹果饮食还是很难坚持。 在尝试之前要小心！

谁说吃苹果3天就减肥了？ 你指的是每天只吃苹果吗？ 当你恢复正常饮食时，它肯定会反弹！ >>>More

不，你知道导致肥胖的最基本物质是什么吗？ 就是碳水化合物，也就是糖，你知道的，就算你吃了三天，你又饿又瘦，然后你吃了别的东西，你就把都补上了，这叫反弹。

不要那样。

身体会崩溃！ >>>More

它必须是长期的，几天是行不通的。

不一定，但一定是慌乱的。

你好。 如果可以的话，不要节食。 运动+饮食控制就可以了。 这种蔬果饮食会反弹，减肥，伤身体。 >>>More

可能是，它只是不适合胃。 可以试试这个方法，就是吃苦瓜，每天2-3根，洗净去籽，一定要生吃，坚持20天以上，不节食，想睡就睡，想吃就吃。 一周后，您可以称重。 >>>More

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

你只吃了三天苹果暂时减肥，而且反弹很快，这三天你就足够坚持下去了，因为如果你出去三天，现在外面很热你会崩溃，当然会对身体产生影响。 >>>More

我读书的时候，同学们也吃了三天苹果瘦了6斤，所以大家应该不一样。

不。 苹果含有果糖，可用于减肥。 但是，你不能只吃苹果。 如果只吃苹果，人体就会缺乏所需的所有营养，从而降低身体的物理抵抗力。 人体会经历负面情绪和特征，如嗜睡、疲劳和烦躁。 >>>More

是的，它可能很薄，但它会很快反弹。 我不跟你开玩笑，我试过了。 建议大家使用午饭后不吃午饭的方法，容易坚持，效果好。 我在一个月内从106-94领先，最终没有输球或反弹。