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匿名用户2023-11-07它可以空腹食用。 苹果中含有大量的糖分，所以早上第一个苹果应该空腹吃，因为昨晚吃完饭后，当天早餐前，一般10多个小时不吃东西，肝糖基本耗尽，早上感觉很累。 空腹吃一个苹果，果糖很快转化为葡萄糖，被人体吸收，大约半小时后，感觉精力充沛，人一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果营养价值很高。
空腹吃苹果可以帮助消化。
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匿名用户2023-11-06不合适，会引起腹痛或消化不良，建议饭后30分钟进食，有利于营养吸收。
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匿名用户2023-11-05不合适，苹果酸性较多，要空腹吃，一定要先喝一杯水。
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匿名用户2023-11-04苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶，并含有维生素B和C，以及钙、磷、钾、铁等营养成分。 苹果的药用，早在唐代就有记载，苹果不仅有益于心、脾，还能解渴，还具有“润肺赏心、生津开胃、醒酒”的作用。 苹果酸甜可口，凉爽可口。
现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有助于补钾，减少副作用。 孕期多吃苹果，一方面可以补充维生素等营养物质，同时调节水、盐、电解质的平衡，防止频繁呕吐引起的酸中毒。 苹果也可作直肠止泻药，《本草纲目》有“痢疾不停，半熟10片，水2升，煎1升食用”。
时至今日，苹果仍被用于治疗慢性腹泻、神经结肠炎、肠结核等疾病。 德国人还使用“莫罗苹果疗法”来治疗肠炎。 此外，每天早晚空腹吃一个苹果可以治疗大便干涩。
饭后吃苹果对恶心和消化不良有一定作用; 高血压患者坚持每天吃苹果3次，每次1-2次，可得到降压作用。
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匿名用户2023-11-03建议饭后吃，尤其是晚上，早上空腹吃比较好，可能是因为感冒，刺激肠胃。
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匿名用户2023-11-02对于健康人来说，苹果可以随时食用。 但是，对于那些身体不好的人来说，最好不要空腹吃苹果。
其实对于健康人来说，可以随时吃苹果，早上空腹吃苹果也没什么坏处，主要是因为苹果中的成分不复杂，不易消化，一般来说，100克苹果含有86克水分、蛋白质克、脂肪克、碳水化合物（糖）克、 膳食纤维克，维生素C 4毫克，钙4毫克，钾119毫克等。
但是，对于那些身体不好的人来说，最好不要空腹吃苹果。 特别是对于一些有胃肠道疾病的人来说，一般需要禁食生冷的食物，尤其是早上空腹吃苹果，可能会引起胃部不适。 此外，对于那些有血糖波动的人。
苹果的含糖量差不多，而且以单糖为主，吸收率高，空腹食用容易引起血糖波动。 那么早上空腹吃苹果可以吗？ 对于这些人来说，最好不要在早上空腹吃苹果。
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匿名用户2023-11-01适合空腹食用的水果有葡萄、菠萝、苹果、梨、橙子、芒果、李子等，属于和平类。
不宜空腹食用的水果包括香蕉、柿子、橙子、荔枝和甘蔗。
在瓜果旺季，对于不同体质的人来说，吃水果也是很讲究的。 体质较弱的人基础代谢率低，体内产生的热量较少，所以吃水果时要选择温热的水果。 这些水果包括荔枝、龙眼、石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等等。
相反，体质火辣的人由于新陈代谢强，热量较多，往往会出现脸红口干，所以这类人应该多吃甜瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、黄瓜、番茄等清凉水果。
它不应该空腹吃：
西红柿中含有大量的果胶、柿子凝胶、可溶性收敛剂等成分，易与胃酸发生化学反应，凝结成不溶性块状。 这些肿块会阻塞胃的出口幽门，增加胃内的压力，导致胃扩张并引起胃痛。
柿子中含有柿子凝胶、果胶、单宁酸、单宁等物质，具有很强的收敛作用。 当胃空了，遇到强胃酸，容易与胃酸结合，凝结成难以溶解的硬块。 小硬块可随粪便排出体外，若形成大块，容易引起“胃柿石病”，中医称为“柿子石病”。
香蕉中含有大量的镁，如果空腹大量食用香蕉，血液中的镁含量会突然升高，导致人体血液中镁钙比例失衡，对心血管系统有抑制作用，不利于健康。
橙子 橙子含有大量的糖分和有机酸，空腹食用会刺激胃粘膜。
甘蔗和新鲜荔枝。
空腹吃甘蔗或新鲜荔枝时不要过量，否则会因体内过量高糖突然渗入而引起“高渗昏迷”。
