面条，除了西红柿、鸡蛋和炸酱

香面是最便宜的，最香的，也是最简单的。

配料：面条150克，配料：白菜20克，调料：葱10克，盐2克。 >>>More

1.豆子红烧面：

材料：面条（适量）、豆类（适量）、五花肉（适量）、蒜蓉（适量）。 >>>More

火腿鸡蛋炒面的制作方法：

1.将叶子切碎，将火腿切成薄片。 >>>More

成分分解。

50克大米。 >>>More

1.西红柿越红，营养含量越高。 西红柿中的主要营养成分是维生素，其中最重要和丰富的是番茄红素，一种胡萝卜素。 近年来，科学家证明，西红柿具有独特的抗氧化能力，可以清除体内导致衰老和疾病的自由基; 预防心血管疾病的发生; 阻断前列腺癌变过程，有效降低胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的风险。 >>>More

写下我经常做的番茄蛋面。

1.油加热后，放入切碎的西红柿，西红柿煎好后加水（只要水够面汤的量就行），放入鸡蛋不打碎就做成荷包蛋，加盐和荷包蛋，煮熟后再将鸡蛋放入碗中（汤中有鸡蛋味）。 汤做好了。 >>>More

第 1 步将西红柿洗净，切成方块。

2.打鸡蛋。 >>>More

虽然不是很好，但无害，如果你经常不吃早餐，那将是非常有害的！

番茄鸡蛋面很好吃，我经常煮。

锅里放水，先把面条煮熟，等半熟后，把鸡蛋打进锅里，再把西红柿切好放进锅里，面条煮熟了，鸡蛋和西红柿也煮熟了，我们吃吧。 （加少许盐，倒入少许香油、酱油、味精）。

吃完红薯后，西红柿炒鸡蛋没有问题......不要太担心！

营养分析]西红柿，它们的主要营养成分是维生素，其中最重要和最丰富的是胡萝卜素之一——枣冰雹——番茄红素。研究证明，番茄红素具有独特的抗氧化能力，可以清除体内导致衰老和疾病的自由基; 预防心血管疾病的发生; 阻断前列腺丛的癌变过程，有效降低胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的风险。 番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量呈负相关，即西红柿的甜度越低，其中的番茄红素含量越高。 >>>More

香椿炒鸡蛋很好吃。

您可以复制它。

以面条为主要成分。 375g >>>More

西红柿炒鸡蛋怎么煮？

番茄（学名：Lycopersicon esculentum Mill.）。它是茄科番茄科番茄的一年生或多年生草本植物，水稻体高，全生粘性腺毛，气味浓烈，茎易倒伏，叶为羽状复叶或羽状深裂片，花序梗总长2-5厘米，常有3-7朵花， 花萼放射状，花冠有口，浆果扁圆形或近球形，肉质多汁，种子黄色，花结果期为夏秋两季。 >>>More

鸡蛋炒洋葱，鸡蛋炒蒜，鸡蛋炒洋葱，鸡蛋炒辣椒，鸡蛋炒胡萝卜，鸡蛋炒蒜芽，鸡蛋炒白菜，鸡蛋炒蒜，鸡蛋炒肉，鸡蛋炒木耳，鸡蛋炒西葫芦，太多了。

可以和卷心菜一起炒。

材料：西红柿200克，卷心菜半个。 >>>More

鸡蛋是用黄瓜片和黑木耳煎的，还可以煎韭菜、西葫芦和小银鱼。

西红柿和黄花菜可以一起吃。 因为这些食物不会相互约束，所以一起吃不会引起任何不良反应。 >>>More

材料：1个鸡蛋加盐。

胡椒调味。 >>>More

炒西红柿、茄子片、土豆片、黄瓜片、豆腐片都很好吃。

西红柿炒鸡蛋，又称西红柿炒鸡蛋，是很多人家中常见的流行菜。 烹调方法简单易学，营养合理。 口感清爽宜人，清爽、开胃，深受大众喜爱。 >>>More

西红柿炒鸡蛋的营养价值。

1、西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C，尤其是维生素的含量居蔬菜之首。 其中所含的维生素C、糖类、芦丁等物质具有抗坏血、润肤、保护血管、降血压、帮助消化等作用。 >>>More

1、西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C，尤其是维生素的含量居蔬菜之首。 其中所含的维生素C、糖类、芦丁等物质具有抗坏血、润肤、保护血管、降血压、帮助消化等作用。 >>>More

1.将西红柿切成小丁香，鸡蛋打不加盐，葱蒜蓉切碎 2、锅中烧油，倒入蛋液稍微炒一下再拿出来备用 3、此时锅里还有少许油，放入葱蒜，锅里炒西红柿， 炒至煮熟变软，放入盐和少许糖。 >>>More

它具有健美和抗衰老的作用。

根据营养学家的研究，每人每天50 100克新鲜西红柿可以满足人体对多种维生素和矿物质的需求。 西红柿中含有“lycopen”，具有抑制细菌的作用; 西红柿含有苹果酸、柠檬酸和糖类，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B和维生素B2以及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等元素，以及蛋白质、糖类、有机酸和纤维素。 >>>More

鸡蛋和鸭蛋的营养价值是一样的，只是矿物质含量不同。 >>>More

它更美味，西红柿可以吸收鸡蛋的腥味，清淡而营养。