我每天晚上洗完澡后把芦荟涂在身上，请问芦荟有什么作用，所以坚持

芦荟很好，但它不会收缩毛孔。

不一定，芦荟对皮肤好不好取决于芦荟的类型，完美的芦荟凝胶对皮肤有好处。 但它必须在专卖店中是正宗的。

因为不吃饭后，一旦你吃了东西，你的胃和肠就会吸收所有可以利用的糖能量，并尽最大努力维持你的生活活动。 这也是节食容易反弹的原因。

每晚涂抹芦荟凝胶的效果：1，最明显的是你会发现你的皮肤变得比以前光滑柔软了很多。 2、还有一个特别明显的变化，就是皮肤变得比以前白了很多，整个人都更加水润了。

美容护理。 经常饮用和食用红枣可以滋润皮肤，补血，使面色红润，强脑健智，红枣煮沸或浸泡在水中，尤其对经血过多而引起贫血的女性，可以改善怕冷、面色苍白、手脚冰凉的现象，还可以滋养肠胃， 调节身体，红枣的本性是和平的，所以不管是月经前还是月经后都喝红枣水。 >>>More

我不认为这是一个好习惯，虽然芦荟有美容功效，但久而久之你会发现你的皮肤会变老，最好在睡觉时擦拭护肤品后洗掉。 至少我不认为我很尴尬。 无论是卸妆油还是面膜，你都无法吃完它然后睡觉。 >>>More

睡前最好不要吃东西，可以少喝温水。 因为什么会增加胃的负担。

个人觉得多吃一点，虽然枸杞也很有营养，但是过量可能会适得其反，建议每周吃一点，煮粥什么的放一点进去，没关系，不需要天天吃，而且是50粒，一周，一个月吃一两次就够了， 好好照顾自己

恩：你可以用这种方式减肥。

但是我午餐不能吃太多。 >>>More

芦荟胶囊是保健品，但那些特别标记为药物的产品除外。 一般来说，芦荟胶囊主要用于美容、调胃理肠、解毒通便等目的。 既然是保健品，长期使用当然可以增强免疫力，但可能会使人体对芦荟粉产生依赖。 >>>More

只是坚持了下来，我听到我的一个朋友说她是朋友。 一个男人，脸上有一道疤痕，完美地涂抹了三年，已经稀释了很多，坚持很重要。

抗炎，它还具有保湿作用。 无副作用。 最好用于易长粉刺的皮肤。

坚持一个月就能看到效果，减肥，也可以少食多餐，多吃点，更健康。

不要过夜，最好是 20 分钟。 把它洗掉就行了。

最好不要空腹吃香蕉，因为香蕉还是有很多元素的，空腹吃会让它回来给你突然增加，这对你的健康不利。

是的。 从健康的角度来看，晚上不吃主食对健康有好处。 >>>More

你的饮食习惯很好。

只要坚持下去。 不会变胖。 >>>More

是的，只是这个气泡纸膜只是纯粹的补水，营养谈不上，夏天用起来还是不错的。