香椿叶中含有哪些维生素，谢谢

苹果含有维生素C、维生素A、维生素E等。

维生素C，也称为L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素，在水果和蔬菜中含量丰富。 它在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏可引起坏血病。 一般情况下，大部分维生素C在体内代谢分解成草酸或与硫酸结合形成抗坏血酸-2-硫酸，随尿排出，另一部分可直接随尿排出体外。 >>>More

是的，有维生素C和E苹果含有糖类（包括蔗糖、还原糖）、蛋白质、脂肪、各种维生素和矿物质，如磷、钙、铁，以及果酸、奎宁酸、柠檬酸、单宁酸、胡萝卜素等。 果皮含有曲二十烷。 具有安眠养心、补中焦、益心、消食、積积等功效。 >>>More

苹果营养丰富，含有多种维生素和酸。 一个苹果含有约30毫克或更多的类黄酮，15%的碳水化合物和果胶，维生素A，C，E，钾和抗氧化剂。 1 个苹果（154 克）膳食纤维 5 克，钾 170 毫克，钙 10 毫克，碳水化合物 22 克，磷 10 毫克,,。 >>>More

以下是红富士的营养成分表：（以每100克可食用部分85克计算）卡路里（kcal）： >>>More

以红富士的营养成分为例：（以每100克可食用部分85克计算） 卡路里（kcal）： 45 B1 硫胺素 （mg）： >>>More

西红柿是维生素A和维生素C的优质来源，还含有丰富的维生素D、铁、钙、镁等。 西红柿每 100 克含有 95 克水、蛋白质克、脂肪克、碳水化合物克、粗纤维毫克、钙 23 毫克、磷 26 毫克、铁毫克、胡萝卜素毫克、维生素毫克、维生素毫克、烟酸毫克、 维生素C 17毫克，可用卡路里17大卡。

黑紫色茄子皮的颜色来源于花青素，花青素是非常强大的抗氧化剂，茄子皮和皮下部位的果胶、纤维、维生素C、类黄酮含量高于中间。 带皮吃茄子、青椒等茄子类蔬菜，不用担心农药残留。 因为它外面有一层非常滑的蜡质层。 >>>More

苹果含有维生素C、维生素E、维生素残渣B1和叶酸。 这几种生命支持中的维生素C含量比较丰富，其他的都有踪迹。

樱桃含铁量高，每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。 维生素A含量是葡萄、苹果、橙子的4-5倍。 胡萝卜素含量是葡萄、苹果、橙子的4-5倍。 >>>More

番石榴营养丰富，能增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁。 番石榴营养价值高，就维生素C而言，它比柑橘、香蕉、木瓜、西红柿、西瓜、菠萝都要高，而且还含有丰富的铁、钙、磷，种子中的铁含量也比其他水果好，所以最好一起吃。 多吃可以防止衰老，排除体内毒素。

苹果含有维生素C，富含葡萄柚、猕猴桃、橙子、西红柿等新鲜水果。

一般情况下是营养液，每次浇水都可以加一些营养液，叶子上经常喷磷二氢钾，试试看。