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匿名用户2023-11-07材质：主要材质。
糯米粉1000克。
辅料：红枣（干）。
500克。 玉米面（黄色）。
100克。 糯米和红枣年糕的做法。
材料收集图：
1.糯米粉和面条一定要用沸水，加水边用筷子搅拌。
2.然后加入玉米面，然后加水搅拌。
3.直到混合后几乎看不到面团。
4.冷却，不热时，用手揉成光滑的面团。 揉好面团后，用手将面团压平。
6.用手将枣子和面团揉在一起，揉匀。
7.用手擀起一块面团，然后根据需要使用。 没有严格的要求。
8.用手掌将面团揉成圆形。
9.就像做一个巢头，把它做成巢头的形状（当然也可以直接做一个蛋糕放在炉排上，吃的时候切成小块）。
10.把做好的年糕放在篦子上，一定要在下面放一块湿布，否则会粘在篦子上，我用玉米壳代替湿布。 水烧开后，放在锅上蒸25分钟，就完成了。
烹饪技巧。 1、使用糯米粉和面条时，一定要用开水，否则面条会不结实，做完成型后容易开裂。
2、加一点玉米面，使其更有营养，缓解糯米粉太粘的问题，更容易成型。
营养功效。 1、糯米是一种温和的滋补品，具有补虚补血、健脾健胃、止汗的作用。 在寒冷的季节，吃一些糯米，会有御寒滋补的功效。 糯米的升糖指数很高，会迅速升高血压，而糯米不易消化，所以糖尿病患者要少吃或不吃。
2、红枣甘甜温润，健脾胃经，具有补益气、补血镇神、解药性等功效。 红枣是养气养血的圣品，同时质优价廉。 老年人和体弱者食用红枣可以增强体质，延缓衰老; 由于红枣含糖量高，糖尿病患者应少食。
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2个回答2024-11-17
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1.将红枣洗净蒸熟，去核。 将两种面粉混合均匀，加入100克糖，加入适量水混合成湿粉。 >>>More
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2个回答2024-11-17
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1个回答2024-11-17
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1个回答2024-11-17
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1个回答2024-11-17
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2个回答2024-11-17
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1个回答2024-11-17
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1个回答2024-11-17
步骤：
1. 称量您需要的成分。 >>>More
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6个回答2024-11-17
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2个回答2024-11-17
教你如何让红枣和糯米简单美味。
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1个回答2024-11-17
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1个回答2024-11-17
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1个回答2024-11-17
成分：成分。
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2个回答2024-11-17
主要成分：糯米粉。
50克米粉。 >>>More
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3个回答2024-11-17
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2个回答2024-11-17
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1个回答2024-11-17
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2个回答2024-11-17
材料：桃胶适量。
牛奶调味。 >>>More
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22个回答2024-11-17
以糯米为主要成分。
500克。 红枣适量。 >>>More
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1个回答2024-11-17
配料：绿豆（如果想用红豆或其他）糯米（如果有煮熟的糯米粉也可以直接使用）芝麻。 >>>More
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1个回答2024-11-17
黄芪红枣和瘦猪肉炖肉。
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1个回答2024-11-17
材料：山药25克，红枣10颗，莲子20克，粳米50克; >>>More
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2个回答2024-11-17
成分：面粉。
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2个回答2024-11-17
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1个回答2024-11-17
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1个回答2024-11-17
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1个回答2024-11-17
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