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匿名用户2023-11-07快速瘦腿 1适度运动。 松弛的浮肉可能是因为不喜欢运动的人，或者曾经经常运动但突然停止运动的人，例如退出运动的运动员或舞者。
适度的运动可以收紧和加强肌肉，创造出美丽的线条。
2.少吃肉类、淀粉等主食，多吃蔬菜水果。 不喜欢运动的人吃太多的脂肪和碳水化合物，不仅是腿，很多地方都会多肉！
3.多吃清淡的食物。 过多的盐分会给肾脏带来负担，并导致水分残留在体内。 吃紫花苜蓿芽沙拉可以帮助去除体内多余的盐分，当然，切记不要吃太多的沙拉酱或千岛汁。
4.用盐浸泡在浴缸中。 现在用浴盐洗澡很流行，如果买的是质地细腻的浴盐，建议不妨用它们轻轻按摩身体，这样可以去除旧的死皮，而且身体线条很好看，皮肤更光滑，这真的是双赢。
5.到户外去，让自己出汗。 我们都讨厌出汗时的粘腻感，但适量出汗是健康的。 每天呆在空调房里，只喝水不出汗，不仅腿部容易肿，皮肤也会变厚。
6.冷热水浴交替，促进血液循环。
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匿名用户2023-11-06减肥时可以吃苹果，这对减肥非常有用！
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匿名用户2023-11-05是的，它有效，但你确定要让它成为主食吗？
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匿名用户2023-11-04好吧，还有一些人说每天吃三个苹果就可以了。
我妈妈说，早点吃苹果是金子。
中午是银，晚上是铜。
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匿名用户2023-11-03你不能把苹果作为主食。
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匿名用户2023-11-02吃苹果对减肥有好处吗？ 明星意识项目
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4个回答2024-12-20
听说葡萄含糖量特别高，吃了会发胖，是吗？
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7个回答2024-12-20
以下是用苹果减肥的方法：
连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 >>>More
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9个回答2024-12-20
苹果对减肥更有益。
苹果含有大量的果酸，进入人体后会与人体的脂肪发生反应，燃烧脂肪的速度相对较快。 但是，您不应该一次食用过多的 AHA。 如果你摄入过多的AHA，如果你燃烧脂肪严重，你会感到饥饿，然后你会继续吃，这不仅无法达到减肥的目的，反而会产生相反的效果。 >>>More
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1个回答2024-12-20
因为你的胃里有太多的东西会向你的大脑发出一个信号，表明你已经吃饱了，你不再吃东西了，只要你在饭前吃苹果和黄瓜，你就可以少吃。 苹果和黄瓜的热量不高，你吃的热量少，消耗的热量多，自然可以控制你的体重。
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2个回答2024-12-20
丰胸的木瓜应该是青木瓜。 木瓜是一种小型热带常绿乔木。 因为成熟到地时皮是黄色的，所以被称为青木瓜。 >>>More
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2个回答2024-12-20
其实这是一个生理问题，一个人吃饭的时候，需要的是消化 当然是用到胃酸，苹果中含有大量的果酸，可以有效帮助胃酸消化食物 但是饭后吃太多水果也是不明智的选择，其实帮助消化的方法有很多， 比如走路。
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1个回答2024-12-20
1.喝柿子醋可以减肥吗？
喝柿子醋可以帮助减肥。 >>>More
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3个回答2024-12-20
菊花不减肥，可以试试【肉桂荷叶茶】淘宝买的配方茶【丽丽美养生工坊】3个月瘦了30斤，而且是纯植物，没有副作用。
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2个回答2024-12-20
1.确保每天给鸟儿喂鸡蛋，以及新鲜的蔬菜叶和苹果。 >>>More
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4个回答2024-12-20
对排毒有好处。
好处： 1、可以减肥：1个小苹果只含60 100大卡，无脂肪无钠，对于正在减肥的MM来说，可不是更好的食物。 >>>More
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4个回答2024-12-20
早上吃苹果是最好的，但便秘的治疗只靠苹果，效果不是很理想，便秘是体内细菌失衡的表现，补充活性有益菌，多喝水，少吃辛辣、刺激性食物。
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3个回答2024-12-20
我很聪明，但我真的很难这么说。
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2个回答2024-12-20
亲爱的，木瓜不能增房，但它对瘦脸很有用。
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1个回答2024-12-20
你好，番茄蛋汤营养丰富，但不能随便吃，营养补充要均衡全面。 >>>More
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1个回答2024-12-20
菊花被打败了，它确实对镇静神经有一定的作用，睡前可以泡脚，睡前少喝水，否则容易出现水肿。
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1个回答2024-12-20
感冒时，适量喝红酒是可以的，但不要喝太多。 酒精使血管和皮肤松弛，容易再次感受到风邪的侵袭，导致感冒加重。
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3个回答2024-12-20
红枣功能适应症：健脾健胃; 养气养血; 安心无忧; 部署营地警卫; 和药用特性。 主脾胃无力; 气血缺血; 少食，大便稀溏; 疲劳; 心悸，失眠; 女人很肮脏; 营地警卫意见不一。
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1个回答2024-12-20
有点低血糖。 吃西红柿还是可以的，但空腹吃对胃不好。
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4个回答2024-12-20
坚持吃葡萄干有什么好处？
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8个回答2024-12-20
这种核桃具有提血作用，可以使石头松动，但不一定能让石头流下来。 如果你真的想治愈结石，我有一个民间配方，可以帮助你消除结石，防止它们在十天内复发。 中医没有负面影响，因此您可以在需要时提供帮助。
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1个回答2024-12-20
您好，是的，只要注意不要感冒，另外，要注意流产后应卧床休息2-3天，半个月内不要从事繁重的体力劳动; 保持外阴清洁卫生，一个月内禁止，半个月不洗澡，以免细菌侵入和引起感染。
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5个回答2024-12-20
女性吃对身体有好处。
枸杞是眼睛对眼的。 >>>More
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4个回答2024-12-20
一天没有任何问题
并清洁胃部！ >>>More
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2个回答2024-12-20
营养都是有益的。
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1个回答2024-12-20
认为红酒可以减肥的原因如下：促进新陈代谢： >>>More
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5个回答2024-12-20
医学研究表明，葡萄酒中含有丰富的维生素，可以提高人体免疫力，增强抗感冒能力。 葡萄酒中含有氨基酸、蛋白质和维生素（C、B1、B2、B12等），葡萄酒中的酒精和单宁具有抵抗细菌生长的作用; 其中所含的维生素C、E、胡萝卜素均具有抗氧化功能; 葡萄皮和种子中释放的酚类物质，如红色素、黄烷醇、单宁等，是优良的抗氧化剂，具有延缓衰老的作用。 根据许多科学研究。 >>>More
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4个回答2024-12-20
它必须含糖量低，八点钟前喝完，早上空腹美白。
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1个回答2024-12-20
你好，不，iPhone4s是过时的产品，你看你现在用ios8系统用了多少张卡，iPhone4s到ios6系统是最流畅的，ios7还可以，ios8卡得很厉害。
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2个回答2024-12-20
5S本来就不是很热，用不用也没什么区别，是保护机身的关键。
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2个回答2024-12-20
使用保护性杀菌剂进行预防。