听说苹果醋可以减肥吗？ 对还是假？

发布于 苹果 2024-09-25
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    自己安排食谱是不够的。 我不认为喝酒是一件好事。

    减肥取决于你是否能控制住你的嘴巴。

  2. 匿名用户2023-11-06

    恩。 是真的。 如果你的胃很好，早上起床空腹喝，喝完后吃早餐。 或者，也许你在早餐后喝酒。 午餐和晚餐喝半小时，帮助食物消化，喝这个美丽瘦身的身体。 (*

    在减肥的过程中，要少吃油腻的东西，多吃五谷杂粮、水果和蔬菜，多喝水，多吃健康。

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    不要不分青红皂白地吃任何东西 >>>More

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    我之前在电视上看到过这种减肥胶囊，最好不要吃，有副作用。

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    这只能帮助消化，与减肥无关。

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    1.喝苹果醋的最佳时间是每餐前半小时。

    2.如果处于饥饿状态，最好不要喝苹果醋，以免刺激胃的壁细胞分泌过多的胃支郑酸，伤到胃壁，容易引起胃痛。 每餐前半小时饮用，可以促进人体对食物中各种营养物质的吸收; 苹果醋中的酸性物质还有助于加快肠胃蠕动的速度，促进消化液的分泌，快速消化食物，减少食物转化为脂肪的机会，可以起到很好的减肥作用。 >>>More

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    进食前。

    只需拿一小杯，你就会发现。 >>>More