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匿名用户2023-11-07所有不以运动为依据的减肥减脂，都是偷来的概念！ 脂肪的消耗和生长的抑制需要运动产生卡路里来燃烧多余的脂肪，并调整和控制食物的结构和数量以达到减肥的目的。 如果想走别的捷径，除非你能承受得起会给身体带来的恶性伤害，很多减肥药都是麻醉你的内脏，加入一些通便成分，让你的胃不饿，然后让你排泄。
自己想想你的身体将如何长期运作。
很多减肥药、减肥茶、瘦身咖啡、按摩、埋线提升等，它们让你在短时间内看到体重的变化，而不是体内脂肪的变化。 这是什么意思？ 就是让你在短时间内排出大量的体液，让你有一种自欺欺人的错觉，减肥，其实就是体液流失造成的。
真正的脂肪根本没有流失，但在停止使用类似药物后，身体的自我修复功能开始起作用，让你补充水分和食物。 这将导致体重和体脂在一段时间内飙升，这通常被称为反弹。 这种反弹对身体和心脏的负荷非常大。
群众不应该用自己的身体做实验。
FIDO健身偶像学院。
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匿名用户2023-11-06我喜欢让平凡的生活掀起一些璀璨的蓝色波澜，这样才能看到生活中的一把双刃剑。
减肥之美——心跳。
女孩子，爱情美是少不了的。 但我是个胖女孩，减肥的想法在我脑海里被“轰炸”了好几次。 我曾几次梦想成为美女，拥有令人羡慕的身材，这就是完美的“一点太长，一点太短”。
这样一来，岂能不让我心动？ 减肥后，我可以游泳而不“脸红”; 减肥后，可以背着大包包和各种衣服去店里穿; 如果减肥，就能摆脱男生的嘲讽，什么“你不仅有猪的形象，还有猪的气质”等坏话，气得好几次差点吐血。 男生喜欢大声喊叫：
当你微笑时，狼会上吊自杀; 当你尖叫时，鸡飞了，狗跳了; 你不打扮，你看起来比鬼还难看; 一旦你打扮，鬼魂就会瘫痪。 “然而，当我减肥时，一切都会消失。
减肥的邪恶 - 心痛。
减肥行动现在开始！ 吃饭的时候，奶奶又给了我红烧肉，我礼貌地拒绝了：“你吃，我减肥。
打扫房间的时候，妈妈把拖把给了我，我高兴地接过：“我保证完成任务，我要减肥！ “锻炼的时候，爸爸给了我一个秒表，我坚决承诺：
两分钟跑一圈，我减肥了！ 一周后，“脂肪”减少了，但这个人去了医院。 医生说我营养不良，过度疲劳，需要休息。
可恶的减肥！ 我不能长出我的身体，我不能在我能睡的时候睡觉，我不能吃我能吃的零食......嘿嘿，这个减肥的家伙，原来也是让青少年无法健康成长的凶手！ 看着自己辛勤劳作的“一条泉水”向东流淌，我不禁感慨万千。
减肥是一把双刃剑，所以我建议你少碰它。 人们必须始终相信，我们的每一滴水都是一粒沙子，因此撒哈拉沙漠 - 这一切都不会因为肥胖而改变。
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2个回答2024-10-23
朋友们，大家好！ 胖嫂子李晶晶是1970年的，今年47岁。
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1个回答2024-10-23
李晶晶，中国影视女演员，出生于内蒙古自治区通辽市科尔沁区，毕业于北京电影学院文学系。 >>>More
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1个回答2024-10-23
李菁菁年龄：
他当时46岁。 李晶晶，中国影视女演员，出生于内蒙古自治区通辽市科尔沁区，毕业于北京电影学院文学系。 2006年，以“高淑珍”的身份参加《金婚》。 2008年，她以“五姐”的身份参演《养母与生母》。 >>>More
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1个回答2024-10-23
李菁菁年龄：
他当时46岁。 李晶晶，中国影视女演员，出生于内蒙古自治区通辽市科尔沁区，毕业于北京电影学院文学系。 >>>More
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1个回答2024-10-23
2006年，以“高淑珍”的身份参加《金婚》。 >>>More
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1个回答2024-10-23
女性手淫的基本技巧：
1.一定要找到一个安全的地方。 房间的门必须锁好，以免出现尴尬的情况; >>>More
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1个回答2024-10-23
翻看演员李晶晶的微博，发现她最近晒的照片里的人变瘦了，也变漂亮了，整个人的精神面貌看起来都很好。 不仅我害怕，就连她的朋友看到后也质疑，问她有没有整容。 >>>More
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1个回答2024-10-23
1.李晶晶在《寒山令》中的角色是冼春雨。
一、人物介绍： >>>More
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3个回答2024-10-23
柯欣（一个美丽可爱的孩子。 能够和我的家人住在一起非常温暖）。 >>>More
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1个回答2024-10-23
减肥没有捷径可走，只能是：闭上嘴巴，张开双腿！ >>>More
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1个回答2024-10-23
李晶晶喜欢在微博上发帖，她关于孩子的微博始于2012年7月，结束于2013年1月，当时孩子们住在他家。 >>>More
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2个回答2024-10-23
比较它们的密度，分子之间存在间隙，相似的物质可以。
