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任何不以运动为依据的减肥减脂都是改变观念的骗局! 脂肪的消耗和生长的抑制需要运动产生卡路里来燃烧多余的脂肪,并调整和控制食物的结构和数量以达到减肥的目的。 如果想走别的捷径,除非你能承受得起会给身体带来的恶性伤害,很多减肥药都是把你的内脏麻醉起来,加入一些药材,让你的肠胃不饿,然后让你排泄。
自己想想你的身体将如何长期运作。
FIDO健身偶像学院。
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3个回答2024-10-23
最科学的减肥方法是“闭嘴张腿”,即控制饮食,加强有氧运动。 >>>More
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5个回答2024-10-23
减肥,建议运动最健康,如果实在没时间自己跳健美操,天天要勤奋,当然户外运动比较好,这样不仅可以减肥,还可以让身体更健康,而且经常运动出汗,还可以排毒,让皮肤好, 其他减肥药、李子、节食等减肥方法,真的不推荐。
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1个回答2024-10-23
我以前没有用过这个,但我用的【苗条针灸】安全健康,没有副作用,而且还是专利产品。
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2个回答2024-10-23
世界上没有什么适合每个人,尤其是像医学这样的东西。 减肥是一项艰巨而长期的工程,是一件非常复杂的事情。 根据每个人不同的体质、基因、生活习惯等,同一种方法的效果是不同的。 >>>More
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1个回答2024-10-23
不科学没有增加肌肉。
新陈代谢没有增加。 >>>More
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1个回答2024-10-23
那些减肥药和减肥茶只是让体内的废物被排出体外,其实对于脂肪来说,这不消耗脂肪,减肥最主要的是减脂,要有健康的饮食和运动才能更有效地减肥。