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以竹笋为主要成分。
适量的本地猪肉。
250克。 250克鱼凝乳。
木耳盐适量。
1汤匙糖和少许酱油。
一小撮豆豉。 1 汤匙步骤。
1.先剥竹笋。
2.去皮切片。
3.准备味道浓郁的当地猪肉。
4.切鱼凝乳菌。
5.在切好的竹笋上涂上油和盐,沥干水分。
6.先将当地的猪肉炒一炒,再加入竹笋炒。 放鱼腐烂后真菌。 煮十分钟 7它已经准备好被电镀了。
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1.将瘦肉切成薄片,放在一边。
2.准备材料:竹笋(在超市买的,已经煮熟了)3在平底锅中加热油。
4.倒入猪肉。
5.炒。 6.当肉几乎煮熟时,加入竹笋。
7.炒。 8.加入盐和味精。
9.加入蚝油,炒两到三次。
10.从锅中取出。
技巧: 竹笋不宜与墨鱼一起食用,会减少钙的吸收!
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3个回答2024-11-16
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