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一份 100 克的西红柿炒鸡蛋含有约 85 卡路里的热量。
番茄炒鸡蛋方法:
将西红柿洗净,去掉茎,切成象眼片;
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀;
将植物油放入锅中,先倒入鸡蛋,煎成松散的块,即可食用;
炒锅少放植物油,将西红柿放入炒油热后翻炒几次,再放入鸡蛋,翻炒均匀,加入糖和盐,翻炒几次,用淀粉增稠。
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西红柿炒鸡蛋(以 100 克可食用部分计)的卡路里为 73 大卡(305 千焦),这是一个低卡路里单位。
每100克西红柿炒鸡蛋所含的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每日总热量摄入量的3%左右,以保持健康。
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5个回答2024-11-24
一份 100 克的西红柿炒鸡蛋含有约 85 卡路里的热量。 >>>More
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4个回答2024-11-24
西红柿炒鸡蛋1盘(克) 171大卡标准(693克)593大卡,西红柿炒鸡蛋热量不是很高,有利于正在减肥的人。 >>>More
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3个回答2024-11-24
如果两个西红柿是500克,55大卡,四个鸡蛋是160克,花生油一般是15克。 总:。
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10个回答2024-11-24
不到一磅,一个较大的西红柿、两个鸡蛋和水,估计重量在 450 到 500 之间。
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3个回答2024-11-24
西红柿炒鸡蛋在家常菜中的卡路里含量相对较低。 >>>More
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2个回答2024-11-24
1.番茄蛋汤的热量相对较低,每100克番茄蛋汤仅含有14卡路里的热量。 >>>More
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1个回答2024-11-24
番茄蛋面的热量(以 100 克可食用部分计)为 94 大卡(393 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
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1个回答2024-11-24
175大卡100克(食用部分),一份300克。 共525大卡。
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2个回答2024-11-24
一般来说,100克西红柿炒鸡蛋相当于60大卡,热量适中。
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1个回答2024-11-24
He wants a bowl of tomato egg soup.
他想要一碗中等大小的西红柿鸡蛋汤。 >>>More
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1个回答2024-11-24
绣球花鸡蛋的卡路里(以 100 克可食用部分计算)为 108 大卡(451 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
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1个回答2024-11-24
番茄蛋汤的热量(以 100 克可食用部分计)为 14 大卡(58 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
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1个回答2024-11-24
番茄鸡蛋牛排饭含有约120卡路里(每100克),油的使用量决定了卡路里水平,如果不是油太多,卡路里也不会太多。 洋葱的热量非常低。
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2个回答2024-11-24
最快的减肥方法:第一种:喝白开水!
早上醒来后喝一杯白开水,不仅能解饥,对身体也有好处! 无论如何,只要你感到饥饿,就喝白开水! 不管你喝多少,都不要害怕长肉! >>>More
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1个回答2024-11-24
花椰菜西红柿的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 28 大卡(117 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
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1个回答2024-11-24
番茄莴苣的卡路里(以 100 克可食用部分计算)为 35 大卡(146 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
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1个回答2024-11-24
胡椒西红柿的卡路里(以 100 克的可食用部分计算)为 38 大卡(158 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
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1个回答2024-11-24
海苔蛋汤中的热量(以100克可食用部分计算)为44大卡(184千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
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1个回答2024-11-24
鸡蛋酿苹果的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 119 大卡(497 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
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2个回答2024-11-24
100克西红柿的卡路里含量约为19卡路里,而一个西红柿的卡路里含量约为30卡路里
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1个回答2024-11-24
材质:主要材质。
200克芦笋。 >>>More
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2个回答2024-11-24
主要成分86卡路里。
白萝卜油200克。 >>>More
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1个回答2024-11-24
西红柿炒卷心菜的卡路里(100 克可食用部分)为 72 大卡(301 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
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14个回答2024-11-24
黄链裂瓜每 100 克含有 15 卡路里的热量。 它是一种热量低、含水量极高的蔬菜,由于其便携性,也经常作为水果食用,建议在减肥期间食用。 西红柿每 100 克含有 19 大卡。 >>>More
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1个回答2024-11-24
番茄丝瓜汤的热量(以100克可食用部分计算)为12大卡(50千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
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1个回答2024-11-24
番茄豆腐的热量(以 100 克可食用部分计)为 49 大卡(205 千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
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2个回答2024-11-24
土豆炒西红柿(以 100 克可食用部分计算)的卡路里为 51 大卡(213 千焦),热量低。 >>>More
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1个回答2024-11-24
番茄杯的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 58 大卡(242 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
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2个回答2024-11-24
西红柿炸虾的热量(以 100 克可食用部分计)为 83 大卡(347 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
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1个回答2024-11-24
西红柿炒螃蟹的热量(以100克可食用部分计算)为112大卡(468千焦),这是一个低热量单位。 >>>More