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匿名用户2023-11-07苹果是水果之王，最理想的水果，你说空腹吃东西没问题，有利于大便顺畅流动，饭前吃一点苹果有利于减肥，可以试一试，控制进食量。 每天3个苹果，疾病会远离你。
我刚才看到你的补充问题：早餐是金子，早上吃水果也是金子，尤其是苹果，这种水果不像其他水果吃多了会反映出来，有的空腹吃不好，但苹果没问题，根据《维多利亚宣言》医学专家的说法，早餐一定要吃好， 饭前吃一两个苹果，中午吃，但可以少吃或根本不吃晚餐，这样可以达到减肥的预期，晚餐吃多了会发胖，因为晚上身体消耗少，肉长了。
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匿名用户2023-11-06早上空腹吃一个苹果对身体有好处，苹果中的成分也很容易消化，各种微量元素都存在。 它对身体的健康有好处。
对于身体健康的人来说，早上空腹吃苹果虽然有好处，但不能过量吃苹果，如果早上吃太多苹果，很容易引起身体不适。 还是建议吃一个。
苹果中含有大量的半乳糖奎宁酸，这对我们的排毒非常有益，早上吃苹果对预防胆结石还是有好处的。 当然，苹果不是米饭的替代品，我们早上吃完苹果后还是要吃点早餐的，不然中午就饿了。
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匿名用户2023-11-05绝对！
苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶，并含有维生素B和C，以及钙、磷、钾、铁等营养成分。 苹果的药用，早在唐代就有记载，苹果不仅有益于心、脾，还能解渴，还具有“润肺赏心、生津开胃、醒酒”的作用。 苹果酸甜可口，凉爽可口。
现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有助于补钾，减少副作用。 孕期多吃苹果，一方面可以补充维生素等营养物质，同时调节水、盐、电解质的平衡，防止频繁呕吐引起的酸中毒。 苹果也可作直肠止泻药，《本草纲目》有“痢疾不停，半熟10片，水2升，煎1升食用”。
时至今日，苹果仍被用于治疗慢性腹泻、神经结肠炎、肠结核等疾病。 德国人还使用“莫罗苹果疗法”来治疗肠炎。 此外，每天早晚空腹吃一个苹果可以治疗大便干涩。
饭后吃苹果对恶心和消化不良有一定作用; 高血压患者坚持每天吃苹果3次，每次1-2次，可得到降血压的效果。
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匿名用户2023-11-04最好在吃之前先吃点东西，苹果中含有丰富的苹果酸，除了柠檬酸、奎宁酸之外，空腹使用就相当于让胃里多了点酸，如果早上空腹吃苹果，继续吃点早餐，也许问题不大， 但是如果你早餐吃苹果，不吃其他东西，那么你就得有点担心你的胃是否能负担得起
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14个回答2024-10-17
您好：苹果的营养价值很高，但不吃任何食物就空腹吃苹果是不可取的，因为苹果中的酸性物质对胃有刺激性，会让人感觉更饿。 因此，最好在吃苹果之前先喝一杯温水。 >>>More
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1个回答2024-10-17
早上空腹吃苹果是可以的，但空腹吃苹果是不能治好打嗝和腹泻的。
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1个回答2024-10-17
石榴不宜空腹食用 石榴的酸度使食欲不好，尤其是对于胃酸过多的人来说，不容易接受 最好在晚饭后一小时吃，如果晚上觉得难以消化，也可以在白天两餐之间吃， 但绝不会空腹。 >>>More
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19个回答2024-10-17
柿子不能空腹吃吗？ 记住这“4个不要”，你想吃什么就吃什么。
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43个回答2024-10-17
许多人认为空腹吃某些食物可能对身体有害。 西红柿，可以空腹吃吗？
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1个回答2024-10-17
栗子可以空腹吃。 板栗的主要成分是碳水化合物，矿物质的含量也比较丰富，属于坚果类食物。 它应该适量食用，而不是作为主食。 >>>More
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12个回答2024-10-17
也可以空腹吃核桃，但其实日常生活中并没有那么多的关注。 如果大家都很小心，在生活中是很麻烦很累的，所以在生活中，什么东西都不应该多吃，但是吃饭对身体还是有好处的，能够控制一定量的食物是好的。
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4个回答2024-10-17
杨梅的丰收季节正值春夏交替，此时的天气还是比较炎热的，但杨梅中含有较多的水分，可以起到知石生津解渴解暑的作用，而且杨梅酸甜可口，无需剥皮， 而且吃起来比较方便，所以杨梅深受大家的喜爱。天气一热，我们就容易食欲不振，比起吃，我们更喜欢选择水果，但是有些水果不能空腹吃，那么杨梅可以空腹吃吗？ 杨梅适合空腹吃吗？ >>>More
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5个回答2024-10-17
先吃苹果，再吃酸奶。
将两者混合成沙拉。 >>>More
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21个回答2024-10-17
：苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 >>>More
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3个回答2024-10-17
