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匿名用户2023-11-07推荐：每100克水果含糖量低于10克的水果，包括黄瓜、西瓜、橙子、葡萄柚、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。 这种水果每 100 克提供 20-40 大卡的能量。
慎重选择：每100克水果含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橙子、苹果、梨、荔枝、芒果等。 这种水果每 100 克提供 50-90 大卡的能量。
不予选择：每100克水果含糖量超过20克的水果，包括红枣、红果，尤其是干枣、红枣、柿子、葡萄干、杏干、龙眼等干果，以及果脯应禁止食用。 含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰葡萄、冬枣、黄桃等，也不适合食用。
这种水果每 100 克提供超过 100 大卡的能量。
很多蔬菜可以当水果吃，比如西红柿、黄瓜、蔬菜瓜等。 每100克食物含糖量不足5克，且富含维生素，可完全替代水果，适合糖尿病患者，可促进。
每天吃多少是合适的。
水果是糖尿病饮食的一部分。 每100克新鲜水果产生的能量约为20 100千卡。 严格来说，每个患者每天应该吃多少水果，应该由营养师计算。
但一般来说，血糖控制稳定的患者每天可以吃150克左右的低糖含量新鲜水果。 如果你每天吃200-250克新鲜水果，你应该全天从主食中减掉25克（半两），以避免超过全天的总能量限制。
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匿名用户2023-11-06葡萄柚、苹果、西瓜、梨。
樱桃荔枝。 草莓猕猴桃。
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匿名用户2023-11-05水果虽然营养丰富，但对于糖尿病患者来说，也有适合吃的，可以少吃，不能吃。 那么，什么水果对糖尿病患者有好处呢？
1.几维鸟。
猕猴桃含糖低脂，是一种高纤维食品，对糖尿病及其并发症的防治有很好的效果。 肌醇是一种富含猕猴桃的糖醇，可调节糖代谢，从而降低血糖。
2.苹果。
苹果中的果胶和可溶性纤维可以降低血糖水平，调节血糖水平，维持血糖稳定。 经常吃苹果可以降低患心脏病的风险，还可以保持大便顺畅，不易便秘。
3.草莓。
草莓热量低，富含维生素C和微量元素，食用后血糖缓慢上升，减轻胰岛素负担，稳定血糖。
4.葡萄柚。
葡萄柚中含有丰富的铬，其成分与胰岛素的降血糖作用相似，可以调节血糖，还具有减肥作用。 对于糖尿病患者伴有高脂血症和心血管疾病，柚子有很好的辅助治疗效果。
5.橘子。
橙子含糖量低，且含有丰富的维生素C、柠檬酸、果胶、芦丁等物质，对糖尿病视网膜病变有很好的防治作用，对预防高脂血症、高血压、心脏病等也有一定作用。
除了上述水果外，西瓜、桃子、荔枝、樱桃、菠萝等也是糖尿病患者吃水果的好选择。 但是，糖尿病患者在进食时一定要控制水果的量，一般每天可以吃150克左右的低糖水果。 如果你每天吃 250 克水果，你应该从主食中减去 25 克。
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2个回答2024-08-14
草莓和猕猴桃是水果中的首选，而香蕉、荔枝、龙眼和葡萄的热量含量较高，因此建议不要多吃。 应避免糖、蜂蜜、巧克力、甜点和其他双糖和单糖食物。 蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等也应适量摄入。
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2个回答2024-08-14
枇杷中含有大量的纤维、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等营养物质，对糖尿病患者有益，在这方面，糖尿病患者可以适量食用。
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4个回答2024-08-14
糖尿病患者可以完全吃水果。 糖尿病的控制饮食是全天控制热量摄入，而不是特定类型的食物。 水果可以吃，想吃的话可以减少吃饭的量，饭后吃半个苹果等。 >>>More
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2个回答2024-08-14
不，我不能！ 淀粉、糖、果糖和高脂肪食物不应食用。
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2个回答2024-08-14
糖尿病患者可以食用猕猴桃。
猕猴桃含有丰富的营养成分和维生素C，被誉为“维生素C之王”。 维生素C可以增加人体的抵抗力、抗感染能力，还可以保护血管，而猕猴桃含有丰富的膳食纤维，可以减少糖和脂肪的吸收，有助于控制血糖，起到润肠清肠的作用。 但进食时一定要控制分量，通常每天1个中等大小的猕猴桃就足够了，而且必须在血糖控制良好的情况下食用，比如两餐之间，这样可以有效控制血糖。 >>>More
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5个回答2024-08-14
枇杷中含有大量的纤维、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等营养物质，对糖尿病患者有益，在这方面，糖尿病患者可以适量食用。
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8个回答2024-08-14
妊娠糖尿病可以吃猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素C，能有效提高抵抗力，预防感冒。
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12个回答2024-08-14
糖尿病患者不宜多吃石榴，石榴含糖量比较高，虽然有酸味，但仍可能导致糖尿病患者血糖升高，建议糖尿病患者在医生指导下慎重。 >>>More
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12个回答2024-08-14
当然，其中的VE对患者特别有益。
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14个回答2024-08-14
1.苹果温味酸，甜、平、无毒，进脾、胃两经，富含碳水化合物、维生素和微量元素、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，还含有苹果酸、酒石高键酸、胡萝卜素有开胃、解热、烦恼的作用， 养脑补血、安眠养心、润肺安心、清痰止咳、退烧解毒、健脾益气、润肠止泻。 >>>More
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29个回答2024-08-14
你好！ 含有大量葡萄糖的水果食品一般不会被糖尿病患者食用。 但是，如果你没有吃过，可以少吃，但建议坚持适度的原则。 希望能被采纳，谢谢！
