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匿名用户2023-11-06女性的生理特征与男性不同，更容易患上慢性贫血。 这款龙眼槟枣红枣枸杞粥具有养肝养血、补血生血的功效，是女性补血的好粥。 如果出现慢性贫血症状，一定要及时补血！
食材：龙眼肉、枸杞、红枣、米饭、红糖。
制备方法：将龙眼肉、红枣、枸杞、米饭洗净，放入锅中，加水适量。 用大火煮沸，用小火炖，直到米饭变软粘稠。
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匿名用户2023-11-05是的，它滋阴养血。
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3个回答2023-11-30
材料：红枣（干）60克，桂圆30克，枸杞30克，红糖30克，水800克。 >>>More
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1个回答2023-11-30
当然可以驱寒补血，滋阴养颜，大大补充元气。
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3个回答2023-11-30
你可以喝它，它对月经来潮有好处。
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1个回答2023-11-30
黄芪的主要功能是补气，但通过补气，可以达到补血的效果。 您可以同时用红枣和龙眼泡茶。 红枣：养气养血，补血镇神，健脾健胃。
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1个回答2023-11-30
核桃、大枣、山药、龙眼可以同时煮，枸杞可以同时煮。 粥煮熟后，加入枸杞，炖5-10分钟。
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10个回答2023-11-30
黄芪滋养全身，气通经，红枣、龙眼、脾、血气，枸杞滋养肝肾阴气血，食欲不振者特别适合强壮健康的人，经期需要补品，否则会是阴阳紊乱的第一源头， 你会回答。
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5个回答2023-11-30
我可以一起浸泡。 但不要放太多枸杞，容易着火。 红枣温润甘甜，滋中养气，补血安神，枸杞甘甜平淡，滋肝补肾，养肝亮眼，消除疲劳。 >>>More
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4个回答2023-11-30
是的，如果月经量少，痛经可以用姜枣红糖水服用。
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3个回答2023-11-30
你可以喝枣和枸杞的开水，但不要放花椒。