我每天早上空腹和晚上睡觉前喝蜂蜜水，每天吃一个苹果的规律饮食

我的肚子里没有！ 拉什么？

其中大部分是习惯性便秘的可能，意见建议：当然可以服用口服解泄药。 但这种长期使用宣泄药物可能会导致依赖性。

所以你不能只依赖毒品。 便秘的关键是首先要注意排便习惯和生活习惯。 一定要戒烟、戒酒和吃辣食物。

养成有规律排便的习惯，有排便冲动时一定要尽快上厕所。 每天多吃蔬菜、香蕉、红薯。 蜂蜜。

它肯定会改善。 口服新鲜竹子排水管有效果。 另外，如果几天没有解决，可以使用软木塞或肥皂将其插入肛门，以润肠和通便。

但是，动作必须轻柔，以防止对肠道造成损害。

生活护理：另外，建议咨询肛门直肠科医生，检查是否有肛门狭窄和痔疮。 严重的痔疮需要同时治疗，可能需要手术。 分析：

大便一次只需要两三天，肚子肿得很厉害，拔不出来。

建议：根据您的描述，您可能因肠功能减弱而出现便秘和便秘。 建议大家注意日常饮食，不要吃辛辣油腻的食物，不要抽烟喝酒。

平时讲食物，多喝对肠道有益的食物或饮料，比如蜂蜜，对消化道有很好的作用，建议长期服用。 如果还是不放心，可以到医院消化内科做进一步检查。 生活护理：

坚持吃蜂蜜等对肠道有益的食物也很重要，不吃生的、冷的、辛辣的食物，这样才能保持好心情。 你好！ 您的病情是习惯性便秘。

建议大家用中药治疗明矾、黑枣、核桃仁、栀子花、当归、沙仁、玉兰、三角、穿山甲、寸渠、麦芽、上指甲、下指甲、红花、海南神、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡治疗，这些药物可以调节整体免疫力，调节内分泌机制，促进新陈代谢，改善肠道功能紊乱， 调节肠道功能，有效改善和消除症状，从而达到完全治愈的目的。希望您得到正确的治疗并早日康复！

有这样的生活方式也没关系，让我们多运动。

水太少，8杯水超过3000毫升。

你不是经常喝冷的东西吗？

尝试在午餐和晚餐时段享用胡萝卜菜肴。

去买点红薯叶炒，马上就能。 不要放肉。

、、、你的饮食有问题，就亲吻。