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8个回答2024-08-14
还行。 这个含糖量不多，吃完后对血糖没有影响。 糖尿病患者主要不允许吃高糖食物。
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7个回答2024-08-14
枇杷中含有大量的纤维、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等营养物质，对糖尿病患者有益，在这方面，糖尿病患者可以适量食用。
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27个回答2024-08-14
是不允许食用的，但因为核桃含油较多，所以主餐中油的摄入量也要相应减少。 >>>More
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27个回答2024-08-14
它是可食用的。
只要不大量食用就好。 >>>More
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3个回答2024-08-14
糖尿病患者可以适量吃栗子。 板栗富含淀粉、蛋白质、脂肪和矿物质钾、镁、铁、锌、锰等，尤其是钾，比声称富含钾的苹果高出4倍。 维生素C、B1、B2和胡萝卜素的含量高于普通水果。 >>>More
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5个回答2024-08-14
什么都尝一点就好了，毕竟水果含糖量很大，干果含糖量较高（因为水比降低了）。
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1个回答2024-08-14
如果血糖控制得好，可以吃少量含糖量少的水果，桃子可以少量吃，含糖量大的香蕉不能吃。
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1个回答2024-08-14
因为它不含糖分，所以可以食用，但不能治愈疾病，但蛋白质和微量元素含量很高，所以如果您患有糖尿病和肾脏疾病，请谨慎使用，以防止加重肾脏损害。
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1个回答2024-08-14
糖尿病患者应注意均衡饮食，即在控制总热量的前提下，尽量做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜、水果品种齐全，从而获得均衡的营养。 建议多吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。 水果如葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果。 >>>More
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5个回答2024-08-14
黑枸杞扁平而甜美，具有滋肝补肾、养眼补血、增强人体免疫力等功能。 黑枸杞可以保护肝脏，降低血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。 它对脂肪肝和糖尿病有一定的作用，所以糖尿病患者可以吃，但只能作为辅助治疗。 >>>More
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2个回答2024-08-14
枇杷中含有大量的纤维、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钾、钙等营养物质，对糖尿病患者有益，在这方面，糖尿病患者可以适量食用。
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2个回答2024-08-14
最好不要吃苹果和红枣，这两种食物都含有大量的糖分，容易使患者血糖升高，最好吃含糖量较低的东西。
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2个回答2024-08-14
我可以吃它。 桃子酸辣酸甜，具有滋补、润心、生进、解渴、积聚、润肠、解劳热等功效。 樱桃果温润，具有养气、调美、健脾、开胃、祛风取湿的功效，山竹有消燥、清凉、退热的功效。 >>>More
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1个回答2024-08-14
不，糖尿病患者永远不应该吃糖。 吃糖会导致血糖迅速升高，高血糖会并发许多并发症，严重者会危及生命。
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2个回答2024-08-14
糖尿病是胰岛B细胞损伤或胰岛抵抗，前者为1型糖尿病，后者为2型糖尿病，糖尿病的发病机制目前尚不清楚，尚无临床治愈方法，只能用于控制血糖，不能手术治疗。
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1个回答2024-08-14
吃水果的时间要讲究，避免饭前饭后进食，尤其是不要在公共场合进食和饭后端果盘时; 最好作为“零食餐”或睡前一小时食用。 “零食”是指在两餐之间吃水果，如上午9点10分和下午3点4分，也可以直接作为零食使用，既可以预防低血糖，又可以防止血糖波动很大。 饭后服用Chennaima有助于餐后血糖控制。 >>>More
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1个回答2024-08-14
糖尿病患者可以吃少量的葡萄酒。 适量的干葡萄酒对糖尿病患者有益，他们控制良好，没有严重和流产的并发症。 葡萄酒，尤其是干红葡萄酒，含糖量低，含有许多对人体有益的物质，是糖尿病患者的首选。 >>>More
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25个回答2024-08-14
分析：您好，可以吃，糖尿病患者建议吃低升糖指数的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。 水果如葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果。 选择优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鱼等。 >>>More
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4个回答2024-08-14
无花果的营养价值 无花果果实含糖量为15-20%，主要含果糖、葡萄糖、多糖较少，且富含膳食纤维（; 淀粉含量较低。 无花果含有人体可利用的约18种氨基酸，其中天冬氨酸和谷氨酸分别含量最高。 显然，无花果是低糖高纤维的水果，对糖尿病患者和人体有显著的消除胃肠道残留物，消除疲劳，恢复体质。 >>>More