为什么空腹吃苹果不好

发布于 苹果 2024-11-04
3个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    我认为胃不好的人尽量不要空腹吃饭...... 至少我每天早上醒来都会吃一个苹果...... 因为食物在胃里排空大约需要5-6个小时,所以如果你先吃早餐,然后再吃苹果。

    5-6个小时后,苹果的一些营养成分早已消失,无法吸收,好苹果在这么长时间后就变成了肚子里的“烂苹果”。

    这就是为什么我总是先吃苹果。

    让苹果率先被胃吸收...... 早上吃水果是金的...... 下午和晚上吃水果会大大减少......

  2. 匿名用户2023-11-06

    苹果易于消化,具有胃功能。

    空腹吃苹果会伤害胃组织。

    它对胃极为有害。

    所以你饭后半小时吃苹果,才能轻松保持身心健康。

  3. 匿名用户2023-11-05

    苹果中含有大量的糖分,人们一般早上都饿了,吃苹果可以补充糖分,所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。

相关回答
  1. 23个回答2024-11-04

    早上空腹吃苹果对身体有害吗?

    你可以空腹吃。 但不要过分。 >>>More

  2. 8个回答2024-11-04

    苹果中含有大量的糖分,人们一般早上都饿了,吃苹果可以补充糖分,所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 空腹吃苹果不会感到不舒服,这没有错。 >>>More

  3. 2个回答2024-11-04

    但是你必须在吃完苹果后半小时吃东西。

  4. 1个回答2024-11-04

    醒来后最好喝点白开水

    水合物! >>>More

  5. 1个回答2024-11-04

    建议: 你好 这种情况主要被认为是胃不好引起的 建议不要空腹吃苹果 注意饮食的调节 饮食禁忌辛辣 不易消化的生冷硬食物 好。

  6. 2个回答2024-11-04

    空腹吃任何水果都不好,最好饭后半小时后再吃水果。

  7. 4个回答2024-11-04

    因为当你吃第二个苹果时,你不是空腹的。 哈哈。

  8. 7个回答2024-11-04

    不好! 空腹吃西红柿会引起胃病,但饭后吃西红柿不会消失。 《泸川木草》一书记载,西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与其中所含的苹果酸和柠檬酸有关,能刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠道的吸收功能。 >>>More

  9. 3个回答2024-11-04

    空腹吃饭,吃完柿子后喝水,会增加结石的风险!

  10. 3个回答2024-11-04

    我想我没有买任何美味的苹果。 很多苹果都不好吃,我只吃我们当地的苹果,又小又甜。

  11. 1个回答2024-11-04

    你不能空腹吃西红柿!!

    饥饿和急于填饱肚子对健康非常有害,以下是一些不宜空腹食用的食物示例,以免对健康造成不必要的伤害。 >>>More

  12. 1个回答2024-11-04

    早上空腹吃苹果是可以的,但空腹吃苹果是不能治好打嗝和腹泻的。

  13. 3个回答2024-11-04

    柿子,尤其是未成熟的柿子,一次不宜多吃,更不能空腹吃。 >>>More

  14. 5个回答2024-11-04

    早上空腹吃苹果是没有坏处的,对于一个健康的人来说,随时都可以吃苹果,因为苹果中的成分并不复杂,容易消化,一般来说,100克苹果含有86克水、克蛋白质、克脂肪、 碳水化合物(糖)克、膳食纤维克、维生素C4毫克、钙4毫克、钾119毫克等。 >>>More

  15. 1个回答2024-11-04

    苹果中含有果酸,早上起床的人肚子是空的,一旦有东西吃,胃酸分泌就比较快,当胃酸加上果酸的时候,胃自然会受到强烈的酸性刺激,所以胃壁就会被灼伤的感觉叫胃痛。 因此,早上吃了一点面包和牛奶后,最好起床,最后再吃苹果、香蕉等水果,这样更符合营养吸收的规律。 对于有肠胃疾病的人来说,一般要避免生吃和冷食,尤其是早上空腹吃苹果,可能会引起胃部不适。

