我们吃苹果，把所有的果皮都吃掉吗？

是的，苹果皮含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。 苹果皮中含有酚类、类黄酮、二十八烷醇等多种生物活性物质，可抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶，有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其发病率。 >>>More

苹果的皮其实营养最多，营养最好，但正如楼上所说，普通苹果不建议吃带皮，原因有二：一是农药残留问题，大型果园一般每10-15天打一次农药，二是现在的苹果在开花期就被赤霉素和PBO生长激素打了， 而且果皮变厚了，耐储存和长途运输，但口感却下降了！不好吃！ >>>More

研究表明，苹果皮中含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，如酚类、类黄酮、二十八烷醇等，可以抑制导致血压升高的血管紧张素转换酶，有助于预防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其发病率。 >>>More

研究表明，苹果皮含有丰富的抗氧化剂和生物袜子活性物质，吃苹果皮有益于健康。 >>>More

其实吃水果的时候，带皮吃是最有营养的，吃苹果皮也不坏，只有好吃。 但一定要洗干净。

苹果不是用来减肥的。 苹果减肥是没用的。

呵呵，这样没效果，建议用运动搭配饮食会更好，饮食搭配少餐会更好，运动搭配无氧和有氧相结合的效果，效果会更好。

可以不去皮，但一般去皮食用，以防止药物残留在苹果皮表面。

苹果对健康有益，是女性健康的守护神。 带皮吃苹果最好，因为苹果皮的类黄酮含量比苹果肉高，抗氧化活性更强。

我们吃的是种皮，是直接包裹种子的部分，而种皮是包裹一个水果所有种子的部分，也就是我们扔掉的最外层的皮。

美国康奈尔大学食品营养学家芮海柳副教授表示，苹果皮确实含有丰富的不溶性纤维，可以帮助消化。 此外，苹果中近一半的维生素C分布在附着在皮肤上的区域。 最近的研究表明，苹果皮富含植物化学物质，可以对抗氧化剂并预防癌症。 >>>More

苹果皮中含有大量的维生素C和维生素E，这些元素对抗衰老有显著的作用，因此，对健康和食物有专门研究的人不会去皮苹果，只是洗净。

没有官方信息说，单纯多吃苹果皮可能会对身体造成更大的伤害，因为苹果皮中的农药和其他有害物质含量更高。

1.无花果其实是有花的。

无花果树的叶子又厚又绿，但花朵很小，被叶子遮住了，很难被发现。 果实长大后，花已经脱落，故认为“无花无果”，故名。 无花果夏天开花，秋天结果，果实扁圆形或卵形，成熟时顶端开裂，果肉软烂，味道甜如香蕉。 >>>More

银杏树的果实俗称银杏果实。

就是银杏粥里的那种银杏。 >>>More

苹果皮有很大的营养价值，但是市面上很多苹果都是喷洒农药，或者辐照后超市的苹果一般都会在皮肤上涂上一层蜡，苹果皮对人体的危害也很大，桶装方便面大家可能也知道，目的是为了让储存时间更长， 良好的销售。如果长期食用，可能会致癌。 因此，建议房东除非自己种植，建议不要在外面的超市使用（去皮）。 >>>More

可以食用，营养价值比果肉更丰富，但必须清澈干净

苹果皮含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。 >>>More

大多数时候，苹果被打碎或被虫蛀

1.如果里面没有变质，还是可以吃的，毕竟昆虫可以吃，人也可以吃，只要避开昆虫即可。 >>>More

不是所有的玫瑰都可以吃。

1、食用玫瑰品种： >>>More

至于缺点：残留在苹果皮上的农药等有毒物质如果不洗干净可能会致癌，所以吃苹果时要洗净。 >>>More

苹果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔内细菌的生长，并具有防腐作用，可以保护牙齿。 它还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的产生，并具有美容效果。

1、苹果皮营养成分也很丰富，彻底清洗干净后仍可食用; >>>More

现在25w以下的车除了一些国产SUV都是四轮驱动外，只有丰田的瑞智是后驱的，其他的基本上都是前轮驱动车，前轮驱动车的后轮没有动力，如果你掉进坑里，前轮离地，那么你的车基本动不了。

Prunus salicina Lindl），是蔷薇科梅属的春归植物石茶，别名嘉清子、布林、李子、玉皇梅、山梅。它的果实在七、八月成熟，饱满圆润，细腻清澈，造型美观，口感甘甜，是人们喜爱的水果之一。 >>>More

番茄红素具有抗癌作用，此外，它含有丰富的维生素和膳食纤维，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，也很好。

紫薯很难消化，淀粉过多，一般放粥煮，趁热吃，不然冷的时候会有点硬，薄的时候可以切成小块，大的时候不好，冷的时候就硬了。 可以用微波炉吃，孕妇不方便微波炉，所以要远离。

考虑将其用于果汁、果酒或干果。

如果不能变成饲料，不知道能不能好？ >>>More

苹果和梨果实从子房和容器发育而来。

橘子是芸香科柑橘亚科某些植物的果实。 >>>More

你可以吃它，但它更甜。