山楂 山楂的酸味有消气的作用，但如果空腹食用，不仅会消耗气体，还会增加饥饿感，加重胃病。
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匿名用户2023-10-31是的，吃水果的最佳时间是饭前，这样既能保证水果原有的营养成分能被很好的吸收，又能控制好饭次，从而达到减肥的目的。 此外，苹果还具有预防癌症、降血脂降血压、抗氧化、维持酸碱平衡等功效。
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匿名用户2023-10-30其实空腹吃什么都不是很健康，尤其是果酸，不仅影响食欲，还容易出现胃痛。
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1个回答2024-10-17
早上空腹吃苹果是可以的，但空腹吃苹果是不能治好打嗝和腹泻的。
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1个回答2024-10-17
不可能。 试试吧。 在热锅中煎盐，用纱布缝制口袋，将盐倒入口袋中，放入胃中，不要直接接触皮肤，以免烫伤，治疗胃部不适，冬季效果更好。
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2个回答2024-10-17
我从来没听说过空腹吃不了的苹果，所以请随意吃。 寻求收养。
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6个回答2024-10-17
空腹吃苹果不会伤到胃。 苹果是一种营养价值非常高的水果，被称为水果之王。 最好早上空腹吃苹果，会给身体带来多种好处。 >>>More
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14个回答2024-10-17
您好：苹果的营养价值很高，但不吃任何食物就空腹吃苹果是不可取的，因为苹果中的酸性物质对胃有刺激性，会让人感觉更饿。 因此，最好在吃苹果之前先喝一杯温水。 >>>More
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3个回答2024-10-17
苹果似乎不太适合宝宝空腹吃 最好是饭后给宝宝服用，饭后半小时再吃苹果，如果宝宝有胃肠道消化不良，可以服用美国原装进口益生菌，对宝宝的肠胃消化有明显的改善作用。
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3个回答2024-10-17
不，首先，苹果对消化有好处，吃得越多只会越饿，其次，当你饿了，它们的苹果酸会伤害你的胃。
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5个回答2024-10-17
先吃苹果，再吃酸奶。
将两者混合成沙拉。 >>>More
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2个回答2024-10-17
不。 当身体处于空腹状态时，胃中的胃液不那么冷，而石榴中含有一定的碳水化合物化合物，会刺激口腔代谢唾液、消化腺代谢胃液，然后在石榴中加入五颜六色的苹果酸、柠檬酸钠、酒石酸、单宁酸、草酸等酸性物质， 会刺激胃部，非常容易引起人体不适。 >>>More
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17个回答2024-10-17
绝对。
吃桃子的注意事项： >>>More
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3个回答2024-10-17
您好，根据您的描述，您可以空腹吃红枣，并且一般不会造成冲击损失。 >>>More
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1个回答2024-10-17
空腹可以吃一点枇杷，枇杷中所含的有机酸可以刺激胃肠消化腺的分泌，如果吃多了，会引起胃酸等症状。
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6个回答2024-10-17
不行，因为山楂中含有大量的有机酸、果酸等，空腹进食会使胃酸飙升，对胃黏膜造成不良刺激，使胃饱胀泛酸。 对于患有胃病的人，如胃炎、胃溃疡等，不宜空腹吃山楂。 >>>More
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5个回答2024-10-17
它是可食用的。
苹果醋是一种具有酸味的碱性饮料。 AHAs具有预防和治疗肥胖症的作用。 醋将人体多余的脂肪转化为体能消耗，促进人体内糖和蛋白质的新陈代谢，因此具有减肥作用。 >>>More
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13个回答2024-10-17
