每天慢跑一个小时减肥，下午只吃苹果或香蕉需要多长时间？

这很难，至少两周或更长时间，运动太高减肥也不好。

不知道你做什么运动，如果你做有氧运动来减肥，而减肥和苹果屁没关系，减肥饮食只需要控制你的卡路里摄入量，如果你每天消耗的比你消耗的多，你就会减掉脂肪，否则脂肪就会长出来。 建议您每天跑步20分钟以上，对减肥和增加肺活量有效，请采用。

越想减肥，越少减肥，放轻松，放开心情，他就会不知不觉地减肥，祝你减肥成功。

不要刻意减肥，只要身体健康，自然美才是真正的美。

近日，各地高温纷纷争辩很多人中暑，可能忽略了一个致命的细节，记住桃子不能和西瓜一起吃，会剧毒！ 最近，这个消息在微信朋友圈和网络上疯传。 对此，福建中医药大学中医馆相关专家表示，西瓜和桃子都是夏季水果，从未发生过西瓜桃食物中毒的案例，这两种水果一起吃也没问题。 >>>More

健康减肥沙拉蔬菜减肥食谱排毒和滋养皮肤。 >>>More

河蟹和石榴不适合同时食用，螃蟹中含有大量的钙和蛋白质，石榴含有丰富的单宁酸，两者一起食用，不仅容易降低蛋白质的营养价值，河蟹中的钙和石榴中的单宁酸也会结合形成难以消化的食物， 因为河蟹本身的蛋白质比较难消化，所以建议一小时后不要吃河蟹，一般胃排空时间是6小时，6小时后就可以吃了。

可以一起食用，无禁忌症，柿子营养价值高，富含胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。 维生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 因此，吃一些柿子对人体健康非常有益。 >>>More

这种可疑的剩余数据的流量与地图是否已经下载到手机上有一定的关系。 一般来说，离线地图不需要重新下载地图数据，可以无任何流量地租回。

前提是你一顿饭吃得不多，欠一点。

我想知道你是不是吃了晚饭就吃了这些东西。 这些东西最好不要吃。 >>>More

西红柿可以完全吃掉，西红柿中的Vc不会被破坏请放心，我的回答是正确的。 前几天，报纸上有一篇文章专门谈到了这个问题，只要你吃了肚子里的黄瓜或西红柿，然后马上再吃一个，就不会互相影响，因为食物在吃的过程中发生了变化，我忘记了具体情况，我只记得这样吃也没关系。

一般建议吃鱼时少吃柿子。 主要原因是鱼含有大量的蛋白质，蛋白质本身会与酸结合形成蛋白质团块，而柿子中含有大量的有机酸和果酸。 当这两种物质混合在一起时，它们会导致蛋白质团块在肠道中积聚，从而影响肠道的蠕动并引起代谢问题。 >>>More

最好等待 4 小时后再进食。

如果你一边吃海鲜一边吃柿子，会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。 因为柿子含有单宁酸，当它们遇到水产品中的蛋白质时，它们会沉淀凝固，形成不易消化的物质。 同时，单宁酸还具有剑缩作用，可以抑制消化液的分泌，使凝固的物质在肠道中长期停留，进而引起发酵。 >>>More

iPhone5消耗电池电量非常快的一般原因以及如何处理： >>>More

正常 如果您的屏幕亮度非常高，并且您没有一直关闭屏幕，并且后台程序正在运行网络数据。

充满电，很快没电了，首先要确保你所在地方的温度太低，如果温度很低，电池寿命会大大缩短。 如果不是这个原因，一般就是手机电池续航已经到了，实际容量很小，虽然充满电，但实际电量很低，不耐用，只能更换电池。

强制恢复的步骤：

首先，打开电脑iTunes >>>More

iPhone 6s的

PLUS停用一小时后，卡可以解锁并在开机时使用。 您无需连接到计算机。 >>>More

是否发胖是根据人一天消耗的能量和能量来决定的，早餐和午餐都可以放开，吃到9点饱，晚餐适量，7点吃饱就足够了，保证睡前的消化差不多，晚上偶尔多吃一两个水果， 它不会发胖，放心。

有点不正常，可以参考网上的各种省电技巧。

这部电影的大小要看，建议如果能缓存的话，可以先缓存再看，缓存的时候可以看到这个视频有多大，需要多少流量，再加上缓冲，广告陵局，这个小镇王兴就要用掉一些流量了。

这个不贵。

这主要取决于你。 >>>More

如果你不打开它，你就不会再花钱了。

- 嘈杂的——— >>>More

这两者之间没有冲突，所以放心喝吧！ 苹果含有丰富的维生素，鸡汤具有营养和抗炎作用。

苹果6s听歌一小时的最低耗电量为2%，当然，这也与电池的实际容量有关，也与听歌的音量有关，以下是苹果6S新电池的耗电量，理论上iPhone 6s在音频播放模式下，最长时间可以达到50小时，但此时实际尺寸可能会更大一些。 >>>More

一般来说没问题，但吃完柿子后最好不要喝酒，毕竟两者都对胃不好。

你先确认是否插上，插上后手机屏幕上会出现充电标志。 你看有没有，如果普通的苹果手机没电自动关机，我可以插一会儿再开机，不超过五分钟。 >>>More

电池寿命不够长，无法由下一个软件修复。

这个问题已经被大量网友举报。

这是ios8系统的错误问题。 它与手机本身无关。 >>>More