中午午餐吃一根香蕉和两个桃子会发胖吗? 下午三点吃晚饭,吃完饭后

发布于 2024-09-27
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    你要拼命地打败节奏! 难道你不知道中午要吃饭吗,和晚上吃水果差不多......

相关回答
  1. 2个回答2024-09-27

    营养也是需要的,这个少一点。

  2. 10个回答2024-09-27

    你可以减肥,但前提是你不能在晚餐时吃很多东西。

  3. 1个回答2024-09-27

    :不要节食减肥,运动减肥还好,但建议晚上少吃。

  4. 2个回答2024-09-27

    一个包子130k+两个苹果差不多150k+两斤包子+160k=440k >>>More

  5. 2个回答2024-09-27

    A banana, two apples, a cup of tea, a bowl of rice, a bowl of noodles, and many students, two glasses of milk, two bags of coffee, three boxes of cake

  6. 2个回答2024-09-27

    如果你不会发胖,建议你不要空腹吃香蕉,或者在吃水果之前少吃主食。

  7. 2个回答2024-09-27

    洗净切块,放在水果盘上。

  8. 1个回答2024-09-27

    西红柿的热量为52,黄瓜只有15。

    西红柿中含有丰富的果胶等膳食纤维,容易让人感到饱腹感,纤维不仅不能被肠道消化,还会吸收多余的脂肪一起排出体外。 少加糖低热量,每100克只有16卡路里,饭前吃一个中等大小的西红柿,使餐食变小,防止脂肪被吸收。 >>>More

  9. 4个回答2024-09-27

    减肥不一定非要减肥,但这样吃是没有营养的,没有营养可能会让你减肥,但是我们谁都不想吃没有营养,对吧? >>>More

  10. 2个回答2024-09-27

    这取决于你如何吃午餐和晚餐,以及你有多少运动量。

  11. 4个回答2024-09-27

    单独吃这个很容易导致营养失衡,可能会让你减肥,但建议控制饮食和运动。

  12. 1个回答2024-09-27

    每顿饭都按时、适量地吃 每天定期锻炼 蔬菜和水果是必不可少的 足以保持身材 而你的食谱不适用 随心所欲地吃 营养失衡是最终的结局。

  13. 4个回答2024-09-27

    不,因为它们是水果,除了糖尿病之外,人们每天多吃水果也是有好处的。

  14. 3个回答2024-09-27

    如果糖摄入量过高,您可以取出香蕉。