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匿名用户2023-11-07空腹吃苹果会引起胃部不适，不会头晕。 还是不要空腹吃东西。
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匿名用户2023-11-06苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。
苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶，并含有维生素B和C，以及钙、磷、钾、铁等营养成分。 苹果的药用，早在唐代就有记载，苹果不仅有益于心、脾，还能解渴，还具有“润肺赏心、生津开胃、醒酒”的作用。 苹果酸甜可口，凉爽可口。
现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有助于补钾，减少副作用。 孕期多吃苹果，一方面可以补充维生素等营养物质，同时调节水、盐、电解质的平衡，防止频繁呕吐引起的酸中毒。 苹果也可作直肠止泻药，《本草纲目》有“痢疾不停，半熟10片，水2升，煎1升食用”。
时至今日，苹果仍被用于治疗慢性腹泻、神经结肠炎、肠结核等疾病。 德国人还使用“莫罗苹果疗法”来治疗肠炎。 此外，每天早晚空腹吃一个苹果可以治疗大便干涩。
饭后吃苹果对恶心和消化不良有一定作用; 高血压患者坚持每天吃苹果3次，每次1-2次，可得到降压作用。
但要知道：苹果中含有半乳糖酸，对排毒有非常显著的作用，它的果胶可以防止食物在肠道中腐烂，每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁可以预防胆结石。
不过，还有一种说法是，早上空腹吃苹果是不可取的。
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匿名用户2023-11-05应该可以，饭前吃水果减肥，我经常空腹吃苹果，没事。 头晕一定不是吃了苹果吃的。
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匿名用户2023-11-04是的！！！ 没关系！！ 还行！！
我一直在吃！！ 从来没有晕倒过！！
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匿名用户2023-11-03空腹吃苹果不好，苹果含有草酸，容易引起胃部不适，甚至导致胃穿孔，不好玩，不要空腹吃苹果。
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2个回答2024-10-17
为了健康，你仍然不能空腹吃樱桃，但你可以空腹吃苹果。
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2个回答2024-10-17
饭后最好吃水果，毕竟宝宝的脾胃比较娇嫩，空腹喂苹果不容易吸收，会刺激胃。 早上空腹吃水果有时会让人不舒服，更不用说婴儿了。 呵呵，调整好宝宝吃水果的时间，祝宝宝身体健康！
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10个回答2024-10-17
苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 >>>More
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10个回答2024-10-17
水果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 空腹吃苹果不会感到不舒服，这没有错。 >>>More
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6个回答2024-10-17
只要不患胃炎，早上可以吃龙眼和红枣，不会伤到胃。
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2个回答2024-10-17
最好先吃一些主食，比如面包之类的，再喝木瓜奶，这样它的营养价值才能发挥作用。 否则，蛋白质将被直接消化并用作能量。
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2个回答2024-10-17
因为苹果含有大量的糖分，所以早上第一个苹果应该空腹吃，因为昨晚吃完饭后，当天早餐前，肝糖基本耗尽，早上感觉很累。 空腹吃一个苹果，果糖会很快被吸收，祝你身体健康。
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2个回答2024-10-17
这里有所有的蔬菜，中国蔬菜网。
肉是相对不生的，即猪、牛、鸡、鸭、兔、田鸡、羊、鱼、虾、龟、蛇、鳗鱼、螃蟹等，可以吃多了，但不要吃国家保护的动物，比如野鸡、蛇一般是不允许吃的 >>>More
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4个回答2024-10-17
枣的表皮很硬，含有它。
DU可溶性粗纤维 >>>More
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1个回答2024-10-17
不要空腹吃东西，西红柿中含有大量的树胶、水果、棉酚等成分，这些物质容易与胃酸发生化学反应，凝固成不溶性块状物质，可能会堵塞胃出口，增加胃内压力，引起胃胀大，甚至产生剧烈疼痛。 因此，西红柿不宜空腹食用。 而且饭后吃西红柿时，胃酸与食物充分混合，大大降低了胃酸的浓度，不会形成硬块。
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2个回答2024-10-17
多吃苹果对你的身体有很大的好处。
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13个回答2024-10-17