  16. 6个回答2024-11-04

    吃完一个苹果后,小红就不再空腹了。

  17. 1个回答2024-11-04

    泰式和广式番石榴茶、白草茶、玉米须茶、苦瓜片茶、苦茶、棕榈籽茶、鹤草茶都是很好的降糖茶。

  18. 11个回答2024-11-04

    苹果其实含有大量的半乳糖苷酸水,而半乳糖苷对大家的身体排毒很有帮助,早上吃苹果,尤其是空腹吃苹果,可以预防体内胆结石,但是苹果不能作为烹饪用吃,大家空腹吃药后,也应该去吃点早餐。 >>>More

  19. 20个回答2024-11-04

    西红柿虽然对人体更有益,但也要好好吃,否则对人体有害,比如空腹吃西红柿对健康有害。 因为西红柿中含有大量的树胶、水果和柿子胶粉、苯酚等可溶性收敛剂。 这些物质往往会与胃酸发生化学反应,形成不易溶解的肿块,从而堵塞胃的出口 >>>More

  20. 4个回答2024-11-04

    原因:胃是酸性环境,一旦黏膜受损,胃液就会腐蚀到胃里,导致胃溃疡、胃穿孔等问题,甚至胃癌。 >>>More

  21. 15个回答2024-11-04

    担心柿子是否可以空腹食用的人主要担心单宁酸(单宁,涩味的来源)的影响,例如引起结石的风险。 事实上,为了吸引消费者,市场上出售的柿子一般都会经过收敛处理,如温水收敛、二氧化碳收敛等。 而且,我国柿子有1058个品种,不同品种柿子的单宁含量也比较不同,成熟度高的柿子的单宁含量往往相对较低。 >>>More

  22. 5个回答2024-11-04

    吃苹果的最佳时间。

    1、要按照大家的作息规则来看待。 如果你有规律的作息,早睡早起,按时吃饭,那么吃水果的最佳时间是午餐前一小时。 如果你没有规律的作息时间,起得很晚,你可以在早餐时吃苹果。 >>>More

  23. 6个回答2024-11-04

    你好,早上吃苹果很好。 苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶,并含有维生素B和C,以及钙、磷、钾、铁等营养成分。 苹果可以药用,苹果不仅有益于心、脾,还具有“润肺、清心、开胃、醒酒”的作用。 >>>More

  24. 4个回答2024-11-04

    有 【有些水果不能空腹吃】大家都知道吃水果对健康有好处,所以水果就成了一些人的主餐。 事实上,有些水果不适合空腹食用。 西红柿中含有大量的果胶、柿子凝胶、可溶性收敛剂等成分,易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性块状。 >>>More

  25. 1个回答2024-11-04

    苹果中含有大量的糖分,人们一般早上都饿了,吃苹果可以补充糖分,所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 >>>More

  26. 1个回答2024-11-04

    不好,小编想,苹果凉了,空腹吃肯定不好。 建议吃一些热的东西。

  27. 29个回答2024-11-04

    一般来说,你可以空腹吃苹果。 苹果是最常见的优质价格低廉的水果之一,有人担心苹果富含有机酸,空腹食用可能会刺激胃酸分泌过多,进而诱发胃病。 >>>More

  28. 7个回答2024-11-04

    苹果是水果之王,最理想的水果,你说空腹吃东西没问题,有利于大便顺畅流动,饭前吃一点苹果有利于减肥,可以试一试,控制进食量。 每天3个苹果,疾病会远离你。 >>>More

  29. 2个回答2024-11-04

    我从来没听说过空腹吃不了的苹果,所以请随意吃。 寻求收养。

  30. 2个回答2024-11-04

    空腹吃柿子是不行的,容易得胃病,但吃苹果也没关系。