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匿名用户2023-11-07苹果皮中含有丰富的果酸，可以清洁牙齿，使牙齿洁白坚韧。 有人曾经尝试过晚上睡觉前吃一个苹果而不是刷牙。 它运作良好。 睡前吃苹果可以减少蛀牙的机会。
但要小心：如果睡前因为觉得饿而吃苹果，那不好，不要吃，会伤到胃。 如果晚上刚吃完就饱了，半小时内不要吃苹果，因为会引起消化不良。
另外，从营养学的角度来看，晚上吃苹果不如早上或下午吃苹果，这样吸收会更好。
但如果排除我前面提到的两件事，睡前想吃个苹果也不是什么大问题。
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匿名用户2023-11-06我找不到任何理由不能。 除非你对苹果过敏。
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匿名用户2023-11-05有一种说法是，早上吃水果是金子，下午吃是银子，晚上吃是铜。
但是饭后马上吃对消化不好，反而会胀胃很不舒服，有一次吃完早餐后马上吃了一个苹果，很不舒服。
正确的进食时间应该是，饭后一个半小时，两餐中间吃水果比较科学。
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1个回答2024-09-26
最好什么都不知道！ 你也想知道你的目的吗？ 这项工作由人民来做！ 成功了！ 只要你付出了，你就不会后悔！
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2个回答2024-09-26
李玉琼， 李方瑞.
李若瑶， 李浩谦. >>>More
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1个回答2024-09-26
没有自动安装系统这样的东西，您需要授权操作才能进行操作。
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1个回答2024-09-26
选择名称的具体步骤和方法：
第一步：宝宝出生的北京时间需要更正为当地时间，并列出八个字，四柱与神和喜神。 >>>More
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1个回答2024-09-26
姓名 李泽涵评分：（评分仅供参考，各指标详见后面分析） 文化印象95分。 （主要指成语、诗歌、名言、名人词等因素）5行8字98分。 >>>More
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2个回答2024-09-26
青妍：漂亮。 适合女生取名。 摘自唐代韩愈诗《月潭》：“月下寒潭亮，新月在潭边，若不是马清妍，就成蜡烛。 ” >>>More
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2个回答2024-09-26
先天五行沙是金生，木强弱弱火缺。
李宝文93分。 >>>More
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1个回答2024-09-26
iTunes Store 是由 Apple Inc. 运营的音乐商店，需要 iTunes 软件连接。 它于 2003 年 4 月 28 日成立，证明了通过互联网销售音乐的可能性。 >>>More
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3个回答2024-09-26
李汝萍，五行字，柴、水、姬。
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1个回答2024-09-26
李曼丽：漂亮。 适合女生取名。 摘自《后汉文渊杜杜传》：“曼丽面不悦目，郑维声音不大听不见。 ”
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1个回答2024-09-26
好名字有很多，但不一定适合宝宝。 好名字一定能滋养八个字，根据它的八个字命理来选择名字是正确的。 >>>More
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1个回答2024-09-26
这是你的系统问题，你可以用DFU烧录机器，让系统恢复一点，这样你就可以完美解决拉扯了！
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1个回答2024-09-26
两分苹果手机一号一个ID，如果删除一个备份，另一部手机全部删除，没有了！！ >>>More
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1个回答2024-09-26
还行。 如果睡前吃，效果更好，有利于吸收。 核桃脂肪含量高，不宜多吃。
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1个回答2024-09-26
9点吃水果对胃有很大的影响，所以一般不要吃。 >>>More
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3个回答2024-09-26
最好不要在睡前5小时吃任何东西来减肥。
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1个回答2024-09-26
x 4 = 6（元）。
一公斤苹果售价 6 美元。 >>>More
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2个回答2024-09-26
苹果早上吃最健康，其次是中午，现在是早上，如果觉得有点饿，可以吃得健康。
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2个回答2024-09-26
不，在下午的这个时候吃苹果是吸收最好的。
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1个回答2024-09-26
一天一个苹果，病离我很远，香蕉有保湿作用，这两种水果比较好吃，经常吃也不错。
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3个回答2024-09-26
没关系，主要是晚餐少吃。
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3个回答2024-09-26
很好，但不是单独。 一定要吃别的东西。 而且，只吃一个。
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1个回答2024-09-26
你好，让我来看看这个问题。
苹果是水果，属于含糖量，含糖量也很高，吃了还是会发胖的，减肥是要根据个人体质来减掉的。 2.如果你在减肥期间摄入的卡路里比平时少，那么你的身体会有意识地储存更多的能量并增加体重，这就是为什么有些人没有成功减肥并变得更胖的原因。 >>>More
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4个回答2024-09-26
晚上可以少吃点，运动强度多一些，比如打篮球，长期坚持会减肥，很难说多久，就算减肥成功了，也要坚持锻炼，不然就要反弹了，当然运动量可以少一些。
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3个回答2024-09-26
它几乎要睡觉了，所以没有必要吃苹果。
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4个回答2024-09-26
结果是瘦的到处都是，脸因为营养不良和水肿，脸还是一样大。 而且如果不能坚持多吃，那会比以前更强！ 亲爱的··绝食不是王道，减肥看门，健康最重要！ >>>More