苹果含有丰富的维生素，有助于新陈代谢，但实物的营养无法到达表皮，所以光靠食物是不够的，应该搭配适合自己的护肤品。
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10个回答2024-10-17
是的，它可以做成苹果粥。
材料：小米适量，苹果1个，李子3个，开心果少许，瓜子少许，燕麦片少许，糯米少许。 >>>More
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8个回答2024-10-17
在日常生活中，我们都提倡多吃水果和蔬菜，而苹果应该是最常见的水果，大家可能都有过这样的经历，一个苹果被咬掉久了会变黄，而且也会软软的，不会那么脆，其实这是苹果氧化的结果， 虽然看起来有点难看，口感也变坏了，但是里面的营养成分并没有流失，所以吃起来也没什么坏处。通常，大多数人直接洗净生吃，或者剥皮再吃，因为有些人认为苹果的营养其实就在皮上，但也有人认为很多水果蔬菜都喷了农药，苹果皮上可能残留农药，所以最好是剥皮再吃。 最近网上有传言说，煮熟的苹果其实更有营养，是真的吗？ >>>More
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11个回答2024-10-17
有 菜名：酥皮炒苹果 材料：酥皮2片、苹果2个、莲花威化片1片、冰淇淋1个球、肉桂粉少许、巧克力配菜2片、巧克力汁少许、草莓汁少许、苹果汁少许。 >>>More
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6个回答2024-10-17
吃生的和熟的食物有其自身的好处：吃生的泻药可以减少脂质和预防感冒。 煮熟后保胃养肠也可以生吃 >>>More
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2个回答2024-10-17
我应该可以说，因为我知道医学！
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9个回答2024-10-17
还行。 如果你便秘，你可以吃带皮的苹果，同时喝大量的水。 对于拳头大小的苹果来说，喝水的量至少应与苹果的体积相同，约为250 300毫升或更多，纤维吸收水分后会在肠道中形成足够的体积，可以刺激肠道蠕动，促进排便。
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8个回答2024-10-17
美白吃什么水果？
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6个回答2024-10-17
我会绝对肯定地告诉你，不，这与瘦腿无关，我是一名专业的瑜伽士，我有很多人问我这个问题。
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1个回答2024-10-17
草酸盐与体内的钙结合形成草酸钙，并将其沉积为结石。 草酸积累过多是导致肾结石的因素之一。 菠菜、豆类、葡萄、可可、茶、橙子、西红柿、土豆、李子、竹笋等食物草酸含量高。 >>>More
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10个回答2024-10-17
苹果含有丰富的维生素C和P，可以增加身体的抵抗力，增加毛细血管的弹性。 苹果中所含的纤维素和果胶物质可以促进肠道蠕动，有助于清肠通便，消除体内有害物质。 >>>More
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2个回答2024-10-17
苹果不能治火。
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4个回答2024-10-17
苹果最好生吃、蒸或煮，适合消化不良的幼儿或老人食用。 蒸或煮后，苹果的维生素含量会大大降低，尤其是维生素C会消失。 >>>More
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6个回答2024-10-17
当然，吃苹果是可以的，但是吃完后，你必须吃一个小时的苹果来帮助消化。
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4个回答2024-10-17
有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。
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4个回答2024-10-17
吃苹果可以预防感冒，众所周知，“每天一个苹果让医生远离我”。 苹果的食用功能已被许多科学家证实。 苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维、维生素、矿物质、多酚类和类黄酮，被科学家誉为“全能健康水果”。 >>>More
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1个回答2024-10-17
36 种蔬菜抗衰老排名（从强到弱）。
30种水果抗衰老排名（从强到弱）。 >>>More
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1个回答2024-10-17
吃东西只会增加血糖，但不会降低血糖。
水果不仅色香味俱全，口感好，而且含有大量的果酸、维生素、矿物质等营养来源，是人们日常生活中最喜欢的食物。 >>>More
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1个回答2024-10-17
你好！ 我觉得吃完苹果后最好不要马上喝牛奶，因为吃苹果是为了吸收蛋白质，所有的水果要么有单宁酸，要么有草酸，吃完苹果后立即喝牛奶不利于吸收。 >>>More