最好不要空腹进食，它是一种酸性食物，会刺激胃。
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3个回答2024-10-17
柿子，尤其是未成熟的柿子，一次不宜多吃，更不能空腹吃。 >>>More
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1个回答2024-10-17
石榴不宜空腹食用 石榴的酸度使食欲不好，尤其是对于胃酸过多的人来说，不容易接受 最好在晚饭后一小时吃，如果晚上觉得难以消化，也可以在白天两餐之间吃， 但绝不会空腹。 >>>More
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5个回答2024-10-17
还行。
生苹果是酸性的，空腹吃更容易引起胃酸反流。 但煮熟的苹果则不然。 >>>More
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2个回答2024-10-17
不。 空腹吃苹果可以排除体内毒素，空腹吃不了多久就排便了，最好在饭前半小时吃苹果，这样可以减少30%的热量摄入，对身体非常有益。 >>>More
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3个回答2024-10-17
一般来说，不，苹果是为数不多的可以空腹吃的水果之一。 只要没有胃溃疡等疾病，空腹吃苹果就不会伤到胃。 相反，空腹吃苹果更容易吸收其营养，对身体有好处。
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1个回答2024-10-17
不吃饭，不运动，不吃药，2天快速减肥第一天2斤苹果，第二天1000毫升牛奶，每周重复一次，效果真的很好。 我一直在用啊我的独家秘方真的很好用，yiqi 一起分享 12 个
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1个回答2024-10-17
早上空腹吃苹果不会让你发胖。 但是空腹吃苹果不好，因为苹果是酸味均衡的水果，身体的胃液也是酸性的，在禁食的情况下，胃里的胃液比较多，如果还吃水果，就会导致胃酸增多，如果不及时吃， 它可能导致胃病。
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21个回答2024-10-17
：苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 >>>More
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4个回答2024-10-17
苹果可以吃 西红柿、柿子、橙子、山楂、香蕉等不能空腹食用。 因为西红柿中含有果胶、杭蛾醇、耐收敛剂等，如果空腹食用，会与胃酸结合，增加胃内压力，引起腹胀痛; 柿子中所含的单宁与胃酸凝结形成“柿子结石”，胆结石、肾结石患者食用柿子时也要慎重，以免导致病情恶化; 橘子含有大量的糖分和有机酸，空腹食用容易产生胃胀气和酸性物质; 山楂味道酸，空腹吃会引起胃痛; 香蕉中的钾镁含量很高，空腹吃香蕉会增加血液中镁的含量，对心血管系统有抑制作用。
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5个回答2024-10-17
您好，很高兴为您解答。 对于健康人来说，可以随时吃苹果，早上空腹吃苹果没有坏处，苹果中的成分并不复杂，而且易于消化吸收，早上空腹吃苹果可以治疗慢性腹泻和干便，还可以调节胃部。 >>>More
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4个回答2024-10-17
苹果是水果之王，最理想的水果，你说空腹吃东西没问题，有利于大便顺畅流动，饭前吃一点苹果有利于减肥，可以试一试，控制进食量。 每天3个苹果，疾病会远离你。 >>>More
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4个回答2024-10-17
可以空腹吃苹果吗？ 枣。
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2个回答2024-10-17
你可以空腹吃苹果，但不能空腹吃香蕉。
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11个回答2024-10-17
是的，苹果含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果很有营养。 空腹吃苹果可以帮助消化。 >>>More
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3个回答2024-10-17
可以空腹吃苹果吗？ 枣。