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5个回答2024-10-23
提到李晶晶，想起自己在多部影视剧中的表演，不过，她在社交媒体上表示，退出演艺圈是因为副导演的集体抵制。 所以，我们再也看不到她的表演了，你认为她的哪部电影令人印象深刻？ >>>More
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1个回答2024-10-23
是《儿媳妇》。
李晶晶 饰 张银峰 >>>More
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2个回答2024-10-23
IU在当天的活动中说："我正在减肥，早餐吃苹果，白天吃红薯和喝水，晚上吃一点蛋白质。 但是今晚有现场表演，所以我吃了一些章鱼烧和蛋糕。 "
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1个回答2024-10-23
《妈妈如花》是由欢乐蓝海影视文化集团有限公司、上海场景文化传媒有限公司、星时代影视文化传媒有限公司联合出品，张多福执导，徐青、林永健、温胜浩、王晓晨、周冬琪、薛志谦主演的都市励志轻喜剧， 等。 >>>More
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5个回答2024-10-23
建议不要相信这些花哨的减肥方法。
这一切都是不健康和不科学的。 >>>More
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2个回答2024-10-23
不能说是假的，减肥因人而异，但要健康减肥，健康减肥是一种健康安全的减肥方式，一定要选择适合自己的方法，不能盲目跟风减肥。 国家健康管理中心：健康减肥是每个节食者都希望做的事情，要想让自己苗条的身材走正确的路，不要着急，各种减肥方法，减肥药都来了，最终伤害身体。 >>>More
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1个回答2024-10-23
我认为这没关系，因为我自己用过，我知道。 去年我经常使用它。 它不会影响身体，我相信你也可以这样做。
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2个回答2024-10-23
最主要的是通过运动和饮食来达到减肥的目的，就是一定要健康减肥，吃饭前吃点饭，吃一点米饭，不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。
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1个回答2024-10-23
很一般。 祖传秘方：乌龙茶 7g 荷叶 3g 山楂 epsom 3g 决明子绞股蓝 10g 茯苓 2g。 与400毫升水混合，炖5分钟，饭后服用。 一月份减掉 10-20 磅。 （96 个赞）。
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1个回答2024-10-23
减肥的时候，我原地跑步，30分钟到一个小时，看电视和运动，这是一个不错的选择，再加上饮食的减少，1个月后你会有一个满意的结果。 它会很瘦。 我希望你采用它。
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2个回答2024-10-23
脂肪去除对皮下脂肪的厚度有显着影响。 脸上的脂肪层没有腹部或大腿那么厚，所以面部吸脂后下颌角度会显得更加明显和清晰，下颌边缘会更加明显。 需要注意的是，由于面神经靠近脂肪，所以最好不要画得太多。
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1个回答2024-10-23
吸脂就像抽筋一样，是啊，恐怖在家就能丢掉，好多安玲，啊129
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1个回答2024-10-23
减肥效果很好，朋友瘦了45斤，一年没有反弹，她很开心。 我和朋友一起去过那里，那里有很多客人，每次减肥需要20分钟，我的朋友在那里减肥后看起来很好。 我们的几个单位已经在那里减肥了。
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1个回答2024-10-23
其实，最好、最快、最基本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无害、最无副作用的减肥方法，就是合理控制饮食 >>>More
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1个回答2024-10-23
广告宣传的减肥产品没用，商家都是为了赚钱，长期维持不了，副作用也很多。 例如，内分泌失调、多动、影响睡眠、食欲抑制、精神恍惚、便秘、痤疮和斑点等。 >>>More
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1个回答2024-10-23
如果你不确定，你就不会采取行动。 @陈皮3克、姜皮2克，桑葚白皮3克，茯苓4克。 早晚加入500毫升水，煮沸。 如果你连续服用五天，你可以减掉大约 9 磅。
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1个回答2024-10-23
您好，建议健康减肥，可以吃营养蛋白粉和纤维，以蛋白质为基础，添加多种维生素、矿物质、膳食纤维、不饱和脂肪酸。 纤维素可以消除毒素并润滑肠道。 健康的减肥不会反弹。
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1个回答2024-10-23
我一直坚持这几点来保持良好的身材，希望对你有所帮助。 >>>More