最好不要空腹吃猕猴桃，因为猕猴桃中的蛋白酶活性很强，容易刺激胃肠。 >>>More
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8个回答2024-10-17
绝对！ 紫薯是马铃薯食品！ 是米饭！
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10个回答2024-10-17
建议早上不要空腹吃水果，大多数水果含有较多的酸，空腹吃会刺激胃肠道，长此以往会引起胃痛。
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1个回答2024-10-17
可以建议早上吃比较好，因为如果早上吃得好，那么一天的能量就充沛了，红枣和枸杞的水煮蛋不仅味道好，而且它们的功效还融入鸡蛋中，让我们的身体更好地吸收。 >>>More
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3个回答2024-10-17
还行。 黄桃营养丰富，可以空腹食用，营养丰富，空腹不会对人体造成影响。 除了那些对黄桃过敏的人。 黄桃软硬，酸甜，芳香，水分适中，成熟糖含量14至15度。 >>>More
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1个回答2024-10-17
因为柿子果实含有单宁，成熟后含量小于1，未成熟时高达25，柿子仍含有树胶和果胶。 空腹大量食用柿子，尤其是未成熟或未去皮的柿子时，柿子中所含的单宁和果胶会形成不溶于水的凝块，在胃酸的作用下沉积在胃中，通过胃的机械作用形成团块，这就是所谓的柿子胃结石。 柿子胃结石多为急性肠胃炎的症状，在食用大量柿子后数小时至数天内发生，如上腹部不适、饱胀感、钝痛、食欲不振、恶心呕吐等，少数情况下，上腹部可触诊活动性肿块。 >>>More
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12个回答2024-10-17
无花果的主要成分是糖、果酸、矿物质、蛋白质和水，在这些成分中，只有植物酸对胃肠道的刺激性更大，但无花果中植物酸的含量很低，以至于糖的含量很高，被中和，对胃肠道的影响很小， 适合空腹食用。 >>>More
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10个回答2024-10-17
只要胃肠功能没有问题，在当时吃苹果的方式和是否空腹吃上没有太多的禁忌症，就是不应该过量。 >>>More
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24个回答2024-10-17
最好不要，苹果酸性比较强，空腹吃对胃有点刺激。
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4个回答2024-10-17
苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 空腹吃苹果不会感到不舒服，这没有错。
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26个回答2024-10-17
一般来说，是的。
每天空腹吃一个苹果可以治疗慢性腹泻和大便干燥，因为苹果中的单宁和有机酸具有收敛作用，而果胶和纤维素具有吸收细菌毒素的作用，因此可以止泻解毒; 之所以空腹吃苹果可以排除体内毒素，是因为苹果中含有半乳糖水酸，对排毒作用非常显著，其果胶可以避免食物在肠道中的腐败，同时，苹果中所含的纤维素和有机酸可以促进肠胃蠕动，帮助消化， 从而达到通便的效果。此外，苹果含有丰富的糖分，早上空腹吃苹果可以补充糖分。 >>>More
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11个回答2024-10-17
1.它可以清洁口腔。
研究发现，苹果含有丰富的果酸和有机酸，可以清除早晨醒来后的口臭，并能有效清除细菌和病毒，从而很好地清洁口腔。 >>>More
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3个回答2024-10-17
柿子，尤其是未成熟的柿子，一次不宜多吃，更不能空腹吃。 >>>More
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6个回答2024-10-17
空腹吃苹果不会伤到胃。 苹果是一种营养价值非常高的水果，被称为水果之王。 最好早上空腹吃苹果，会给身体带来多种好处。 >>>More
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5个回答2024-10-17
是的，建议早上吃。
早上人体处于禁食状态，早上吃桃胶可以更好地为人体吸收其营养。 >>>More
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9个回答2024-10-17
1.番石榴不建议空腹食用。
虽然番石榴含有一定的碳水化合物、蛋白质和脂肪，空腹食用可以帮助补充能量，其丰富的膳食纤维可以帮助清洁肠道和排便，但空腹吃番石榴会对身体健康产生一定的不良影响，因此不建议空腹食用。 >>>More
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3个回答2024-10-17
是的，它对胃不好，它是酸性的。
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2个回答2024-10-17
是的，但你吃完饭后会饿
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1个回答2024-10-17
一般来说，肠胃功能优秀的人空腹进食不会产生任何负面影响，而肠胃功能差的人则不会空腹进食很多食物。
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1个回答2024-10-17
除非你和其他食物一起吃，否则你不能空腹生吃或煮熟。