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匿名用户2023-11-07不。 我是个瘦子！
但我知道减肥不是吃水果就能减掉的！！ 因为人们每天都需要大量的物质，水。 蛋白。
脂肪等缺一不可...... 想要减肥，就不能拿走这些重要的底垫,,,即使一开始可以减肥，但后来身体受不了了，需要更多的成分,,,只要补充，就有可能反弹更多，再回去！
减肥也是一场长期的战斗，不要贪心！！ 如果你是脂肪基，那么晚上不能吃主食，早上一定要吃，零食最好以水果为主，蛋糕只吃全麦，油炸、膨化就不吃！！ 适当的运动、慢跑或更长的步行时间！
坚持。。。 美丽是要付出代价的，控制好你的小嘴...... 相信你一定能成为苗条美女！
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匿名用户2023-11-06它肯定会很瘦，而且每天可以减掉一磅，这就是我减肥的时候。 但是你一辈子都吃不下去，更何况对身体的伤害，当你恢复正常时，你会反弹得很厉害，最好不要用。
快速减持意味着快速反弹。
减肥有办法，但没有办法。 再说了，不是有句话说，减肥是女人的终身事业，不能着急。
减肥是为了更好的生活，最重要的是过上平静的生活。
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匿名用户2023-11-05你好，你可以，但是长期坚持对身体不好，减肥健康是我们的首要目标，不要减肥然后让身体下来。 所以最好采取一些健康的减肥方法。
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匿名用户2023-11-04一定是瘦的！ 但会营养不良，容易脸黄，肌肉稀疏。 这对你的健康不利，我劝你不要这样减肥，少吃多运动是科学的减肥方法。
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匿名用户2023-11-03同意，如果你这样节食，你的胃就会结束。 没有人怀疑你会在不吃东西的情况下减肥，但问题是你能坚持多久。 一旦你恢复，你会变得比以前更胖，认为你的基础代谢已经下降。
减肥是一种生活态度，一两个月减肥就不是一种健康的方式。 或者采取健康的方法。 合理的饮食+适度的运动是最合适的。
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匿名用户2023-11-02是的，但是能不能坚持下去是个问题，建议大家可以看看52豆 sprouts.com，里面有很多快速减肥的方法，希望对大家有所帮助。
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匿名用户2023-11-01如果你想这样吃，未来5年你就会有胃病
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2个回答2024-09-28
只靠吃饭，不运动，损失也是空的，一吃，马上就会反弹，而且你这样吃，胃会不好，建议找一些健身饮食和室内运动的配套信息，网上都有。
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6个回答2024-09-28
是的，但它会伤害身体，而大部分损失是水。
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3个回答2024-09-28
可以减肥，但建议搭配苹果等水果一起吃，然后可以吃一些煮熟的蔬菜，不要放油，如果没办法，建议每周吃一次鸡肉，PS，因为鸡肉不会发胖。 我有个朋友，就这样吃，不吃药，一个月瘦了不少，没有反弹。 最主要的是晚餐吃得越少越好！ >>>More
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4个回答2024-09-28
你可能会在头一两周内迅速减肥，但大部分是通过排空胃和减肥，如果你恢复正常饮食，你的体重会很快恢复。 以前我去一些按摩店减肥，不得不少吃点，一个多月瘦了差不多20斤，现在不自己去养了再慢慢减掉，每天早上多吃点，中午吃一个苹果和酸奶，然后晚上不吃饭就跑。 刚开始减肥很辛苦很累，会有一个平台期，但如果你坚持下去，你会慢慢习惯的。 >>>More
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3个回答2024-09-28
如果你不每天吃东西，一日三餐吃苹果，你就不会减肥。 因为苹果含糖量高，口感好，容易吃得更多，导致能量摄入多于能量消耗，最终减肥不了。 要减肥，只能少吃运动，使能量摄入少于能量消耗，从而达到减肥的目的。
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3个回答2024-09-28
哪个明星没有肠胃问题，你还相信她。 在配料方面，鸡蛋以蛋白质为主，西红柿有维生素C和纤维，米饭有维生素B和碳水化合物，炒饭也用油，相当齐全。 但微量元素太少。
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15个回答2024-09-28
K，恐怕不是。 @陈皮3克、姜皮2克，桑葚白皮3克，茯苓4克。 早晚加入500毫升水，煮沸。 如果你连续服用五天，你可以减掉大约 9 磅。
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1个回答2024-09-28
多吃西红柿对健康有好处，天天吃也不会有一点副作用 西红柿是欧洲人最喜欢的食物，它以口感鲜美、维生素含量极高、价格相对低廉，为自己赢得了“平民水果之王”的称号。 除了西红柿营养丰富外，它还可以预防和治疗某些疾病。 最近，匈牙利科学家在一项研究中发现，多吃西红柿可以降低男性患前列腺癌的风险，使他们更有活力。 >>>More