番茄蛋豆腐汤的制作方法

主要成分

豆腐150克，西红柿1个，鸡蛋1个，香菜1个，金针菇80克，配件2个

油脂适量，葱花适量，生抽酱油1勺，盐适量，淀粉适量，豆腐番茄、蛋汤适量。

第 1 步

豆腐番茄蛋汤的步骤。

将金针菇洗净切开，切香菜，将葱切成薄片备用。

第 1 步

豆腐番茄蛋汤的步骤。

将豆腐切成小块，将西红柿切成方块以备后用。

第 1 步

豆腐番茄蛋汤的步骤。

锅内放少量油，将切碎的葱放入锅中翻炒香，再倒入西红柿翻炒即可煲汤。

第 1 步

豆腐番茄蛋汤的步骤。

倒入切碎的豆腐块，倒入淡抽和盐，翻炒，使豆腐鲜美。

第 1 步

豆腐番茄蛋汤的步骤。

倒入水中，放入金针菇，用大火煮沸。

第 1 步

豆腐番茄蛋汤的步骤。

水沸腾后，煮一会儿，因为豆腐需要更长的时间，然后倒入淀粉水，然后倒入鸡蛋混合物。

第 1 步

豆腐番茄蛋汤的步骤。

最后撒上香菜，一锅热气腾腾的豆腐番茄鸡蛋汤就做好了。

据说这道汤很有营养，因为汤中的成分都是营养成分——西红柿、豆腐、鸡蛋。 营养加营养，这汤是不是更有营养。 而且，这三种营养成分既常见又便宜。

这道汤的另一个特点是制作简单。 所有这些都是建议的基础。 （折叠）。

成分：成分。 2个西红柿。

200克豆腐

2个鸡蛋配油配件。

食盐适量，味精适量，葱适量。

取姜适量至步数适量。

1.准备所需的食材。

2.将西红柿切成小块，将豆腐切成大块。

3.在炒锅中加热油，在锅中加入葱末和姜末，将西红柿炒香。

4.将豆腐放入锅中翻炒。 注意不要把豆腐弄碎。

5.倒入平底锅中，加入适量水。 煮沸后，加入盐和味精，倒入鸡蛋，关火。

6.每个孩子吃一个碗是可以的。 汤一般，营养价值不一般。

小贴士：如果就餐的人很多，用的食材也多，提前把豆腐用水焯一下，这样豆腐就不容易破了。

1.材料：豆腐150克，西红柿1个，鸡蛋。

1、香菜一块，金针菇50克，油适量，葱花适量，生抽适量，盐适量，淀粉适量。

2.将金针菇切成小段，切碎香菜，切成大葱片以备后用。

3、锅中放油，葱入锅翻炒香，倒入西红柿翻炒，煲汤汁就出来了。

4.倒入切碎的豆腐块，倒入淡抽和盐，翻炒即可。

5.加水，放入金针菇，大火煮沸。

6.水烧开后，煮一会儿，然后倒入水淀粉，再倒入蛋液。

7.最后，撒上香菜。

几个简单的步骤，教你如何制作美味的番茄豆腐汤。

鸡蛋，又称鸡蛋和鸡，是母鸡下蛋的鸡蛋。 它外面有一个坚硬的外壳，里面有一个气室、蛋清和蛋黄。 富含胆固醇，营养丰富。

将老豆腐切成块浸泡在水中，将西红柿切成丁，敲两个鸡蛋打散，锅中烧油，先将西红柿炒熟，倒入水，再将豆腐放下，再倒入蛋液，调整风味即可煮熟。

准备食材

西红柿 1/2.

1个鸡蛋。

豆腐调味。

6 黑木耳。

芫荽有点。

少许淡酱油。

食用油，盐，少许。

鸡肉的精华有点。

少许芝麻油。

水：适量。

第 1 步西红柿丁、小块豆腐、小木耳、切碎的香菜和稍微打散的鸡蛋 2西红柿用热油小火炒至出红油，加入少许淡抽，翻炒均匀，加水，加入豆腐块和黑木耳，煮约20分钟，加入打好的鸡蛋和香菜、盐、鸡精、香油。

3.美味又营养。

1、材料：西红柿3个，鸡蛋2个，豆腐100克，香菜1个，葱1个，食用油少许，食盐适量，胡椒粉适量，白砂糖适量，香油少许。

2.西红柿用热水焯水，去皮切成小块;

3.将豆腐切成小方块，在沸水中焯水后取出; 将韭菜切碎，将香菜切碎以备后用;

4、烧油，葱炒，倒入西红柿快速翻炒，西红柿炒好后加水;

5.大火煮沸后加入豆腐，继续大火煮，然后转中火煮5分钟;

几分钟后，开大火，将鸡蛋打入碗中，慢慢倒入锅中转圈;

7.倒入鸡蛋煮一分钟，加入香菜，加入盐，少许白噪音和窒息糖，少许胡椒粉调味，加入几滴香油即可出锅。

先将鸡蛋放入平底锅中煎，然后加入切碎的西红柿炒一会儿，加入调味料，然后倒入沸水煮一会儿。 然后将切碎的豆腐放入锅中一起煮熟，美味的番茄蛋豆腐汤就煮熟了。