吃苹果泥醋能减肥吗？ 我可以先吃苹果，然后再喝醋。

应该有一定的效果，但也要看个人，我有个女同事，属于喝水就能长肉的那种，别人买减肥普洱茶喝，通便，塑身，但是我同事喝了，根本没用。 取决于个人的体质和内消化系统，如果喝了，会觉得刺激肠胃，食欲下降，可能会有效果，如果喝了酒后食欲大增，就会适得其反，人是很奇怪的生物，不能一概而论！

是的。 酸奶也可以。 但这需要很长时间。

水果是碱性食物，对身体有很多好处。 因此，有些人错误地认为多吃水果少吃可以预防肥胖。 有些女性根本不吃晚饭，晚上只吃水果和一些零食。 >>>More

推荐大家试试一清减肥贴，我刚好用来减肥，对人体无害，可以放心使用。

你好！ 我觉得只有像我这样的人才能上当，耳朵根软，你也上当了吗？ >>>More

以下是运动减肥的误区，我认为最好的减肥效果是NE减肥茶，纯植物且无副作用。 >>>More

不，减肥时吃一些会帮助你减肥，一个不会减肥。

亲爱的，你好！ 从理论上讲，这是没有根据的。 肥胖是由于摄入过多的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养物质而导致的能量过剩。 >>>More

只吃不运动，效果差，主要是通过运动和饮食来达到减肥的效果，也就是一定要健康减肥，晚餐前要吃，一定要吃一点米饭，不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。

黄瓜鸡蛋7天饮食 上午：一个鸡蛋（可以吃茶叶鸡蛋），一个黄瓜 中午：一个鸡蛋（可以吃茶叶鸡蛋），凉菜一个黄瓜 晚上：黄瓜。 >>>More

这仅适用于便秘患者。 不能减肥。

前一阵子，有人说苹果醋不好喝！

是的，我也喝过，很好吃，我在网上查了一下，可以减肥，它含有醋酸，增加拉脂的新陈代谢，但还是多运动比较好，晚上不要吃太多，可以吃其他的饭菜，多喝水，尽量多走路......

苹果醋片可以减肥。 同时，坚持每天进行体育锻炼，效果比较明显。 >>>More

减肥不能盲目，一：喝苹果醋。

2.饭前吃水果。 >>>More

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

应该没什么大的效果，我自己的减肥是运动加和宿迁益生菌酶，我个人觉得不错，推荐给大家。

一个猕猴桃差不多是150克，对吧？ 我记得我买了一磅，重约4克，所以我不保守估计一块150克。

我觉得没关系，因为我自己是吃苹果减肥的，在这里，我将介绍几种减肥方法： >>>More

不要依靠药物或节食来减肥，多运动，多吃蔬菜和水果，少吃肉或油腻的东西。

在了解苹果醋饮料是否可以减肥之前，我们首先要了解两个概念，苹果醋和苹果醋饮料是两种不同的饮料。 >>>More

你好，不，因为糖。

你好，不要用这个，这种几乎没有效果，平时多喝水，少吃含脂肪酸的食物，多做瑜伽或晨练，生活规律，一切都会好起来的！ >>>More

据美国纽约市西奈山医院高级营养师Jaclyn London介绍，苹果醋在短期内对减肥不是很有用。 认为苹果醋有助于减肥的人认为苹果醋具有“延迟胃排空”的作用，这意味着它会让你感到饱腹感。 然而，上述专家认为，目前关于苹果醋的研究结果并不能令人信服地成为减肥的手段。

苹果和醋是用于减肥的红糖和香蕉。

减肥效果一般，主要是通过运动和饮食来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，吃饭前吃点饭，少吃米饭，不吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。

有一定的减肥效果，但并不明显，需要结合适当的运动。

我不能说（甚至是迷信）。

不管是什么醋，其实成分都差不多，如果真的减肥，说不定老醋更有效。 >>>More

喝苹果醋不能达到减肥的效果，因为苹果醋只能达到美容的效果，直接喝醋和蜂蜜的效果会更好。

是的，醋有减肥的功效，但效果不是很大，最重要的是运动。

是的，酸奶加速了胃中食物的消化，苹果醋可以清理血管，滋润肠道，排出体内的废物。 只有在胃肠道消化排空后，身体才需要能量，才开始消耗自己的脂肪，所以加速消化就是加速脂肪的消耗，早上喝牛奶，晚上喝苹果醋可以起到减肥的作用。