你能空腹吃苹果吗？

一般来说，是的。

每天空腹吃一个苹果可以治疗慢性腹泻和大便干燥，因为苹果中的单宁和有机酸具有收敛作用，而果胶和纤维素具有吸收细菌毒素的作用，因此可以止泻解毒; 之所以空腹吃苹果可以排除体内毒素，是因为苹果中含有半乳糖水酸，对排毒作用非常显著，其果胶可以避免食物在肠道中的腐败，同时，苹果中所含的纤维素和有机酸可以促进肠胃蠕动，帮助消化， 从而达到通便的效果。此外，苹果含有丰富的糖分，早上空腹吃苹果可以补充糖分。

但是，胃不好的人空腹吃苹果会感到不舒服，因为苹果中含有大量的苹果酸、维生素C和柠檬酸，如果空腹吃太多，会与胃酸发生反应，形成不易融化的肿块，引起胃部炎症。

所以，只要胃肠功能没有问题，在当时吃苹果的方式和是否空腹吃上没有太多的禁忌症，就是不应该过量。 如果早上想空腹吃饭，吃饭前先喝一大杯开水，清理肠胃。 另外，早上空腹吃苹果，最好选择熟熟的苹果，不要酸苹果，这样果酸就不会那么高。

当然可以，而且没有副作用。

好。 苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。

苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶，并含有维生素B和C，以及钙、磷、钾、铁等营养成分。 苹果的药用，早在唐代就有记载，苹果不仅有益于心、脾，还能解渴，还具有“润肺赏心、生津开胃、醒酒”的作用。 苹果酸甜可口，凉爽可口。

现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有助于补钾，减少副作用。 孕期多吃苹果，一方面可以补充维生素等营养物质，同时调节水、盐、电解质的平衡，防止频繁呕吐引起的酸中毒。 苹果也可作直肠止泻药，《本草纲目》有“痢疾不停，半熟10片，水2升，煎1升食用”。

时至今日，苹果仍被用于治疗慢性腹泻、神经结肠炎、肠结核等疾病。 德国人还使用“莫罗苹果疗法”来治疗肠炎。 此外，每天早晚空腹吃一个苹果可以治疗大便干涩。

饭后吃苹果对恶心和消化不良有一定作用; 高血压患者坚持每天吃苹果3次，每次1-2次，可得到降压作用。

但要知道：苹果中含有半乳糖酸，对排毒有非常显著的作用，它的果胶可以防止食物在肠道中腐烂，每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁可以预防胆结石。

你可以空腹吃。 但不要过分。

苹果不仅营养丰富，而且对健康有益。

苹果中的单宁、有机酸等物质具有收敛作用; 果胶和纤维素具有吸收细菌毒素的作用，因此可以帮助肠道止泻; 有机酸和纤维素促进排便，起到泻药的作用。 因此，治疗慢性腹泻和干便，每天早晚空腹吃1个苹果即可见效; 治疗水样腹泻，用适量的半熟苹果在水中煮沸，与汤一起食用。

但也要注意不要吃太多，因为苹果中含有大量的苹果酸、维生素C和柠檬酸，空腹吃太多苹果会与胃酸发生化学反应，形成不易融化的肿块，导致急性胃部发炎。

不可以，因为苹果含有果酸，空腹吃很容易伤到胃，所以最好在吃苹果之前先吃点别的东西。

你可以空腹吃。

但不是晚餐。

你会营养不良。

如果你的胃不好，你可以吃它，苹果可以滋养你的胃。

其实苹果早上可以空腹吃，也是为数不多的早上可以空腹吃的水果之一，而且它富含纤维，可以帮助清肠，对便秘非常有效

你可以空腹吃，但你不应该把它当饭吃，因为它会伤害你的胃，你甚至可能晕倒！

如果你的胃不好，你不应该把苹果作为一餐吃！

如果你的胃不好，你可以空腹吃苹果，但不要太多！

早上醒来后空腹吃个苹果就好了，可以清胃！

告诉你，苹果含有大量的果酸，促进消化，吃了很容易饿，更何况空腹，容易得胃病！

绝对不行！

苹果是不易消化的粗纤维食品。

早上空腹时，胃的消化能力很差，会导致吃的苹果长时间堆积在胃里，可能导致胃痛和胃酸。 对于胃功能较差的人来说，严重者会引发急性胃炎！

所以早上最好不要空腹吃苹果！

空腹时不要有大量的胃酸。

苹果也是酸性的，非常伤胃。

我不知道，但我想吃就吃什么，我从不怀疑是不是空腹，我认为应该没有问题，因为我现在很健康

是的，但最好在饭后半小时吃。

有的人吃完饭就不饿了，有的人吃完饭就更饿了。

不，它会伤害你的胃。

我试过了，吃太多苹果会让你的胃不舒服。

更不用说空腹了。

你可以吃它，没问题。 伤肚子就是坏肚子。

当然，我的朋友告诉我，最好在饭前45分钟吃东西。

应该没问题，饭前吃水果对健康有好处。

楼上说不行，所以一定是有原因的。

最好不要空腹吃苹果，容易发胖。

空腹吃水果对身体不利，会刺激胃部。

是的，如果你有胃病，最好饭后吃，它不会伤到胃，而且可以滋养胃，水果毕竟是凉的，如果你身体健康，建议饭前一个小时左右吃。 易于消化。

最好早上空腹吃苹果。

苹果含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，空腹吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。

绝对可以放心吃，大胆吃。

可以空腹吃苹果吗？ 枣。

它不会伤害你的胃。